סוכרת "תוקפת" בשקט צעירים, 1 מכל 5 אנשים לא ידע שיש להם את המחלה

זהו המידע ששיתף פרופסור חבר נגוין טי ביץ' דאו - נשיא איגוד הסוכרת והאנדוקרינולוגיה של הו צ'י מין סיטי - בכנס המדעי בנושא אסטרטגיות ניהול למחלות לב וכלי דם ומטבוליות, מהמלצות ועד לפרקטיקה קלינית, שאורגן על ידי בית החולים ג'יה אן 115.

פרופסור חבר דאנג ואן פואוק - סגן נשיא איגוד הקרדיולוגיה של וייטנאם - שיתף כי מחלות לב וכלי דם הן כיום אתגר עולמי, הנגרמת על ידי לחץ דם גבוה וסוכרת - צילום: KT

לדברי פרופסור חבר נגוין טי ביך דאו, סוכרת היא מחלה כרונית לא מדבקת, אך כיום נמצאת בעלייה מהירה מאוד.

סטטיסטיקות של ארגון הבריאות העולמי (WHO) מראות כי כיום ישנם כ-589 מיליון אנשים בעולם הסובלים מסוכרת. בינתיים, לפני 10 שנים, מספר זה עמד על למעלה מ-450 מיליון איש בלבד, מה שהוביל לעלייה עצומה בלחץ על מערכת הבריאות.

בווייטנאם, נתונים סטטיסטיים של משרד הבריאות מראים כי ישנם כ-7 מיליון אנשים עם סוכרת, ועד 90% מהם סובלים מסוכרת מסוג 2.

מה שמדאיג הוא שסוכרת מסוג 2 מתקדמת לעיתים קרובות בשקט, ללא תסמינים ברורים, מה שמקשה על החולים לזהות אותה עד להופעת סיבוכים.

לכן, על כל 5 חולים המאובחנים כחולי המחלה, אדם אחד לא ידע שהוא חולה בה. כאשר המחלה מתגלה, החולה כבר נמצא בשלב מאוחר, עם סיבוכים עקב רמת סוכר לא מבוקרת בדם.

ראוי לציין שאם סוכרת אינה נשלטת היטב, היא תגביר בשקט את הסיכון לשבץ מוחי בעד 52%, אוטם שריר הלב ב-60% ומחלת עורקים כליליים ב-73%. בהשוואה לאנשים רגילים, הסיכון לאי ספיקת לב אצל חולי סוכרת הוא עד 84%.

לדברי גב' דאו, העולם מתמקד כיום בקבוצת דאגה: טרום-סוכרת, כלומר רמות הסוכר בדם לפני ואחרי הארוחות אינן יציבות, אך לא מספיקות כדי לאבחן סוכרת.

כאשר קבוצה זו מתגלה מוקדם, עם התערבות נאותה, ניתן להפוך את המחלה ולמנוע את התקדמותה לסוכרת בעתיד. הגורמים העיקריים למחלה הם גנטיקה ואורח חיים לא בריא כמו עישון, חוסר פעילות גופנית, עודף משקל, השמנת יתר וכו'.

הקבוצה הנמצאת בסיכון גבוה לסוכרת היא אנשים מעל גיל 45 כגון אבות, אמהות, אחים ואחיות עם המחלה, לחץ דם גבוה, הפרעות שומנים בדם...

ד"ר דאו ממליץ שכדי למנוע סוכרת, יש צורך באורח חיים בריא, תזונה מאוזנת, לא לאכול עודף שומן, להימנע משימוש בממתיקים כאשר אין צורך, לאכול הרבה ירקות ולהגביל את צריכת המלח (מתחת ל-5 גרם ליום).

התעמלו לפחות 30 דקות ביום, אל תפסיקו להתאמן יותר מיומיים, הגבילו ישיבה ממושכת מול הטלפון, צפייה בטלוויזיה...

"מגפת הסוכרת ומגפת עודף המשקל וההשמנה הולכות יד ביד. עודף משקל והשמנה יגרמו להפרעות מטבוליות, והסיכון לסוכרת בעתיד כבר קיים", אמר ד"ר דאו.

ד"ר דונג דוי טראנג, סגן מנהל הרפואה הפנימית בבית החולים ג'יה אן 115, אמר כי סוכרת גורמת לסיבוכים באיברים רבים, כאשר סיבוכים קרדיווסקולריים הם הסיבוך המוביל. אם מטפלים היטב בסוכרת, ניתן למנוע סיבוכים קרדיווסקולריים.

לדברי ד"ר טראנג, שיעור הסוכרת הנוכחי נוטה להיות צעיר יותר עקב סיבות רבות ושונות כגון: תנאי מחיה, סביבת מחיה, אכילת מזון מהיר רב המוביל לעודף שומן, לחץ דם גבוה וחוסר פעילות גופנית.

לכן, בדיקות סקר מוקדמות לסוכרת הן צעד חשוב להגנה על בריאות הציבור, במיוחד אלו הנמצאים בסיכון גבוה.

סוכרת מסוג 2 נוטה להופיע בגיל צעיר

על פי מרכז בקרת מחלות בעיר הו צ'י מין, סוכרת מסוג 2 הייתה נפוצה בעבר בקרב קשישים, אך כיום היא הופכת שכיחה יותר בקרב צעירים, והופכת לדאגה מרכזית בבריאות הציבור.

על פי הסטטיסטיקה, ניתן למנוע כ-70% ממקרי סוכרת מסוג 2 או להאט את התקדמותם באמצעות אורח חיים בריא, הכולל תזונה נכונה ופעילות גופנית סדירה.

מה שמדאיג הוא שסוכרת מסוג 2 מתקדמת לעיתים קרובות בשקט, ללא תסמינים ברורים, מה שמקשה על החולים לזהות אותה עד להופעת סיבוכים. גילוי מוקדם באמצעות בדיקות סקר תקופתיות יסייע להפחית את הסיכון לסיבוכים ולשפר את יעילות הטיפול.

תְרוּמָה

מקור: https://tuoitre.vn/dai-thao-duong-am-tham-tan-cong-nguoi-tre-5-nguoi-se-co-1-nguoi-khong-biet-benh-20250712175050036.htm