ビジネスニュース - #InnerU - ジェネレーションX：「人生のバランスをとるために、常に前向きな思考を持ち続けよう」

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VNGGamesの製品オペレーションディレクターのブイ・ミン・フオン氏は、今こそ、特に人生経験が豊富でキャリアで多くの成果を上げてきたジェネレーションX世代にとって、メンタルヘルスに注意を払い始めるのに最適な時期だと考えています。

「世代を問わず、心身の健康は個人の成長にとって非常に重要です。特にオフィス環境では、あらゆる仕事において交流や情報交換が求められるため、心の健康は時にさらに重要になります」とフォン氏は強調しました。

1965年から1980年の間に生まれたX世代は、激動の政治、社会、経済の中で育ちました。彼らは、インターネットのない時代から活気あふれるデジタル時代へと、テクノロジーの変遷を目の当たりにしてきました。「ジェネレーションXは今や50代に突入しています。他の世代とは異なり、ジェネレーションXはメンタルヘルスをより「静かに」ケアする傾向があります。彼らには、休息し、穏やかに語り合える空間が必要なのです。」

VNGGamesの上級管理職チームに所属するジェネレーションXの一員であるPhuong氏は、仕事で多大なプレッシャーに直面しています。特に、VNGGamesは設立当初からVNGの中核事業部門であったためです。

「仕事中にプレッシャーや課題、あるいは急激な気分の変動に直面するのは全く自然なことです。しかし、こうした困難は私たちを成長させ、成長させてくれます。大切なのは、常に自分のニーズに耳を傾け、問題解決に柔軟に対応することです。同時に、思考をシンプルにすることで、直面する問題をよりオープンに捉えることも重要です。くよくよ考え続けるのではなく、どうすればより良くできるかを考えるべきです」とフォン氏は語りました。

マネージャーであるフォン氏によると、KPIは製品運用において最もプレッシャーとなる要因の一つです。「私の主な仕事は常に収益に関わるため、収益を上げることが常に最大の課題です。通常、プレッシャーに直面しても、私は常に前向きに考え、適切な解決策を探します。困難を感じたり失敗を経験したりするのは問題ありません。重要なのは、失敗のたびに貴重な教訓を得られることです。」

職場におけるメンタルヘルスの重要性について尋ねられたフォン氏は、快適な職場環境を作る鍵は尊重にあると述べました。「 VNGでは、尊重の文化と個人の多様性に常に特別な配慮が払われています。私は、年齢も国籍も異なる、それぞれが個性的なスターターの同僚たちと交流し、働く機会に恵まれました。この多様性のおかげで、多くの新しい友人ができ、互いに支え合い、困難な時期を共に乗り越えることができました。」

さらに、職場の透明性と公平性も、従業員のメンタルヘルスに直接影響を与える側面です。「健全な職場環境を構築する必要があります。競争はあっても、公正な競争でなければなりません。企業におけるメンタルヘルスの悪化は、従業員が不当な扱いを受けていると感じたり、透明性が欠如していることに起因することがよくあります。VNGでは、VNGコネクトセッションを通じて、経営陣がスターターと繋がり、彼らの会社の状況に関する質問に答え、意見を述べる努力をすることで、透明性が明確に示されています。」

「人材育成」というミッションを掲げ、VNGは新入社員が仕事とプライベートを両立できる機会を常に提供しています。ストレスの多い一日を終えた後、VNGの従業員は社内で水泳、ジム、ランニングなどの運動に参加できます。これは健康増進だけでなく、人間関係の強化にもつながります。新型コロナウイルス感染症のパンデミック後も、VNGは働き方の多様化を進め、従業員が適切な時間配分でリモートワークを登録できるようにしています。これにより、仕事の効率性を維持しながら、従業員の士気向上にも役立っています。

フォン氏は、X世代生まれの視点から、現在の若者世代にとっての最大の課題は、メンタルヘルスの重要性を正しく理解し認識することだと指摘する。

「私にとって、今の若者は非常に才能があり、自信を持っています。それは素晴らしいことです。なぜなら、彼らは自分の好き嫌いをはっきりと表現するからです。しかし、どの世代であっても、心の健康を育むためには、自分自身のニーズに耳を傾ける方法を知る必要があります。好きなスポーツで運動する習慣を身につけること、精神を鍛えること、バランスの取れた食事に気を配ること、仕事、家族、そして自分自身のための時間を調整し、バランスよく過ごすことは、一人ひとりの精神的価値観を変えるために必要なことです。特に、人生において常に前向きな姿勢を保つことが大切です」とフォン氏は締めくくりました。

2024年11月、VNGは「Inner U（内なるU）」キャンペーンを開始しました。「Embrace the Inner U」（自分の本当の気持ちを尊重しよう）というメッセージを掲げ、従業員が仕事と私生活のバランスを取り、ポジティブで健康的な生活・職場環境を構築できるよう支援することを目指しています。Inner Uキャンペーンは、メンタルヘルスの重要性への意識を高め、スターターのポジティブなマインドセットを育み、個人の感情を傷つける可能性のある習慣を変えたり、なくしたりすることを目的として策定されました。

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出典: https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bal-cuoc-song.html