寝室のドアを開けると空気の循環が良くなりますが、専門家は夜間のドア開けは避けるよう勧めています。では、夜間に寝室のドアを開けたままにするのはどうでしょうか？
火災が発生した場合の延長時間
就寝中に寝室のドアを開けたまま火災が発生すると、火は急速に室内に燃え広がる可能性があります。ドアを閉めることで、行動や救助の時間を確保できます。ドアは室内の温度を火災時の外気温よりもずっと低く保つのに役立ちます。さらに、ドアの隙間をしっかりと塞げば、有毒な煙が室内に広がりにくくなります。
ノイズ低減で睡眠の質を向上
騒がしい環境に住んでいて、なかなか眠れない方は、寝る時に寝室のドアを閉めるのがおすすめです。静かな空間は、より良く、より深く、より安心して眠れる理想的な場所です。さらに、家の中にいる「夜更かし屋」のせいで驚いて目が覚めることもないでしょう。
寝ている間にドアを開けると健康に悪影響を及ぼします。
誰かがあなたの家に侵入したときは、より警戒してください。
しっかりと閉められ、しっかりと施錠されたドアは、侵入者に鍵を開けて存在を知らせる十分な時間を与えてしまいます。また、侵入者に遭遇した場合には、助けを呼んだり、反撃したりするのに十分な時間を与えてしまいます。
理想的な温度を維持し、電気代を節約します
多くの神経科医や医師によると、寝室の理想的な温度は約18.3℃です。エアコンをお使いの場合は、寝る時に寝室のドアを閉めるのも良い節約になります。
上記の情報があれば、「なぜ夜に寝室のドアを開けたままにしてはいけないのか？」という質問に対する答えが得られるはずです。
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