रक्त परीक्षण करवाते समय लोग कुछ ऐसी सामान्य गलतियाँ करते हैं जिन पर बहुत कम लोगों का ध्यान जाता है।

(डैन ट्राई अखबार) - कॉफी पीना, दवा या सप्लीमेंट लेना बंद करना भूल जाना, रक्त परीक्षण से पहले उपवास करना भूल जाना... ये आम गलतियाँ हैं जिनसे गलत परिणाम आ सकते हैं।

कई लोग अक्सर सोचते हैं कि रक्त परीक्षण कराना बस किसी चिकित्सा केंद्र में जाकर रक्त का एक छोटा सा नमूना देना और परिणाम की प्रतीक्षा करना है। वास्तव में, परिणाम पत्रक पर दिखाई देने वाले आंकड़े आपके स्वास्थ्य की स्थिति को सटीक रूप से दर्शाते हैं, इसके लिए रोगियों को परीक्षण कक्ष में जाने से पहले पूरी तैयारी करनी चाहिए।

पीपुल्स हॉस्पिटल 115 (हो ची मिन्ह सिटी) के प्रयोगशाला विभाग के डॉक्टरों के अनुसार, कुछ मामलों में, केवल एक कप कॉफी पीने या कुछ दवाओं या सप्लीमेंट्स को लेना बंद करना भूल जाने से भी परीक्षण के परिणाम गलत हो सकते हैं।

इससे न केवल मरीजों में अनावश्यक चिंता पैदा होती है, बल्कि डॉक्टरों को दोबारा प्रक्रिया करने पर विचार करने के लिए भी मजबूर होना पड़ सकता है, जिसके परिणामस्वरूप समय और धन की बर्बादी होती है।

कुछ खान-पान और जीवनशैली संबंधी आदतें रक्त परीक्षण के परिणामों को काफी हद तक प्रभावित कर सकती हैं (फोटो: अनस्प्लैश)।

निम्नलिखित मानदंड आपको सुरक्षित, त्वरित और विश्वसनीय परीक्षण प्रक्रिया के महत्वपूर्ण सिद्धांतों को समझने में मदद करेंगे।

निर्देशानुसार उपवास करें

रक्त शर्करा, रक्त लिपिड, आयरन, यकृत और गुर्दे की कार्यप्रणाली, या हेलिकोबैक्टर पाइलोरी परीक्षण जैसे परीक्षणों के लिए, रोगियों को आमतौर पर रक्त निकालने से पहले 8 से 12 घंटे तक उपवास करने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए, जैसे कि कॉफी, चाय, दूध और कार्बोनेटेड शीतल पेय, क्योंकि ये जैव रासायनिक परीक्षण परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं। साथ ही, शराब का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए क्योंकि ये पेय पदार्थ लिवर एंजाइम, रक्त लिपिड और कई अन्य परीक्षण परिणामों में उतार-चढ़ाव ला सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, कुछ दवाएं या आहार पूरक (विटामिन, आयरन, कैल्शियम आदि) भी परीक्षण परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं।

इस दौरान आपको केवल सादा पानी ही पीना चाहिए। अगर आप कुछ खाते-पीते हैं, तो इससे परिणाम प्रभावित हो सकते हैं और गलत निदान हो सकता है। इसलिए, बेहतर होगा कि आप सुबह के समय रक्त परीक्षण कराएं ताकि रात भर का उपवास कम तनावपूर्ण हो और आपके दैनिक जीवन पर कम प्रभाव पड़े।

यदि आप कोई दवा या सप्लीमेंट ले रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करनी चाहिए कि क्या आपको परीक्षण से पहले उन्हें अस्थायी रूप से लेना बंद कर देना चाहिए।

परीक्षा के दिन से पहले बुरी आदतों से बचें।

रक्त परीक्षण के सबसे सटीक परिणाम सुनिश्चित करने के लिए, रोगियों को रक्त संग्रह से पहले के दिनों में अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतों को कम से कम करना चाहिए।

धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए, क्योंकि निकोटीन रक्त में श्वसन और परिसंचरण संबंधी संकेतकों को बाधित कर सकता है।

इसी प्रकार, आपको अपने टेस्ट से ठीक पहले ज़ोरदार व्यायाम या उच्च तीव्रता वाले वर्कआउट से भी बचना चाहिए। इससे आपके रक्त में कुछ पदार्थों का स्तर बदल सकता है।

इसके अलावा, देर रात तक जागना, अत्यधिक तनाव या उत्तेजक पदार्थों का सेवन भी नहीं करना चाहिए। जब ​​शरीर थका हुआ होता है और उसे आराम नहीं मिलता है, तो जैव रासायनिक संकेतक गलत परिणाम देने की अधिक संभावना रखते हैं, जिससे निदान मुश्किल हो जाता है।

रक्त निकालने से पहले शांत रहें और आराम करें।

चिकित्साकर्मी द्वारा रक्त निकालने से पहले, 5 से 10 मिनट तक बैठकर आराम करें ताकि आपकी हृदय गति और रक्तचाप स्थिर हो सकें। यदि आपको मुंह सूखने या घबराहट महसूस हो, तो थोड़ा पानी पी लें।

विशेष रूप से, जिन व्यक्तियों को सुई से डर लगता है, या जिन्हें चक्कर आना, सिर हल्का महसूस होना, निम्न रक्तचाप या बेहोशी जैसी समस्याएं होती हैं, उन्हें समय पर और सुरक्षित सहायता प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों को पहले से ही सूचित कर देना चाहिए।

चिकित्सा इतिहास और स्वास्थ्य स्थिति रिपोर्ट

परिणामों के विश्लेषण के लिए आपकी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में पूरी जानकारी देना आवश्यक है। यदि आप मासिक धर्म से गुजर रही हैं, गर्भवती हैं या किसी दीर्घकालिक बीमारी का इलाज करा रही हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर और तकनीशियन को बताएं। यह जानकारी चिकित्सा दल को परीक्षण परिणामों की अधिक सटीक और व्यापक रूप से समीक्षा और व्याख्या करने में मदद करेगी।

मुझे रक्त परीक्षण कहां करवाना चाहिए?

विश्वसनीय परिणामों के लिए, सही परीक्षण सुविधा का चयन करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। आपको ऐसे प्रतिष्ठित चिकित्सा केंद्रों का चयन करना चाहिए जहाँ रक्त संग्रह की प्रक्रिया मानकीकृत हो, कीटाणुरहितता सुनिश्चित हो, अनुभवी डॉक्टरों और तकनीशियनों की टीम हो, और त्वरित एवं सटीक परिणाम प्रदान करने के लिए आधुनिक परीक्षण प्रणाली मौजूद हो।

स्रोत: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nhung-sai-lam-khi-xet-nghiem-mau-it-ai-de-y-20251029032125219.htm