पटसन के बीज

ओमेगा-3 फिश ऑयल का सेवन करने वाले कई लोगों को यह नहीं पता होता है कि इतनी मात्रा में मछली खाना ही पर्याप्त है।

ओमेगा-3 फिश ऑयल का सेवन करने वाले कई लोगों को यह नहीं पता होता है कि इतनी मात्रा में मछली खाना ही पर्याप्त है।

Báo Thanh niên

18/12/2025

हृदय स्वास्थ्य की रक्षा के लिए आपको प्रतिदिन तीन प्रकार के पौधे खाने चाहिए।

हृदय स्वास्थ्य की रक्षा के लिए आपको प्रतिदिन तीन प्रकार के पौधे खाने चाहिए।

Báo Thanh niên

08/12/2025

अपने लिवर को स्वस्थ रखने के लिए, इन 6 खाद्य पदार्थों को न भूलें!

अपने लिवर को स्वस्थ रखने के लिए, इन 6 खाद्य पदार्थों को न भूलें!

Báo Thanh niên

27/11/2025

चार आवश्यक पोषक तत्व जिनकी अक्सर कमी हो जाती है, जिससे जिम वर्कआउट से मांसपेशियों की वृद्धि बाधित होती है।

चार आवश्यक पोषक तत्व जिनकी अक्सर कमी हो जाती है, जिससे जिम वर्कआउट से मांसपेशियों की वृद्धि बाधित होती है।

Báo Thanh niên

24/10/2025

विशेषज्ञ: इन 5 खाद्य पदार्थों के साथ ओमेगा-3 फिश ऑयल लेने से इसके लाभ अप्रत्याशित रूप से बढ़ जाएंगे।

विशेषज्ञ: इन 5 खाद्य पदार्थों के साथ ओमेगा-3 फिश ऑयल लेने से इसके लाभ अप्रत्याशित रूप से बढ़ जाएंगे।

Báo Thanh niên

11/10/2025

यदि आप प्राकृतिक रूप से अपना रक्तचाप कम करना चाहते हैं, तो आपके डॉक्टर ने आपको नाश्ते में इसे खाने की सलाह दी है।

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Báo Thanh niên

10/10/2025

50 वर्ष की आयु के बाद भी शरीर को सुडौल बनाए रखने में सहायक खाद्य पदार्थ

50 वर्ष की आयु के बाद भी शरीर को सुडौल बनाए रखने में सहायक खाद्य पदार्थ

Báo Thanh niên

08/10/2025

ऐसे खाद्य पदार्थ जो शरीर को कैंसर से लड़ने के लिए 'प्रतिरक्षित' बनाने में मदद करते हैं।

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Báo Thanh niên

07/09/2025

नया शोध: इन खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने से लिवर कैंसर का खतरा कम हो सकता है।

नया शोध: इन खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने से लिवर कैंसर का खतरा कम हो सकता है।

Báo Thanh niên

18/08/2025

50 वर्ष की आयु के बाद व्यायाम करते समय खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ कौन से हैं?

50 वर्ष की आयु के बाद व्यायाम करते समय खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ कौन से हैं?

Báo Thanh niên

23/07/2025

अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए मुझे किन पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए?

अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए मुझे किन पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए?

Báo Thanh niên

10/07/2025

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: अपने गुर्दों को स्वस्थ रखने के लिए, इन बातों का अभ्यास करें।

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Báo Thanh niên

03/07/2025

आश्चर्यजनक रूप से, कुछ खाद्य पदार्थ मछली की तुलना में ओमेगा-3 से भी अधिक समृद्ध होते हैं।

आश्चर्यजनक रूप से, कुछ खाद्य पदार्थ मछली की तुलना में ओमेगा-3 से भी अधिक समृद्ध होते हैं।

Báo Thanh niên

01/07/2025

बीजों में फाइबर भरपूर मात्रा में होता है।

बीजों में फाइबर भरपूर मात्रा में होता है।

Báo Thanh niên

18/06/2025

लहसुन और प्याज को तैयार करने के कुछ ऐसे तरीके हैं जिनसे बचना चाहिए क्योंकि वे हानिकारक हो सकते हैं।

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Báo Thanh niên

03/01/2025

ओमेगा-3 के सेवन के 4 चेतावनी संकेत।

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Báo Thanh niên

02/01/2025

मैं मांस रहित आहार ले रहा हूं, तो फिर भी मेरे रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर इतना अधिक क्यों है?

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Báo Thanh niên

19/12/2024

विशेषज्ञों का कहना है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों के लिए नाश्ता करने का आदर्श समय क्या है।

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Báo Thanh niên

23/11/2024

ओमेगा-3 से भरपूर कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ जो आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं।

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Báo Kinh tế và Đô thị

16/11/2024

ऐसे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ जो माइग्रेन के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

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Báo Thanh niên

07/11/2024