प्लांटैन - एक प्रकार की जंगली सब्जी: यह पारंपरिक पूर्वी चिकित्सा में दैनिक सब्जी और औषधीय जड़ी बूटी दोनों के रूप में उपयोग की जाती है।
तुए तिन्ह अस्पताल के ऑन्कोलॉजी विभाग के प्रमुख डॉ. गुयेन क्वांग डुओंग के अनुसार, वियतनाम और चीन में लोग प्राचीन काल से ही केले (प्लांटेगो मेजर) का उपयोग औषधि के रूप में करते आ रहे हैं। प्राचीन ग्रंथों में केले को शीतलता प्रदान करने वाला, मीठा और विषरहित बताया गया है, जो यकृत, गुर्दे और छोटी आंत की तंत्रिकाओं पर प्रभाव डालता है। इसके लाभों में मूत्रवर्धक गुण, फेफड़ों और यकृत को शुद्ध करना, वात-पित्त को दूर करना, मूत्राशय की नमी को कम करना, खांसी से राहत देना, कफ निकालना, दस्त रोकना, दृष्टि में सुधार करना और टॉनिक के रूप में कार्य करना शामिल है।
जंगली पौधों से प्राप्त होने वाली आम जड़ी-बूटियाँ पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करती हैं।
प्राचीन ग्रंथों में कहा गया है कि इसका उपयोग उन लोगों को नहीं करना चाहिए जिन्हें अत्यधिक पेशाब आता है, कब्ज है, नम गर्मी की कमी है, गुर्दे की कमी है, या आंतरिक चोटों से पीड़ित हैं जिनके कारण यांग ऊर्जा में गिरावट आती है।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, केले का पौधा, जिसे "मा तिएन ज़ा" के नाम से भी जाना जाता है, का वैज्ञानिक नाम प्लांटागो एशियाटिका है। यह शाकीय और बारहमासी पौधों के समूह से संबंधित है।
केले के पत्ते कैल्शियम और स्वास्थ्य के लिए लाभकारी खनिजों से भरपूर होते हैं। अनुमान है कि 100 ग्राम केले के पत्तों में गाजर के बराबर विटामिन ए पाया जाता है। इसके अलावा, पत्तों में म्यूसिलेज और विटामिन सी और के भी होते हैं। केले के तने में कई ग्लूकोसाइड पाए जाते हैं।
प्लांटेन (प्लांटेगो मेजर) के कई लाभकारी प्रभाव हैं, जिनमें मूत्रवर्धक, पेचिश रोधी, पित्तवर्धक, खांसी रोधी, सूजन रोधी और कफ निस्सारक गुण शामिल हैं। इसका उपयोग कई पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में खांसी, अत्यधिक कफ, ब्रोंकाइटिस, नेफ्राइटिस, सिस्टाइटिस, मूत्र पथरी, डिसुरिया, पीले मूत्र, हेमेटुरिया, हेपेटाइटिस, पित्ताशयशोथ और पेप्टिक अल्सर के इलाज में भी किया जाता है।
जंगली पौधे *प्लांटेगो मेजर* के क्या-क्या उपयोग हैं?
गुर्दे संबंधी रोगों का उपचार
तीव्र ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के लिए, केले के साथ जिप्सम और एफेड्रा का प्रयोग औषधि के रूप में करें, और बेर के साथ दालचीनी और मुलेठी (प्रत्येक 6 ग्राम) का प्रयोग करें। प्रतिदिन एक काढ़ा लेना चाहिए।
क्रोनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के लिए, 16 ग्राम प्लांटैन को 12 ग्राम पोरिया कोकोस, 12 ग्राम फेलोडेंड्रोन एम्यूरेंस, 12 ग्राम इम्पेराटा सिलिंड्रिका रूट, 12 ग्राम फेलोडेंड्रोन एम्यूरेंस, 12 ग्राम कॉप्टिस चिनेंसिस, 8 ग्राम पॉलीपोरस अम्बेलैटस और 8 ग्राम एकेबिया क्विनाटा के साथ मिलाकर काढ़ा बनाएं और प्रतिदिन एक खुराक पिएं।
मूत्राशय की पथरी
30 ग्राम केले के साथ 30 ग्राम हाउटुइनिया कॉर्डाटा (मछली पुदीना का दूसरा नाम) और लाइसिमाचिया नुम्युलारिया का प्रयोग करें। इस मिश्रण की एक खुराक को प्रतिदिन उबालें और दिन में दो बार पिएं। यह उपचार 5 दिनों तक जारी रखें।
मूत्र पथ की पथरी
20 ग्राम केले का रस, 30 ग्राम मनीवर्ट और 20 ग्राम कोगन घास की जड़ का उपयोग करें। इस मिश्रण की एक खुराक प्रतिदिन उबालें, या इसे पीना बंद करके चाय की तरह दिन में कई बार पिएं।
ये जंगली सब्जियां बिना खेती या देखभाल के ही हरी-भरी उगती हैं और जिनसेंग जितनी ही पौष्टिक होती हैं।
मूत्र में रक्त आने (हेमट्यूरिया) का उपचार
12 ग्राम केले के पत्ते और 12 ग्राम मदरवर्ट के पत्ते लें। इन्हें एक साथ मसलकर रस निकाल लें, फिर उस रस को पी लें।
वृद्धावस्था में पेशाब में खून आने और शरीर में गर्मी की समस्या का घरेलू उपाय: केले के बीजों को पीसकर पाउडर बना लें। पाउडर को एक साफ कपड़े में लपेटें, उसमें दो कटोरी पानी डालें और तब तक उबालें जब तक एक कटोरी पानी न बच जाए। बचे हुए पानी को फेंक दें। इस पाउडर को तीन कप बाजरे के साथ मिलाकर दलिया बना लें और खाली पेट खाएं।
इस दवा का नियमित सेवन शरीर को ठंडक पहुंचाता है, खासकर गर्मी के दिनों में यह बहुत फायदेमंद होता है। इससे आंखों की रोशनी में भी सुधार होता है।
नाक से खून बहने का इलाज
ताजे केले के पत्तों को अच्छी तरह धोकर बारीक पेस्ट बना लें। पेस्ट को नम करने के लिए थोड़ा पानी मिलाएं, फिर उसका रस निचोड़कर पी लें।
नाक से खून आने पर, तकिए पर सिर रखकर बिस्तर पर सीधे लेट जाएं और केले के पत्तों का गूदा माथे पर लगाएं। अगर बहुत ज्यादा खून बह रहा हो, तो रुई से नाक बंद कर लें और कुछ दिनों तक दवा लें; आपको आराम मिलेगा।
गर्मी दूर करता है, पेशाब करने में मदद करता है।
10 ग्राम केले के बीज और 2 ग्राम मुलेठी की जड़ लें, इसमें 600 मिलीलीटर पानी मिलाएं और तब तक उबालें जब तक लगभग 200 मिलीलीटर पानी न रह जाए। इसे तीन बराबर भागों में बांट लें और दिन में तीन बार पिएं।
छोटे बच्चों में इम्पेटिगो
कुछ ताज़े केले के पत्ते लें, उन्हें अच्छी तरह धोकर बारीक काट लें और फिर 100-150 ग्राम कच्चे सूअर के मांस के साथ पकाएँ। कुछ दिनों तक इसे खाने से बच्चा ठीक हो जाएगा। केले के फूल की चाय पीने से ठंडक मिलती है और यह मूत्रवर्धक भी है।
परीक्षा कोड का उपयोग करते समय ध्यान रखने योग्य बातें
मेडलाटेक अस्पताल की वेबसाइट पर एक लेख में बताया गया है कि केला काफी हल्का और उपयोगकर्ताओं के लिए सुरक्षित है। इसके अलावा, यह एक औषधीय जड़ी बूटी है जिसके कई लाभ हैं और यह रोगों के उपचार में सहायक है, विशेष रूप से इसके मूत्रवर्धक, यकृत को ठंडक देने वाले और पित्त को बढ़ावा देने वाले प्रभाव। हालांकि, केले का अंधाधुंध या अत्यधिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। केले का औषधि या चाय के रूप में उपयोग करते समय निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए:
मूत्र मार्ग में संक्रमण से पीड़ित लोगों के लिए केले की चाय बहुत फायदेमंद होती है।
केले को रोजाना पेय पदार्थ के रूप में सेवन करने से बचें।
कई लोगों का मानना है कि केला लीवर और पित्त के लिए अच्छा होता है, और लीवर की सुरक्षा के लिए सूखे केले की चाय को पानी के बजाय रोजाना पीने से फायदा होता है। हालांकि, केले का अत्यधिक सेवन सेहत के लिए अच्छा नहीं है और हानिकारक भी हो सकता है।
रात में इस कोड का इस्तेमाल करने से बचें।
केले का मुख्य प्रभाव मूत्रवर्धक होता है। इसलिए, शाम के समय केले का सेवन करने से बचें, खासकर चाय बनाकर। केले से रात में बार-बार पेशाब आ सकता है, जिससे नींद प्रभावित हो सकती है। इसलिए, गुर्दे की खराबी या कमजोर गुर्दे वाले लोगों को भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं को इसका प्रयोग सावधानी से करना चाहिए।
गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में महिलाओं को केले का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है। केले में मौजूद तत्व न तो मां और न ही बच्चे के लिए फायदेमंद होते हैं और इससे गर्भपात हो सकता है।
केले के अनेक उपयोग हैं, लेकिन इनका सही तरीके से, उचित मात्रा में और अन्य औषधीय गुणों के साथ सही संयोजन में प्रयोग करना ही उचित है। केले को औषधि के रूप में प्रयोग करने पर सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए किसी विशेषज्ञ और डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है।
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स्रोत: https://danviet.vn/loai-rau-dai-chang-cham-ma-moc-tot-um-o-khap-cac-vung-que-bo-ngang-sam-duoc-dan-gian-goi-la-cay-thuoc-20240512222203551.htm
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