שיעור שחייה חינם: קשישים בהו צ'י מין סיטי נרגשים להתיידד עם מים

שיעורי שחייה בחינם המאורגנים על ידי מחלקת התרבות והספורט של הו צ'י מין סיטי, בהנחיית "מלכת השחייה של וייטנאם" קיו אואן, מביאים שמחה ובריאות, ועוזרים לקשישים שפחדו ממים להשתרע כעת בביטחון על פני האגם.

מר לוי הצטרף לשיעור שחייה עם שני חבריו, שלושתם ידעו לשחות חזה.

צילום: קאו נו וין

שיעורי שחייה בחינם בהו צ'י מין סיטי

מדי שנה, וייטנאם מוכת סופות ושיטפונות רצופים, מה שמותיר מקומות רבים מוצפים במים. התמונות קורעות הלב מהאזורים שנפגעו מההצפות בימים האחרונים מזכירות לנו שוב את חשיבות לימוד השחייה.

שחייה היא מיומנות הישרדות חשובה לכולם. בהו צ'י מין סיטי, ישנו שיעור שחייה חינמי מיוחד לקשישים שמפיץ בשקט את הרוח הזו: ללמוד להיות בריאים, להיות בטוחים וכדי שאף אחד לא יישאר מאחור במים.

השיעורים מתקיימים בכל יום שלישי וחמישי בין השעות 11:30 ל-12:30, בכל כיתה לומדים כ-40 תלמידים בגילאים שונים. הצעיר ביותר בן 10, המבוגר ביותר בן 66. בהדרכתם של 2 מאמנים, אחד גבר ואחת אישה.

גב' נגוין קיו אואן - (חולצה כחולה מימין) עוזרת לאנשים לתרגל את מיומנות שחיית הצפרדע.

צילום: קאו נו וין

כל שיעור הוא מסע איטי אך מרגש. בפרט, המאמן היא גב' נגוין קיו אואן, סגנית מנהל מרכז הספורט הימי של הו צ'י מין סיטי, ספורטאית לאומית לשעבר שנודעה בעבר כ"מלכת השחייה הראשונה של וייטנאם".

מבין קבוצת התלמידים, מר הואנג ג'יה לוי (בן 61, הו צ'י מין סיטי) הוא אחד הפעילים ביותר. לאחר שניגב את פניו לאחר האימון, הוא שיתף בשמחה: "למדתי על השיעור הזה דרך עיתונים ורשתות חברתיות. מאוד אהבתי לראות אנשים שוחים אבל אף פעם לא הייתה לי הזדמנות ללמוד. עכשיו כשהעיר מארגנת שיעור חינמי, נרשמתי מיד."

מר לוי אמר שבכמה אימונים ראשונים במים, הוא המשיך לשתות מים ולהיכנס לפאניקה. אבל אחרי כמה אימונים בלבד, הכל השתנה: "אני באימון השישי שלי, עכשיו אני יכול לשחות 5 מטרים. והכי חשוב, אני כבר לא מפחד ממים כמו קודם. כשאני נכנס למים, אני מרגיש רגוע יותר, יודע איך לנשום, יודע איך להתמודד עם דברים, זה הדבר הכי חשוב."

עבורו, הכיתה אינה רק מקום לאימון גופני, אלא גם עדות לרוח ה"אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל".

"כולם צריכים ללמוד לשחות"

מר צ'ונג טאן פונג משתף את הסיבה לפתיחת חוג שחייה ואת התוכניות העתידיות שלו.

תמונה: גבוה כמו המפרץ

מר צ'ונג טאן פונג - סגן מנהל מרכז הספורט הימי של הו צ'י מין סיטי, ששיתף עם עיתון טאנה ניין , אמר: "שיעורי שחייה בחינם הם חלק מתוכנית העיר, שמטרתה שכל תושב הו צ'י מין סיטי יוכל לעסוק לפחות בספורט אחד בחינם. בשחייה, אנו מתמקדים במיוחד במבוגרים ובקשישים, שהיו להם מעט הזדמנויות ללמוד לשחות בעבר."

לדברי מר פונג, בעוד שתלמידים לומדים שחייה בבית הספר, מבוגרים לעיתים קרובות מזניחים מיומנות זו. ארגון שיעורים בצהריים נועד להתאים יותר לזמנם של קשישים, עובדים עצמאיים ועובדי מדינה במהלך ההפסקות.

"מטרת השיעור היא לעזור לאנשים להתרגל למים ולשלוט במיומנויות בסיסיות, במיוחד בסגנון חזה. אנחנו לא מתמקדים בהישגים אלא בבטיחות ובריאות. למעשה, תלמידים רבים יכולים לצוף ולנוע כבר אחרי כמה מפגשים, וזה מאוד מעודד", הוסיף.

כיתה עם תלמידים בגילאים שונים

צילום: קאו נו וין

הודות לפופולריות של התוכנית, מספר הנרשמים להשתתף עולה. בהשוואה לשנה שעברה, מספר התלמידים בשיעור החינמי הוכפל, דבר המשקף את הצורך האמיתי של תושבי העיר ללמוד לשחות לא רק לצורך פעילות גופנית אלא גם להגנה עצמית.

בשיעור מיוחד זה, אין מגבלות גיל או רמה. כל שיעור הוא מסע קטן של שמחה - כאשר תלמיד לומד לראשונה לצוף על המים, או כאשר כל הכיתה מוחאת כפיים ומעודדת את חברו ששחה זה עתה את 5 המטרים הראשונים.

מהפחדים הראשוניים והצעדים הרועדים, הם מצאו כעת ביטחון והתרגשות. ובצהרי היום של סייגון, בריכת השחייה הקטנה הזו היא לא רק מקום ללמוד לשחות - אלא גם מקום ללמד אנשים איך להיות אמיצים מול המים, מול הפחדים שלהם עצמם.

מקור: https://thanhnien.vn/lop-boi-mien-phi-nguoi-cao-tuoi-tphcm-hao-hung-lam-ban-voi-nuoc-185251022132556669.htm