Jenis tidur ini dapat menyebabkan gangguan kognitif

Sebuah studi baru, yang diterbitkan dalam jurnal ilmu tidur Frontiers in Sleep , menemukan bahwa mendengkur yang disebabkan oleh sleep apnea dapat menyebabkan penurunan kognitif yang mengarah pada demensia dini, menurut New York Post.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa sleep apnea – yang sering menyebabkan mendengkur – mengurangi aliran darah dan oksigen ke otak, yang dapat menyebabkan penurunan kognitif yang berkelanjutan.

Semua orang ingin tidur nyenyak.

Penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan dari King's College London (Inggris) ini melibatkan 27 pasien pria dengan apnea tidur obstruktif ringan hingga berat, berusia 35 hingga 70 tahun (selain penyakit ini, mereka semua sehat), dan 7 pria tanpa apnea tidur.

Para ilmuwan mengukur gelombang otak, memantau kadar oksigen darah, detak jantung, pernapasan, gerakan mata dan kaki, serta fungsi kognitif orang-orang ini.

Hasilnya menunjukkan bahwa orang dengan apnea tidur parah memiliki kemampuan kognisi yang lebih buruk, konsentrasi yang lebih buruk, masalah dengan ingatan jangka pendek, dan ketidakmampuan untuk mencapai tujuan yang ditetapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Para penulis mencatat bahwa orang dengan tingkat apnea tidur yang lebih ringan memiliki fungsi kognitif yang lebih baik.

Temuan tersebut menyimpulkan bahwa penderita apnea tidur berat mungkin berisiko mengalami gangguan kognitif. Para penulis mencatat bahwa hal ini telah dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular dan metabolik, serta diabetes tipe 2, menurut New York Post.

Orang dengan sleep apnea parah memiliki kemampuan kognitif yang lebih buruk

Para peneliti meyakini penyebabnya mungkin rendahnya kadar oksigen dan tingginya kadar _CO2 dalam darah, perubahan aliran darah ke otak, dan peradangan di otak.

Akhirnya, pada kasus yang paling parah, hal ini dapat mengakibatkan hilangnya ingatan dan ketidakmampuan berpikir jernih yang umum terjadi pada orang dengan apnea tidur obstruktif.

Kemungkinan besar hal ini menyebabkan perubahan struktural dan neuroanatomi yang meluas pada otak yang mengakibatkan gangguan pada fungsi kognitif dan emosional, kata penulis utama Dr. Ivana Rosenzweig, seorang neuropsikiater.

Apnea tidur obstruktif dapat mengancam jiwa, dengan gejala-gejala seperti tidur gelisah, mendengkur keras, dan sakit kepala di pagi hari. Menurut New York Post, penderita gangguan ini sering tidur siang.

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/phat-hien-moi-ngu-kieu-nay-co-the-bi-suy-giam-nhan-thuc-1852305160610125.htm