אם קשישים חשים ישנוניות לעתים קרובות במהלך היום, היזהרו ממחלות מסוכנות.

האם אתם מוצאים את עצמכם מפהקים ללא הרף ומרגישים עייפות יתר במהלך היום? ייתכן שאתם נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלה מסוכנת הנפוצה יותר בקרב מבוגרים.

מחקר חדש שפורסם בכתב העת הרפואי JAMA Neurology של האקדמיה האמריקאית לנוירולוגיה מצא קשר פוטנציאלי בין ישנוניות מוגזמת במהלך היום לבין מחלה בקרב מבוגרים.

מבוגרים שחווים ישנוניות במהלך היום או חשים פחות מוטיבציה עקב בעיות שינה עשויים להיות בסיכון גבוה יותר לפתח תסמונת הקשורה לדמנציה, על פי אתר המדע Scitech Daily.

Người lớn tuổi nếu hay buồn ngủ ban ngày, coi chừng mắc bệnh nguy hiểm- Ảnh 1. — מחקר חדש מצא קשר פוטנציאלי בין ישנוניות מוגזמת במהלך היום לבין מחלה בקרב מבוגרים.

תסמונת זו, הנקראת תסמונת הסיכון הקוגניטיבי המוטורי (MCR), מאופיינת במהירות הליכה איטית יותר ובעיות זיכרון, למרות שאין מוגבלות מוטורית או דמנציה. MCR מופיע לעיתים קרובות לפני הופעת תסמיני דמנציה.

מדענים במכללה לרפואה ע"ש אלברט איינשטיין בברונקס, ניו יורק (ארה"ב), ערכו מחקר על 445 אנשים בגיל ממוצע של 76 שלא סבלו מדמנציה. המשתתפים התבקשו לענות על שאלוני שינה בתחילת המחקר. הם נשאלו על בעיות זיכרון ומהירות ההליכה שלהם נבדקה על הליכון בתחילת המחקר ולאחר מכן פעם בשנה במשך 3 שנים בממוצע.

שאלות שינה כללו תדירות הקושי להירדם עקב התעוררות באמצע הלילה, אי יכולת להירדם תוך 30 דקות, או תחושת חום או קור מדי, והאם נעשה שימוש בכדורי שינה.

שאלות בנוגע לנמנום מוגזם במהלך היום כוללות האם קשה להישאר ער בזמן נהיגה, אכילה או השתתפות בפעילויות חברתיות.

שאלת ההתלהבות כוללת האם קשה לשמור על התלהבות מספקת כדי להספיק דברים.

סך הכל 177 אנשים ישנו בצורה גרועה ו-268 אנשים ישנו בצורה טובה.

בתחילת המחקר, 42 אנשים סבלו מתסמונת הסיכון המוטורי-קוגניטיבית, ובמהלך המחקר, 36 אנשים נוספים פיתחו את התסמונת.

Người lớn tuổi nếu hay buồn ngủ ban ngày, coi chừng mắc bệnh nguy hiểm- Ảnh 2. — אנשים הסובלים מנומנם יתר על המידה במהלך היום וחסרי התלהבות נוטים פי שלושה לפתח תסמונת הקשורה לדמנציה.

תוצאות המחקר הראו כי עד 35.5% מהאנשים עם ישנוניות מוגזמת במהלך היום וחוסר התלהבות סבלו מתסמונת הסיכון המוטורי-קוגניטיבית, בהשוואה ל-6.7% מהאנשים שלא חוו תסמינים אלה.

ראוי לציין כי לאחר התאמת גורמי השפעה, התוצאות הסופיות הראו כי אנשים שהיו ישנוניים יתר על המידה במהלך היום וחסרו התלהבות היו בסיכון גבוה פי שלושה לפתח תסמונות הקשורות לדמנציה, על פי Scitech Daily.

המחקר אינו מוכיח שבעיות שינה אלו גורמות לתסמונת, אלא רק שהן מראות קשר.

דרוש מחקר נוסף כדי לבחון את הקשר בין בעיות שינה לירידה קוגניטיבית ואת תפקידה של תסמונת הסיכון הקוגניטיבי-מוטורי, אמרה מחברת המחקר ד"ר ויקטואר לירוי, רופאה במכללה לרפואה על שם אלברט איינשטיין.

[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-neu-hay-buon-ngu-ban-ngay-coi-chung-mac-benh-nguy-hiem-185241119172932849.htm