बहुत से लोग अक्सर सोचते हैं कि रक्त परीक्षण का मतलब बस किसी अस्पताल में जाकर, खून की एक छोटी ट्यूब लेकर, नतीजों का इंतज़ार करना है। दरअसल, परिणाम पत्रक पर दिए गए नंबरों से स्वास्थ्य की स्थिति का सटीक पता चले, इसके लिए मरीज़ को प्रयोगशाला जाने से पहले पूरी तैयारी करनी चाहिए।
पीपुल्स हॉस्पिटल 115 (एचसीएमसी) के परीक्षण विभाग के डॉक्टरों के अनुसार, कुछ मामलों में, केवल गलती से एक कप कॉफी पीने या कुछ दवाएं या पूरक लेना बंद करना भूल जाने के कारण, परीक्षण के परिणाम सटीक नहीं होते हैं।
इससे न केवल रोगी को अनावश्यक चिंता होती है, बल्कि डॉक्टर को दोबारा ऑपरेशन करने के लिए कहने पर भी विचार करना पड़ सकता है, जो समय लेने वाला और महंगा होता है।

कुछ खान-पान और रहन-सहन की आदतें रक्त परीक्षण के परिणामों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं (फोटो: अनस्प्लैश)।
नीचे दिए गए मानदंड आपको परीक्षण प्रक्रिया को सुरक्षित, तीव्र और विश्वसनीय परिणाम देने के लिए महत्वपूर्ण सिद्धांतों को समझने में मदद करेंगे।
निर्देशानुसार उपवास
रक्त शर्करा, रक्त वसा, लौह, यकृत और गुर्दे की कार्यप्रणाली या हेलिकोबैक्टर पाइलोरी बैक्टीरिया परीक्षण जैसे परीक्षणों के लिए, रोगियों को आमतौर पर रक्त लेने से पहले 8 से 12 घंटे तक उपवास रखने की आवश्यकता होती है।
इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थों से भी बचना चाहिए, जैसे कॉफ़ी, चाय, दूध और कार्बोनेटेड शीतल पेय, क्योंकि ये जैव-रासायनिक परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, शराब और बीयर का सेवन भी सीमित करना चाहिए क्योंकि ये पेय पदार्थ लिवर एंजाइम, रक्त लिपिड और कई अन्य परीक्षणों को प्रभावित करते हैं।
इसके अलावा, कुछ दवाएं या आहार अनुपूरक (विटामिन, आयरन, कैल्शियम, आदि) भी परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं।
इस दौरान आपको सिर्फ़ पानी पीना चाहिए। अगर आप कुछ खाते-पीते हैं, तो नतीजे प्रभावित हो सकते हैं, जिससे गलत निदान हो सकता है। इसलिए, सभी को सुबह खून की जाँच भी करवानी चाहिए ताकि रात भर का उपवास हल्का रहे और रोज़मर्रा की ज़िंदगी पर इसका कम असर पड़े।
यदि आप कोई दवा या पूरक ले रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि क्या आपको परीक्षण से पहले उन्हें लेना बंद कर देना चाहिए।
परीक्षा के दिन से पहले बुरी आदतों को सीमित करें
सबसे सटीक रक्त परीक्षण परिणाम सुनिश्चित करने के लिए, रोगियों को रक्त परीक्षण से ठीक पहले अस्वास्थ्यकर आदतों को कम करना चाहिए।
धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए, क्योंकि निकोटीन रक्त में श्वसन और परिसंचरण मापदंडों को बाधित कर सकता है।
इसी तरह, आपको परीक्षण के समय के आसपास ज़ोरदार या उच्च-तीव्रता वाले व्यायाम से भी बचना चाहिए। इससे आपके रक्त में कुछ पदार्थों के स्तर में बदलाव आ सकता है।
इसके अलावा, देर तक जागना, अत्यधिक तनाव में रहना या उत्तेजक पदार्थों का सेवन भी ऐसे कारक हैं जिनसे बचना चाहिए। जब शरीर थका हुआ होता है और आराम की कमी होती है, तो जैव रासायनिक संकेतक आसानी से विकृत हो जाते हैं, जिससे निदान प्रक्रिया मुश्किल हो जाती है।
रक्त लेने से पहले शांत रहें और आराम करें।
स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा आपका रक्त परीक्षण शुरू करने से पहले, अपनी हृदय गति और रक्तचाप को स्थिर रखने के लिए 5 से 10 मिनट तक बैठें और आराम करें। अगर आपको मुँह सूखने या घबराहट महसूस हो रही हो, तो थोड़ा पानी पिएँ।
विशेष रूप से, जिन लोगों को सुइयों से डर लगता है, चक्कर आना, सिर हल्का होना, निम्न रक्तचाप या बेहोशी की समस्या होती है, उन्हें समय पर और सुरक्षित सहायता के लिए चिकित्सा कर्मचारियों को पहले से सूचित करना चाहिए।
स्वास्थ्य इतिहास और स्थिति रिपोर्ट
परिणामों की व्याख्या के लिए अपनी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में पूरी जानकारी देना ज़रूरी है। अगर आप मासिक धर्म से गुज़र रही हैं, गर्भवती हैं, या किसी पुरानी बीमारी की दवा ले रही हैं, तो अपने डॉक्टर और तकनीशियन के साथ साझा करें। यह जानकारी मेडिकल टीम को परीक्षण के परिणामों की अधिक सटीक और व्यापक समीक्षा और व्याख्या करने में मदद करेगी।
मुझे रक्त परीक्षण कहां करवाना चाहिए?
विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, परीक्षण स्थल का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण है। आपको मानक रक्त संग्रह प्रक्रियाओं, बाँझपन सुनिश्चित करने, अनुभवी डॉक्टरों और तकनीशियनों की टीम और तेज़ व सटीक परिणाम देने के लिए आधुनिक परीक्षण प्रणाली वाली प्रतिष्ठित चिकित्सा सुविधाओं का चयन करना चाहिए।
स्रोत: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nhung-sai-lam-khi-xet-nghiem-mau-it-ai-de-y-20251029032125219.htm






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