仏手実は祭壇用だけではなく、健康にも多くの効能があります。
仏手果の概要
グエン・ドゥック・クアン博士が健康・生活新聞に掲載した記事によると、仏手果は仏手果、仏手オレンジ、仏手スライスとも呼ばれています。 学名：Citrus medica L. var. sarcodactylis (Noot.) Swingle.、ミカン科 [= C.medica L.var digitata Riss.]。
仏手果には霊的な意味があり、幸福・長寿・オレンジとも呼ばれ、幸運の象徴です。仏手果は美しい形、鮮やかな色、そして長く続く香りを持ち、多くの家庭の祭壇に欠かせない果物です。旧正月の五果盆の中央に置かれることが多いです。崇拝の対象となるだけでなく、仏手果には多くの薬効があります。
薬用として用いられるのは、乾燥した果実（そのまま、または蒸して3～4mmの厚さにスライスし、日陰で乾燥させたもの）です。根は秋に収穫され、葉は一年中収穫されます。仏手果実には、精油とフラボノイド（ステロリン、リメチン、シトロテン、ダイムリメチンなど）が含まれています。仏手精油には、抗菌作用、抗真菌作用、消化促進作用があります。
仏手の実は健康に良い。
東洋医学によると、仏手は辛味、酸味、苦味があり、温熱作用があります。肝臓、胃、肺に入り、気を整え、痰を消し、肝を弛緩させ、胃の調子を整え、痛みを和らげる作用があります。肋間部や心窩部の痛み、吐き気、嘔吐、咳、痰を伴う気管支喘息、呼吸困難などを治療します。
仏陀の手による咳止め薬
仏手果には多くの健康効果があり、中でも最も顕著なのは咳止め効果です。ベトナムネット紙は、伝統医学専門家のヴー・クオック・チュン氏（ ハノイ東洋医学協会）の言葉を引用し、現代医学によると、仏手果にはビタミンC、配糖体、糖、有機酸が豊富に含まれており、鎮痛、解毒、胃腸の働きを良くし、痰を溶かす効果があり、咳や喘息の治療に効果があると述べています。
咳止めや痰の排出に仏手を使う方法は様々です。シロップ状にしたり、スライスした仏手を氷砂糖に浸して蒸し、冷蔵庫で保存したりすることができます。呼吸器感染症による咳で、呼吸困難や発熱がない場合は、仏手を使うのが効果的です。咳の症状を軽減するために、1日2～3回、小さじ1～2杯を目安に服用してください。
お子さんが肺炎や気管支炎で咳をしている場合は、すぐに医師の診察を受けてください。仏様の助けを待つのではなく、すぐに医師の診察を受けてください。
仏手果は、生の仏手果30g（乾燥仏手果10g）を水で煮て飲むことで、酔い覚めにも効果があります。風邪による胃痛には、乾燥仏手果15gと炒り米30gを茶のように煮出して1日3回飲むか、お粥にして食べましょう。
以上が、咳止めとしての効果を持つ仏手果の健康効果です。この情報がお役に立てば幸いです。
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