Diabetes diam-diam 'menyerang' anak muda, 1 dari 5 orang tidak tahu kalau mereka mengidap penyakit ini

Itulah informasi yang dibagikan oleh Associate Professor Nguyen Thi Bich Dao - Presiden Asosiasi Diabetes dan Endokrinologi Kota Ho Chi Minh - pada konferensi ilmiah tentang Strategi manajemen untuk penyakit kardiovaskular dan metabolik dari rekomendasi hingga praktik klinis yang diselenggarakan oleh Rumah Sakit Gia An 115.

Associate Professor Dang Van Phuoc - Wakil Presiden Asosiasi Kardiologi Vietnam - menyampaikan bahwa penyakit kardiovaskular saat ini menjadi tantangan global, yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi dan diabetes - Foto: KT

Menurut Associate Professor Nguyen Thi Bich Dao, diabetes merupakan penyakit kronis tidak menular, namun saat ini meningkat sangat pesat.

Statistik dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan bahwa saat ini terdapat sekitar 589 juta orang di dunia yang menderita diabetes. Sementara itu, 10 tahun yang lalu, jumlah ini hanya lebih dari 450 juta orang, yang mengakibatkan peningkatan tekanan yang sangat besar pada sistem kesehatan.

Di Vietnam, statistik dari Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa ada sekitar 7 juta orang dengan diabetes, dan hingga 90% menderita diabetes tipe 2.

Yang mengkhawatirkan adalah diabetes tipe 2 sering kali berkembang secara diam-diam, tanpa gejala yang jelas, sehingga sulit dikenali oleh pasien hingga muncul komplikasi.

Oleh karena itu, untuk setiap 5 pasien yang didiagnosis penyakit ini, 1 orang tidak akan tahu bahwa mereka menderita penyakit tersebut. Saat penyakit terdeteksi, pasien sudah berada pada stadium lanjut, dengan komplikasi akibat gula darah yang tidak terkontrol.

Perlu diketahui bahwa jika diabetes tidak terkontrol dengan baik, risiko stroke akan meningkat secara diam-diam hingga 52%, infark miokard hingga 60%, dan penyakit arteri koroner hingga 73%. Dibandingkan dengan orang normal, risiko gagal jantung pada penderita diabetes mencapai 84%.

Menurut Ibu Dao, dunia saat ini tengah berfokus pada sekelompok masalah yang perlu diwaspadai: pra-diabetes, yang berarti kadar gula darah sebelum dan sesudah makan tidak stabil, tetapi belum cukup untuk mendiagnosis diabetes.

Jika kelompok ini terdeteksi dini dan dengan intervensi yang memadai, penyakit ini dapat dibalikkan dan dicegah berkembang menjadi diabetes di masa mendatang. Penyebab utama penyakit ini adalah faktor genetik dan gaya hidup tidak sehat seperti merokok, kurang olahraga, kelebihan berat badan, obesitas, dan sebagainya.

Kelompok yang berisiko tinggi terkena diabetes adalah orang-orang yang berusia di atas 45 tahun seperti ayah, ibu, saudara kandung dengan penyakit ini, tekanan darah tinggi, gangguan lipid...

Dokter Dao menganjurkan agar mencegah penyakit diabetes dengan menerapkan pola hidup sehat, pola makan seimbang, tidak mengonsumsi makanan berlemak berlebihan, menghindari pemanis buatan bila tidak diperlukan, banyak mengonsumsi sayur-sayuran, dan membatasi asupan garam (di bawah 5 gram/hari).

Berolahragalah minimal 30 menit sehari, jangan berhenti berolahraga lebih dari dua hari, batasi duduk terlalu lama di depan telepon, menonton TV...

"Epidemi diabetes, epidemi kelebihan berat badan dan obesitas, berjalan beriringan. Kelebihan berat badan dan obesitas akan menyebabkan gangguan metabolisme, dan risiko diabetes di masa mendatang sudah ada," ujar Dr. Dao.

Dr. Duong Duy Trang, wakil direktur penyakit dalam di Rumah Sakit Gia An 115, mengatakan diabetes menyebabkan komplikasi pada banyak organ, di antaranya komplikasi kardiovaskular merupakan komplikasi utama. Jika diabetes ditangani dengan baik, komplikasi kardiovaskular dapat dicegah.

Menurut Dr. Trang, angka diabetes saat ini cenderung lebih muda karena berbagai alasan seperti: kondisi tempat tinggal, lingkungan tempat tinggal, banyak mengonsumsi makanan cepat saji yang menyebabkan kelebihan lemak, tekanan darah tinggi, dan kurang olahraga.

Oleh karena itu, pemeriksaan dini diabetes merupakan langkah penting untuk melindungi kesehatan masyarakat, terutama mereka yang berisiko tinggi.

Diabetes tipe 2 cenderung menyerang usia muda

Menurut Pusat Pengendalian Penyakit Kota Ho Chi Minh, diabetes tipe 2 dulunya umum terjadi pada orang lanjut usia tetapi sekarang semakin umum terjadi pada orang yang lebih muda, sehingga menjadi masalah kesehatan masyarakat yang utama.

Menurut statistik, sekitar 70% kasus diabetes tipe 2 dapat dicegah atau perkembangannya dapat diperlambat melalui gaya hidup sehat, termasuk nutrisi yang tepat dan olahraga teratur.

Yang mengkhawatirkan adalah diabetes tipe 2 seringkali berkembang secara diam-diam, tanpa gejala yang jelas, sehingga sulit dikenali oleh pasien hingga muncul komplikasi. Deteksi dini melalui skrining rutin akan membantu mengurangi risiko komplikasi dan meningkatkan efektivitas pengobatan.

SUMBANGAN

Sumber: https://tuoitre.vn/dai-thao-duong-am-tham-tan-cong-nguoi-tre-5-nguoi-se-co-1-nguoi-khong-biet-benh-20250712175050036.htm