लेटते समय दिखाई देने वाले लक्षण हृदय गति रुकने की चेतावनी देते हैं

हृदयाघात अक्सर कई वर्षों में चुपचाप विकसित होता है। हालाँकि, एक बार जब रोग बढ़ जाता है, तो केवल एक हृदय संबंधी घटना रोगी के जीवन को उलट-पुलट कर सकती है, यहाँ तक कि मृत्यु का कारण भी बन सकती है।

हृदयाघात, जिसे कंजेस्टिव हार्ट फेलियर भी कहा जाता है, तब होता है जब हृदय कमज़ोर हो जाता है और प्रभावी ढंग से रक्त पंप नहीं कर पाता। स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (यूएसए) के अनुसार, हृदयाघात अक्सर समय के साथ चुपचाप बढ़ता रहता है।

हृदय विफलता के कारण शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है, जिससे वजन बढ़ सकता है।

फोटो: पेक्सेल्स

हृदय गति रुकने के लक्षणों का शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण है। यदि समय रहते हस्तक्षेप न किया जाए, तो हृदय गति रुकने से रक्त के थक्के बनने जैसी गंभीर जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है, जिससे स्ट्रोक या फुफ्फुसीय अन्त:शल्यता हो सकती है।

यदि लोग लेटते हैं और नियमित रूप से निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो उन्हें हृदय विफलता के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए:

सीधा नहीं लेट सकते

हृदय रोग से ग्रस्त कई लोगों के फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा हो जाता है, जिससे बिस्तर पर, खासकर पीठ के बल, सीधा लेटना मुश्किल हो जाता है। इसलिए अगर आपको रात में बीच में साँस लेने में तकलीफ़ के साथ नींद खुल जाती है या आपको सिर ऊँचा करके सोना पड़ता है, तो यह आपके फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा होने के कारण हो सकता है। आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलना चाहिए।

व्हीज़

फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा होने से भी घरघराहट होती है, खासकर लेटने पर। इस स्थिति में श्वासनली और उसके आसपास तरल पदार्थ जमा हो जाता है, जिससे सांस लेने में तकलीफ और अस्थमा जैसी खांसी होती है।

सूजे हुए टखने

अगर घंटों बिस्तर पर लेटे रहने के बाद, खासकर सुबह उठते ही, आपके पैर बार-बार सूज जाते हैं, तो यह हृदय संबंधी समस्या हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि जब हृदय कमज़ोर होता है, तो रक्त संचार धीमा हो जाता है, जिससे पैरों की नसों में रक्त जमा हो जाता है। नतीजतन, आपके पैरों में, खासकर आपके टखनों में, सूजन आने की संभावना बढ़ जाती है।

भार बढ़ना

यह अजीब लग सकता है, लेकिन हृदय गति रुकने के चेतावनी संकेतों में से एक वज़न बढ़ना है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हृदय की रक्त पंप करने की क्षमता कम हो जाती है, जिससे फेफड़ों और पैरों जैसी जगहों पर तरल पदार्थ जमा हो जाता है। इससे शरीर का वज़न बढ़ जाता है।

हृदय गति रुकना एक खतरनाक और रोकथाम योग्य बीमारी है। लोगों को सबसे पहले हानिकारक वसा, जैसे कि चिकना भोजन और चीनी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए। इसके अलावा, हेल्थलाइन के अनुसार, विशेषज्ञ नियमित व्यायाम और धूम्रपान छोड़ने की सलाह देते हैं।