שיעורי שחייה בחינם: קשישים בהו צ'י מין סיטי מתיידדים בהתלהבות עם מים.

שיעורי השחייה החינמיים שמאורגנים על ידי מחלקת התרבות והספורט של הו צ'י מין סיטי, בהנחיית "מלכת השחייה של וייטנאם" קיו אואן, מביאים שמחה ובריאות, ועוזרים לקשישים שבעבר פחדו ממים לשחות בביטחון באגם.

מר לוי הצטרף לשיעור השחייה עם שניים מחבריו; שלושתם כבר ידעו לשחות חזה.

צילום: קאו נו וין

שיעורי שחייה בחינם בהו צ'י מין סיטי

מדי שנה, וייטנאם נפגעה מסדרה של סופות הרסניות ושיטפונות משתוללים, המותירים אזורים רבים שקועים במים. התמונות קורעות הלב מהאזורים מוכי השיטפונות בימים האחרונים מדגישות שוב את החשיבות של לימוד שחייה.

שחייה היא מיומנות הישרדות חיונית לכולם. בהו צ'י מין סיטי, שיעור שחייה מיוחד וחינמי לקשישים מפיץ בשקט את הרוח הזו: למדו להיות בריאים, להיות בטוחים, ולוודא שאף אחד לא נשאר מאחור במים.

השיעורים מתקיימים בכל יום שלישי וחמישי, בין השעות 11:30 ל-12:30, עם כ-40 תלמידים בגילאים שונים. הצעיר ביותר בן 10, והמבוגר ביותר בן 66. השיעורים מועברים על ידי שני מדריכים, אחד גבר ואחת אישה.

גב' נגוין קיו אואן (בחולצה הכחולה מימין) עוזרת לאנשים לתרגל את טכניקת שחיית החזה.

צילום: קאו נו וין

כל שיעור הוא מסע איטי אך מרגש. ראוי לציין כי המאמנת היא גב' נגוין קיו אואן, סגנית מנהלת מרכז הספורט הימי של הו צ'י מין סיטי, חברת נבחרת לשעבר שכונתה בעבר "מלכת השחייה הראשונה של וייטנאם".

מבין קבוצת התלמידים, מר הואנג ג'יה לוי (בן 61, הו צ'י מין סיטי) הוא אחד הנלהבים ביותר. לאחר שניגב את פניו לאחר האימון, הוא שיתף בשמחה: "למדתי על הקורס הזה דרך עיתונים ורשתות חברתיות. לראות אנשים שוחים, ממש אהבתי את זה, אבל מעולם לא הייתה לי הזדמנות ללמוד קודם. עכשיו, כשהעיר מארגנת קורס חינמי, נרשמתי מיד."

מר לוי סיפר שבהתחלה, הוא בלע מים ללא הרף ונכנס לפאניקה. אבל אחרי כמה שיעורים בלבד, הכל השתנה: "אני עכשיו בשיעור השישי שלי, ואני יכול לשחות 5 מטרים. והכי חשוב, אני כבר לא מפחד ממים כמו קודם. להיות רגוע יותר במים, לדעת איך לנשום, לדעת איך להגיב - זה הדבר הכי חשוב."

עבורו, השיעור לא היה רק ​​מקום לאימון גופני, אלא גם עדות לרוח ה"אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל".

"כולם צריכים ללמוד לשחות."

מר צ'ונג טאן פונג שיתף את הסיבות לפתיחת חוג השחייה ואת תוכניותיו לעתיד.

תמונה: גבוה כמו המפרץ

בשיחה עם עיתון Thanh Nien , אמר מר צ'ונג טאן פונג, סגן מנהל מרכז הספורט הימי של הו צ'י מין סיטי: "שיעורי השחייה החינמיים הם חלק מתוכנית העיר, שמטרתה שכל אזרח בהו צ'י מין סיטי יקבל את ההזדמנות לעסוק לפחות בספורט אחד בחינם. בתחום השחייה, אנו מתמקדים במיוחד במבוגרים ובקשישים, שהיו להם פחות הזדמנויות ללמוד לשחות בעבר."

לדברי מר פונג, בעוד שתלמידים לומדים שחייה בבית הספר, מבוגרים לעיתים קרובות מזניחים מיומנות זו. ארגון שיעורים בשעות הצהריים נועד להתאים טוב יותר ללוחות הזמנים של מבוגרים, עצמאים ועובדי מדינה במהלך ההפסקות שלהם.

"מטרת השיעור היא לעזור לאנשים להכיר את המים, לשלוט במיומנויות בסיסיות, במיוחד בשחיית חזה. אנחנו לא מתמקדים בהישגים אלא בבטיחות ובריאות. למעשה, תלמידים רבים יכולים לצוף ולנוע כבר אחרי כמה מפגשים, וזה מאוד מעודד", הוסיף.

כיתה עם תלמידים בגילאים שונים.

צילום: קאו נו וין

הודות לפופולריות הנרחבת של התוכנית, מספר המשתתפים גדל בהתמדה. בהשוואה לשנה שעברה, מספר התלמידים בשיעור החינמי הוכפל, דבר המשקף את הצורך האמיתי של תושבי העיר ללמוד לשחות לא רק לצורך פעילות גופנית אלא גם להגנה עצמית.

בשיעור מיוחד זה, אין מגבלות גיל או רמת מיומנות. כל שיעור הוא מסע קטן של שמחה - החל מתלמיד שלומד לצוף בפעם הראשונה, ועד לכיתה כולה שמחילה כפיים לחבר שכרגע שחה את 5 המטרים הראשונים.

מפחדים ראשוניים וצעדים רועדים, הם מצאו כעת ביטחון והתלהבות. ובצהרי שמש סייגון, בריכת השחייה הקטנה הזו אינה רק מקום ללמוד לשחות - היא מקום שמלמד אנשים איך להיות אמיצים אל מול המים, וגם אל מול הפחדים שלהם.

מקור: https://thanhnien.vn/lop-boi-mien-phi-nguoi-cao-tuoi-tphcm-hao-hung-lam-ban-voi-nuoc-185251022132556669.htm