Kebiasaan yang harus dilakukan sebulan sekali untuk mendeteksi kanker kulit sejak dini

Kanker kulit adalah salah satu jenis kanker yang paling umum. American Cancer Society merekomendasikan bahwa meskipun Anda rutin memeriksakan kulit setahun sekali, Anda tetap harus memeriksanya setiap bulan. Hal ini khususnya penting bagi orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, mereka yang pernah menderita kanker kulit, atau mereka yang memiliki riwayat kanker kulit dalam keluarga, menurut situs web kesehatan Healthline (USA).

Orang yang berisiko tinggi terkena kanker kulit sebaiknya menggunakan cermin untuk memeriksa kulit mereka sendiri sebulan sekali.

Kanker kulit yang paling umum adalah karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa. Karsinoma sel basal adalah jenis kanker kulit yang tampak seperti benjolan merah atau pucat. Bentuknya seperti luka pada kulit yang tak kunjung sembuh. Jenis kanker kulit ini tumbuh lambat dan paling tidak berbahaya. Orang yang berusia di atas 50 tahun berisiko lebih tinggi terkena karsinoma sel basal dibandingkan orang yang lebih muda.

Di sisi lain, karsinoma sel skuamosa juga tumbuh lambat, berwarna merah, dan bersisik. Tidak seperti kanker kulit lainnya, karsinoma sel skuamosa dapat berkembang di area kulit yang jarang terpapar sinar matahari. Karsinoma sel skuamosa dapat muncul sebagai bintik baru pada kulit atau berkembang pada tahi lalat yang sudah ada. Karsinoma sel skuamosa berwarna merah, merah muda, cokelat, atau hitam. Karsinoma ini tumbuh dengan cepat dan dapat berdarah seiring waktu.

Perhimpunan Kanker Amerika menganjurkan untuk memeriksa bintik-bintik dan tahi lalat. atau bintik-bintik tidak biasa pada kulit. Jika bersifat kanker, akan muncul tanda-tanda seperti batas tidak beraturan, asimetri di kedua sisi tahi lalat, dan warna yang tidak biasa. Ukuran tumor biasanya lebih besar dari penghapus pensil dan tumbuh secara bertahap seiring waktu.

Pemeriksaan mandiri sebaiknya dilakukan setelah mandi. Anda membutuhkan cermin yang cukup besar untuk memeriksa area yang sulit dilihat seperti punggung, leher, telinga, dan bokong. Mulailah dari wajah, bahu, ketiak, lengan, dada, dan perut, lalu lanjutkan ke atas. Wanita juga sebaiknya memeriksa kulit di bawah payudara mereka, menurut Healthline .

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/thoi-quen-can-thuc-hien-1-thang-lan-de-phat-hien-som-ung-thu-da-185240206190159983.htm