टिकटॉक पर लोकप्रिय 'कॉफी एनीमा' ट्रेंड के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं?

[विज्ञापन_1]

पाचन तंत्र शरीर में बचे हुए अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ज़्यादातर समय, शरीर बिना किसी मदद के खुद ही सफाई कर लेता है, और क्लीवलैंड क्लिनिक (अमेरिका) के अनुसार, वैज्ञानिक शोध बार-बार कोलोनिक एनीमा लेने के ख़िलाफ़ चेतावनी देते हैं।

Bác sĩ nói gì về trào lưu 'Thụt tháo cà phê' đang nổi trên TikTok? - Ảnh 1. — डॉक्टरों ने इसे आजमाने के खिलाफ चेतावनी दी है।

कोशिश भी मत करो!

टिकटॉक पर तेजी से बढ़ते हानिकारक और अनुपयोगी हॉट ट्रेंड्स में "कॉफी एनीमा" ट्रेंड भी शामिल हो रहा है।

इस प्रवृत्ति को देखते हुए, क्लैकमास, ओरेगन (अमेरिका) में कार्यरत गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. समिता गर्ग, जो क्लीवलैंड क्लिनिक और कैसर परमानेंट सनीसाइड मेडिकल सेंटर (अमेरिका) जैसे कई अस्पतालों से संबद्ध हैं, ने चेतावनी दी: आपको वास्तव में इसका प्रयास नहीं करना चाहिए।

यहां, सुश्री समिता गर्ग बता रही हैं कि आपको कॉफी एनीमा क्यों नहीं करना चाहिए।

कॉफी एनीमा क्या है?

कॉफ़ी एनीमा में मलाशय में उबली हुई कॉफ़ी से भरा घोल डाला जाता है। समर्थकों का कहना है कि यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, ऊर्जा बढ़ाने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, कुछ बीमारियों का इलाज करने और पुरानी कब्ज से राहत दिलाने में मदद कर सकता है, लेकिन इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, डॉ. गर्ग ने चेतावनी दी है कि यह अनुशंसित चिकित्सा नहीं है और इसमें कुछ संभावित जोखिम भी हैं।

मैं कॉफी पीने की सलाह देता हूं क्योंकि आंकड़े बताते हैं कि यह आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करती है और भोजन को आंत से गुजरने में मदद करती है।

इसके अतिरिक्त, कॉफी पीने से लीवर पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मधुमेह का खतरा कम होता है, तथा अन्य कई लाभ होते हैं।

Bác sĩ nói gì về trào lưu 'Thụt tháo cà phê' đang nổi trên TikTok? - Ảnh 2. — "कॉफी एनीमा" वर्तमान में टिकटॉक पर दिखाई देने वाले सबसे अधिक बेकार और हानिकारक हॉट ट्रेंड्स में से एक के रूप में उभर रहा है।

कॉफी एनीमा के दुष्प्रभाव और जोखिम

मलाशय और आंतों की परत पतली और बहुत संवेदनशील होती है। अध्ययनों से पता चलता है कि कॉफ़ी एनीमा से कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें कोलाइटिस और प्रोक्टाइटिस शामिल हैं।

डॉ. गर्ग का कहना है कि कोलाइटिस से दर्द या रक्तस्राव हो सकता है, और यदि एनीमा द्रव गर्म है, तो यह मलाशय को भी जला सकता है।

इससे टेनेसमस भी हो सकता है, जिसके कारण निचली आंत की तंत्रिकाएं अत्यधिक प्रतिक्रिया करती हैं और मांसपेशियों में ऐंठन पैदा होती है, जिससे बार-बार शौचालय जाने की आवश्यकता महसूस होती है, भले ही आप जा नहीं सकते हों।

क्या कॉफी एनीमा अच्छा है?

डॉ. गर्ग कहते हैं, यदि आप कब्ज से जूझ रहे हैं, तो अधिक फाइबर खाएं, खूब पानी पिएं और एक कप कॉफी पिएं।

लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आप पुरानी कब्ज से पीड़ित हैं और आपको एनीमा और रेचक का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

[विज्ञापन_2]
स्रोत लिंक