गठिया रोग और इसे नियंत्रित करने के तरीकों के बारे में जानें

गाउट - कारण और प्रारंभिक चेतावनी संकेत

आजकल, गाउट के रोगियों की संख्या बढ़ रही है और आमतौर पर युवा लोग ही इससे पीड़ित होते हैं। गाउट के लिए सही उपचार चुनने के लिए, रोग का जल्द पता लगाने के लिए इसके कारणों और लक्षणों को समझना ज़रूरी है।

• गाउट के कारण

गाउट का कारण प्यूरीन मेटाबॉलिज्म में गड़बड़ी है जिसके कारण यूरिक एसिड का उत्पादन सामान्य से ज़्यादा हो जाता है। इस दौरान, गुर्दे इसे समय पर उत्सर्जित नहीं कर पाते, जिससे शरीर में रक्त का ठहराव हो जाता है। रोग के मूल कारण के अलावा, कुछ जोखिम कारक भी हैं जो गाउट को तेज़ी से बढ़ने देते हैं, जो इस प्रकार हैं:

- प्रोटीन से भरपूर आहार, नियमित रूप से समुद्री भोजन, लाल मांस, पशु अंग खाना...

- उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मेटाबोलिक सिंड्रोम जैसी अंतर्निहित बीमारियों से पीड़ित...

- मूत्रवर्धक, तपेदिक रोधी दवाएं, उच्च रक्तचाप की दवाएं जैसी कुछ दवाएं लेने पर अवांछित दुष्प्रभावों का सामना करना...

- आनुवंशिकी - गाउट का पारिवारिक इतिहास।

- आयु और लिंग कारक: गाउट पुरुषों में अधिक आम है, महिलाओं को अक्सर रजोनिवृत्ति से पहले और रजोनिवृत्ति में गाउट हो जाता है।

उच्च प्रोटीन आहार एक ऐसा कारक है जो गाउट को तेजी से बढ़ने में मदद करता है।

• गठिया के लक्षण

कुछ विशिष्ट लक्षण गठिया का शीघ्र पता लगाने में मदद करते हैं जैसे:

- गठिया से प्रभावित जोड़ों में दर्द, सूजन और तनाव होगा...

- गाउट के लक्षण आमतौर पर 5-7 दिनों तक रहते हैं और फिर धीरे-धीरे गंभीरता कम हो जाती है।

- एक बार जब गाउट का दौरा गुजर जाता है, तो जोड़ फिर से सामान्य रूप से काम कर सकते हैं।

- गाउट के प्रारंभिक चरण में सूजन और दर्द के लक्षण केवल एक जोड़ में हो सकते हैं, फिर अधिक जोड़ों में दिखाई देते हैं।

- गाउट का दौरा अक्सर रात में अचानक शुरू होता है, जिससे गंभीर दर्द होता है और रोगी की नींद उड़ जाती है।

- जोड़ों के लक्षणों के अलावा, रोगी को हल्का बुखार, थकान हो सकती है...

गाउट के कारण जोड़ों में बहुत तीव्र दर्द होता है।

गाउट को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में मदद करने के तरीके

गाउट को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए, दो लक्ष्य पूरे होने चाहिए: तीव्र गाउट के हमलों के दौरान जोड़ों के दर्द और सूजन के लक्षणों में सुधार और रक्त यूरिक एसिड के स्तर को सामान्य स्तर पर लाना। नीचे गाउट को नियंत्रित करने के कुछ तरीके दिए गए हैं जिनका आप संदर्भ ले सकते हैं:

गैर-दवा विधियाँ

- ठंडा सेक: दर्द और सूजन वाले जोड़ पर सीधे ठंडे तौलिये या बर्फ का प्रयोग करें।

- नियमित व्यायाम यूरिक एसिड के उत्सर्जन को बढ़ावा देगा और जोड़ों को अधिक लचीले ढंग से चलने में मदद करेगा।

- अपने आहार को समायोजित करें, प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों जैसे समुद्री भोजन, कुत्ते का मांस, गाय का मांस, पशु अंग आदि का सेवन सीमित करें...

- पशु प्रोटीन के स्थान पर वनस्पति प्रोटीन का प्रयोग करें जो अखरोट, सोयाबीन जैसे कुछ मेवों में पाया जाता है...

- प्रतिदिन औसतन 1.5-2 लीटर पानी पीने से मूत्र के माध्यम से यूरिक एसिड के उत्सर्जन को बढ़ाने में मदद मिलेगी।

पश्चिमी चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग

तीव्र गाउट के हमलों के दौरान, रोगी दर्द से राहत पाने और यूरिक एसिड उत्सर्जन बढ़ाने के लिए दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, दवाओं की जाँच और निर्धारण किसी विशेषज्ञ द्वारा ही किया जाना चाहिए। स्व-चिकित्सा से बचें, क्योंकि इससे स्वास्थ्य संबंधी जोखिम हो सकते हैं।

होआंग थोंग फोंग - गठिया रोगियों के लिए हर्बल समाधान

आजकल, ऊपर बताए गए तरीकों के अलावा, गठिया से पीड़ित कई लोग अपनी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए प्राकृतिक हर्बल उत्पादों की तलाश में रहते हैं। इनमें से एक प्रमुख उदाहरण होआंग थोंग फोंग गठिया सहायता गोलियाँ हैं।

होआंग थोंग फोंग में एलिस्मा ओरिएंटलिस का मुख्य घटक शामिल है, जिसे अन्य जड़ी-बूटियों जैसे कि एक्लिप्टा प्रोस्ट्रेटा, स्मिलैक्स ग्लबरा, मोरिंडा ऑफिसिनेलिस, फेलोडेंड्रोन एमुरेन्स के साथ मिलाया जाता है... जो रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने, गठिया के दर्द के लक्षणों को कम करने और गुर्दे की कार्यक्षमता को बढ़ाने में मदद करता है।

होआंग थोंग फोंग रक्त में यूरिक एसिड को कम करने में मदद करता है, जिससे गाउट के कारण होने वाले दर्द के लक्षणों में कमी आती है।

होआंग थोंग फोंग 108 मिलिट्री सेंट्रल हॉस्पिटल में चिकित्सकीय रूप से प्रभावी साबित हुआ है और इससे मरीजों को सकारात्मक परिणाम मिले हैं।

उपरोक्त लेख में गाउट के बारे में कुछ जानकारी और सुधार के तरीकों का सारांश दिया गया है। आहार में बदलाव और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करने के अलावा, रोगियों को रक्त में यूरिक एसिड को कम करने और गाउट के दर्द को प्रभावी ढंग से कम करने में मदद के लिए हर दिन होआंग थोंग फोंग का उपयोग करना नहीं भूलना चाहिए।

थान अन

*यह भोजन कोई दवा नहीं है और इसका दवा के स्थान पर कोई प्रभाव नहीं है।

*उत्पाद देश भर के फार्मेसियों में उपलब्ध हैं।

स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tim-hieu-ve-benh-gut-va-cach-ho-tro-kiem-soat-benh-172240830083120338.htm