बच्चों में श्वसन संबंधी बीमारियों को रोकने के लिए माता-पिता को क्या करना चाहिए?

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टीकाकरण श्वसन संक्रमणों, खासकर निमोनिया, से बचाव का एक प्रभावी तरीका है। स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज़ टुडे (यूके) के अनुसार, प्रतिरक्षा कारकों के अलावा, अगर बच्चे नियमित रूप से सिगरेट के धुएँ के संपर्क में आते हैं, भीड़-भाड़ वाली या अस्वास्थ्यकर परिस्थितियों में रहते हैं, या अस्थमा जैसी पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त हैं, तो वे श्वसन रोगों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं।

Cha mẹ cần làm gì để phòng ngừa bệnh đường hô hấp cho trẻ?- Ảnh 1. — बच्चों में गंभीर निमोनिया से सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द और निर्जलीकरण हो सकता है।

श्वसन संबंधी बीमारियों का अगर तुरंत इलाज न किया जाए, तो बच्चों के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इस बीमारी के सामान्य लक्षण खांसी, घरघराहट, गले में खराश, नाक बंद होना और बुखार हैं। गंभीर मामलों में, यह बीमारी सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द और निर्जलीकरण का कारण भी बन सकती है, और गंभीर निमोनिया जानलेवा भी हो सकता है। ऐसा होने पर, माता-पिता को तुरंत अपने बच्चों को अस्पताल ले जाना चाहिए।

बच्चों में निमोनिया और अन्य श्वसन संबंधी बीमारियों को रोकने के लिए, माता-पिता को जोखिम कारकों के बारे में जागरूक होना चाहिए और उनके प्रभाव को कम करने के लिए कदम उठाने चाहिए। इसमें स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करना शामिल हो सकता है, जैसे बच्चों को नियमित रूप से हाथ धोने के लिए कहना और तंबाकू के धुएँ के संपर्क में आने से बचना।

हाथ धोने की बात करें तो माता-पिता को बच्चों को खाना खाने या चेहरा छूने से पहले हाथ धोने के लिए कहना चाहिए। माता-पिता को उन सतहों को भी साफ़ और कीटाणुरहित करना चाहिए जिन्हें बच्चे अक्सर छूते हैं, जैसे दरवाज़े के हैंडल, लाइट के स्विच और खिलौने। अच्छी स्वच्छता का पालन करने से कीटाणुओं को फैलने से रोकने और संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

अस्थमा जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त बच्चों के माता-पिता को उन्हें नियमित जाँच और उचित उपचार के लिए ले जाना चाहिए। इससे बीमारी के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

बच्चों में श्वसन संबंधी बीमारियों को रोकने के लिए माता-पिता जो सबसे ज़रूरी काम कर सकते हैं, वह है यह सुनिश्चित करना कि उनके बच्चे अच्छी तरह से पोषित और हाइड्रेटेड रहें। ये दोनों चीज़ें उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत करने और संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करेंगी।

मेडिकल न्यूज़ टुडे के अनुसार, माता-पिता को अपने बच्चों को फल, सब्ज़ियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित और पौष्टिक आहार लेने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। इसके अलावा, उन्हें अपने बच्चों को मीठे पेय पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए क्योंकि ज़्यादा चीनी खाने से शरीर में सूजन आने की संभावना बढ़ जाती है।

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