Amikor a gyerekek csak egyedül szeretnek lenni, mit tegyenek a szülők?

Az introvertált gyerekek nemcsak hogy szeretnek egyedül lenni, de ahogy idősebbek lesznek, egyre inkább értékelni fogják a saját csendes idejüket, mert ez az az idő, ami segít nekik feltöltődni a tanulásban, a munkában, az életben...

Általánosságban elmondható, hogy a társaságba lépve az introvertált személyiségű emberek nehézségekbe ütközhetnek a kommunikáció és a csoportos tevékenységek során. Ezért a szülőknek segíteniük kell gyermekeiknek a problémák korai megoldásában, hogy kényelmesen érezzék magukat önmagukként.

Az introvertált gyerekek fáradtnak és energiájuktól kimerültnek érezhetik magukat a csoportos tevékenységek után (Illusztráció: iStock).

Segítsd gyermekedet feltöltődni az interakciók után

Mindenkinek szüksége van csendes, egyedül töltött időre. Az introvertáltaknak azonban gyakrabban van szükségük ilyen időre. Ehhez a családtagoknak meg kell érteniük az introvertált tinédzserek igényeit, és meg kell teremteniük a feltételeket ahhoz, hogy rendelkezzenek a szükséges privát térrel.

Kristen Casey amerikai pszichológus szerint: „Az introvertált tinédzserek fáradtnak és energiájuktól kimerültnek érezhetik magukat a csoportos tevékenységek után. A szülőknek teret kell teremteniük gyermekeik számára az egyensúly megteremtéséhez és a feltöltődéshez. Ideális esetben külön szobát biztosítunk nekik, hogy egyedül lehessenek.”

Azonban, amikor a gyerekeknek nincs saját terük, a szülőknek meg kell tanítaniuk nekik a szükséges készségeket, amikor „kimerültnek” érzik magukat. Vagyis ideiglenesen „elbújhatnak” a fürdőszobában körülbelül 5-7 percre, hogy ellazuljanak.

Segítsd a gyermekednek megtanulni határokat felállítani

Az introvertáltak gyakran nehezen tudnak határokat szabni a körülöttük lévőkkel, ami még nehezebbé teszi a dolgokat. Valójában nem mindenki érti az introvertáltak igényeit, ezért nagyon hasznos az introvertált tinédzserek számára, ha tudják, hogyan fejezzék ki magukat, hogy javítsák életminőségüket.

A szülőknek segíteniük kell gyermekeiknek megtanulni, hogyan kommunikáljanak rokonokkal, családtagokkal és barátokkal, hogy pontosan kifejezhessék, mit akarnak, ha konfliktus van a kommunikációjukban és az életükben. Az ilyen helyzetek kezdetben azt okozhatják, hogy a gyerekek nehéznek érzik magukat, félnek konfrontálódni és kezelni a helyzetet, és elkerülik a kommunikációt, mert stresszesek.

Azonban gyakorolni kell a kommunikációt és a problémák kezelését. A folyamat során a gyermek stresszesnek és nehéznek érezheti magát, de a pszichológiája kontrollálására való törekvés a nehéz helyzetek leküzdése érdekében szintén fontos készség.

A szülőknek segíteniük kell gyermekeiket interakciós készségeik fejlesztésében, és fokozatosan társaságkedvelőbbé kell válniuk a csoporttal (Illusztráció: iStock).

Segítsd gyermekedet hatékonyan kommunikálni

Kristen Casey pszichológus szerint sok introvertált retteg a telefonhívásoktól, sőt, hajlamos késleltetni az üzenetekre adott válaszokat. Emiatt az introvertáltak barátai és családtagjai – ha nem értik őket – azt gondolhatják, hogy nem értékelik a kapcsolatot.

Ezért a szülőknek segíteniük kell gyermekeiknek megtanulni, hogyan kommunikáljanak rokonaikkal és közeli barátaikkal a legkényelmesebben. A gyerekeknek azonban azt is meg kell tanulniuk, hogyan reagáljanak gyorsan és tömören, hogy fenntartsák a kapcsolatokat és elkerüljék a szükségtelen félreértéseket.

Segíts gyermekednek leküzdeni a társadalmi nyomást

Az introvertált tinédzserek egyik legfontosabb aggodalma az, hogy mások hogyan látják őket. Gyakran nyomást is éreznek a csoportos tevékenységekben való részvételre.

A csoportos tevékenységekben való részvétel során fellépő szorongás és stressz miatt az introvertált tinédzserek „problémásnak” és inkompetensnek tekinthetik magukat.

Ebben a tekintetben a szülőknek segíteniük kell gyermekeiket abban, hogy alkalmazkodjanak a közösséggel való interakció alapvető normáihoz. A gyerekeknek meg kell tanulniuk, hogyan illeszkedjenek be a barátokba és a közösségbe, hogyan fejezzék ki magukat, és jóakaratot kell mutatniuk az együttműködésben a körülöttük lévőkkel.

Végső soron azonban a gyermekének nem kell teljesen megváltoznia. A szülőknek segíteniük kell gyermekeiket abban, hogy megtanulják, hogyan tűzzenek ki megfelelő célokat, hogy fokozatosan javítsák interakciós készségeiket és társaságkedvelőbbek legyenek a csoporttal, de végső soron a szülőknek abban is segíteniük kell gyermekeiket, hogy megtanuljanak önbizalmat szerezni.

Az introvertált fiatalok randizni és romantikus kapcsolatokat ápolni is szeretnének (Illusztráció: iStock).

Segítsd gyermekedet érzelmi kapcsolatok kialakításában

Erre a szülőknek érdemes odafigyelniük, amint gyermekeik felnőtté válnak. A randizás nem könnyű, és az introvertált fiatal felnőttek számára még nehezebb lehet.

A mindennapi társasági interakciók már eleve kissé nehezek az introvertáltak számára, a randevúk pedig még nagyobb kihívást jelentenek az introvertált fiatal felnőttek számára.

Valójában az introvertált fiatalok is szeretnének randizni és romantikus kapcsolatokat ápolni. A szülőknek meg kell érteniük ezt, hogy bátoríthassák gyermekeiket, és készen álljanak arra, hogy szükség esetén tanácsot adjanak és támogassák őket.

Forrás: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm