Apakah terlalu sering mencuci rambut menyebabkan sakit kepala?

"Ini mungkin mengejutkan, tetapi terlalu sering mencuci rambut dapat menyebabkan sakit kepala," demikian kutipan dari Dr. Pavan Pai, seorang spesialis stroke dan neurointervensi di Rumah Sakit Wockhardt di Mumbai, India, yang dimuat di situs web kesehatan Health Shots .

Mencuci rambut terlalu sering, atau mencucinya menjelang tidur, meningkatkan risiko migrain.

Ada suatu kondisi yang disebut migrain sampo. Pada kondisi ini, sakit kepala terjadi setelah seseorang mencuci rambutnya. Jenis sakit kepala ini mungkin lebih umum daripada yang kita duga.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan di SAGE Journals , para ilmuwan mensurvei 94 pasien yang sakit kepalanya dikaitkan dengan kebiasaan mencuci rambut mereka. Dari jumlah tersebut, 11 menyatakan bahwa mencuci rambut adalah satu-satunya pemicu sakit kepala mereka.

Mungkin Anda juga suka

Secara khusus menerapkan Resolusi 72-NQ/TW: Meningkatkan kualitas layanan kesehatan akar rumput, dengan masyarakat sebagai pusat pelayanan.Di banyak daerah, peningkatan kualitas layanan kesehatan diwujudkan melalui model dan solusi praktis, menciptakan transformasi nyata dalam perawatan kesehatan masyarakat.

Komune Dai Thanh menerapkan pemeriksaan kesehatan gratis untuk seluruh warga, dengan tujuan pengelolaan kesehatan yang komprehensif.Komune Dai Thanh akan melaksanakan secara komprehensif tugas penyediaan pemeriksaan kesehatan berkala gratis setidaknya sekali setahun bagi warga di wilayah tersebut, sesuai dengan jadwal dan kelompok sasaran prioritas.

Kota Ho Chi Minh sedang melakukan uji coba layanan pemeriksaan dan pengobatan medis asuransi kesehatan berbasis rumah untuk warganya.Komite Rakyat Kota Ho Chi Minh baru saja menyetujui program percontohan pemeriksaan dan pengobatan medis berbasis rumah menggunakan asuransi kesehatan, yang terkait dengan model "Tim Pelayanan Kesehatan Berkesinambungan di Kawasan Perumahan".

Meskipun ada banyak alasan berbeda untuk fenomena ini, para ahli berpendapat bahwa salah satunya mungkin adalah jenis sampo yang kita gunakan.

Pada beberapa jenis sampo, bahan kimia dalam produk tersebut berpotensi masuk ke dalam tubuh selama penggunaan. Berdasarkan jumlah bahan kimia dalam produk tertentu, risiko, dan durasi paparan, Dewan Tata Rambut dan Kosmetologi California menyatakan bahwa beberapa orang yang mengalami sakit kepala mungkin terkait dengan bahan kimia ini.

Secara khusus, produk yang menciptakan aroma khas untuk rambut menimbulkan risiko yang lebih tinggi. Misalnya, sampo yang memberikan aroma buah atau bunga yang menarik pada rambut. Jika Anda mengalami sakit kepala setiap kali mencuci rambut dengan produk-produk ini, pertimbangkan untuk menghentikan penggunaannya.

Selain itu, Pusat Dukungan Migrain di Houston, AS, juga memperingatkan bahwa beberapa sampo mengandung pewangi atau minyak esensial yang dikaitkan dengan migrain. Beberapa bahan kimia dalam sampo yang berisiko menyebabkan migrain antara lain paraben dan sodium laureth sulfate.

Untuk mengetahui apakah sampo yang Anda gunakan saat ini memicu migrain yang berhubungan dengan sampo, cobalah beralih ke sampo yang berbeda. Pertimbangkan produk tanpa pewangi. Jika penyebabnya adalah bahan kimia dalam sampo, sakit kepala kemungkinan akan membaik.

Selain itu, untuk mengurangi risiko sakit kepala, orang perlu memperhatikan cara mereka merawat rambut. Misalnya, menggosok kulit kepala terlalu keras atau mencuci rambut terlalu sering dalam seminggu dapat memberi tekanan berlebihan pada kulit kepala dan menyebabkan sakit kepala.

Mungkin Anda juga suka

Tanda-tanda peringatan pendarahan otak setelah minum alkohol dalam jangka waktu lama.Penyalahgunaan alkohol dapat meningkatkan risiko pendarahan otak, terutama pada orang dengan hipertensi, obesitas, atau kondisi medis yang mendasarinya. Perawatan darurat dini sangat penting untuk kelangsungan hidup dan membatasi konsekuensi jangka panjang.

Tips untuk meningkatkan kepadatan rambut alamiRambut menipis tidak terjadi dalam semalam; proses pemulihan rambut juga membutuhkan waktu dan ketekunan.

Infografis: Siapa yang paling mungkin mengabaikan risiko serangan panas?VTV.vn - Banyak orang percaya bahwa serangan panas hanya terjadi pada lansia, anak kecil, atau mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Setelah mencuci rambut, sebaiknya hindari membiarkannya kering sendiri karena sensasi lembap dan dingin di kulit kepala dapat menyebabkan sakit kepala. Sebaliknya, mengeringkan rambut dengan pengering rambut menggunakan suhu yang terlalu tinggi juga membawa risiko yang sama.

Terakhir, hindari menggulung rambut terlalu ketat dengan rol rambut, karena dapat menyebabkan nyeri kulit kepala, dan hindari mencuci rambut di malam hari. Sebaliknya, mencuci rambut di pagi hari berikutnya akan mengurangi risiko sakit kepala, menurut Health Shots .

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/goi-dau-qua-thuong-xuyen-co-gay-dau-dau-18523062200345341.htm