주의: 이런 식으로 자몽을 먹으면 급성 신부전을 일으킬 수 있습니다!

특히 심장과 혈압 약과 관련해 '금기시되는' 유명한 과일은 자몽입니다.

스타틴 콜레스테롤 저하제와 자몽을 함께 복용하면 급성 신부전증이 발생할 수 있다

자몽과 자몽 주스는 특정 심장약을 복용하는 경우 피해야 할 가장 흔한 음식입니다. 스타틴, 콜레스테롤 저하제, 칼슘 통로 차단제, 고혈압 약물과 상호작용할 수 있습니다.

자몽을 먹으면 신체가 이러한 약물을 분해하는 능력이 저하되고 혈중 약물 수치가 증가할 수 있습니다. 이로 인해 근육통, 현기증, 그리고 위험한 저혈압이 발생할 수 있습니다.

오하이오 주립대학교 웩스너 의료 센터(미국)의 영양학자 크리스틴 딜리는 건강 뉴스 사이트인 Verywell Health에 따르면, 특히 스타틴을 복용하면 혈액 내 약물 농도가 증가하여 근육 분해나 횡문분해증이 발생할 수 있으며, 이는 급성 신부전으로 이어질 수 있다고 경고했습니다.

Cẩn thận: Ăn bưởi theo cách này có thể gây suy thận cấp! - Ảnh 1. — 특정 약을 복용하고 있다면, 자몽을 먹을 때 조심하세요.

크리스틴 딜리는 위에 나열된 약물을 복용하고 있다면 그레이프프루트를 먹기 전에 의사와 상담해야 한다고 조언합니다. 왜냐하면 아주 적은 양이라도 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다.

또한, 심장 및 혈압 약을 복용하는 사람에게는 다음과 같은 일부 다른 음식도 부작용을 일으킬 수 있습니다.

칼륨이 풍부한 식품. 바나나, 아보카도, 오렌지, 말린 과일에는 칼륨이 풍부합니다. 스피로노락톤, ACE 억제제, ARB와 같은 약물과 함께 복용하면 신장에서 배출되는 칼륨의 양이 감소하여 고칼륨혈증을 유발할 수 있습니다. 이러한 고칼륨혈증은 심계항진, 근력 약화, 심지어 부정맥, 심부전, 심정지를 유발할 수 있습니다. 소량 섭취는 일반적으로 문제가 되지 않지만, 과다 섭취는 피해야 합니다.

시금치. 시금치와 같은 녹색 채소에는 비타민 K가 풍부하여 항응고제인 와파린의 효과를 감소시켜 혈전 위험을 높일 수 있습니다. 와파린을 복용하는 사람들은 위험한 합병증을 예방하기 위해 비타민 K 수치를 안정적으로 유지해야 합니다.

짠 양념. 간장이나 생선 소스에는 나트륨 함량이 높아 수분 저류, 혈압 상승, 심부전 악화를 유발할 수 있습니다. 환자는 체중을 잘 관리해야 합니다. 24시간 내에 1~1.3kg 이상 체중이 증가하거나 부종이나 호흡 곤란이 나타나면 즉시 의사에게 알리십시오.

알코올. 알코올은 혈압약, 항응고제 또는 스타틴과 강하게 상호작용하여 혈압을 과다하게 떨어뜨리거나, 출혈을 일으키거나, 간에 부담을 줄 수 있습니다. 경고 신호로는 현기증, 실신, 쉽게 멍이 들거나, 피부나 눈이 노랗게 변하는 것이 있습니다.

마늘. 보충제 또는 농축 추출물 형태로 마늘을 와파린, 아스피린 또는 클로피도그렐과 함께 복용하면 출혈 위험이 증가할 수 있습니다. 또한, 마늘은 혈압을 너무 낮게 떨어뜨려 어지럼증이나 멍이 쉽게 들게 할 수 있습니다.

감초. 감초에는 글리시리진이 함유되어 있어 저칼륨혈증, 부정맥, 고혈압을 유발할 수 있습니다. 특히 심장이나 신장 질환이 있는 노인은 주의해야 합니다. 40세 이상인 사람에게 2주 동안 매일 58g 이상의 감초를 섭취하면 부정맥이 발생할 수 있다는 보고가 있습니다.

따라서 Verywell Health에 따르면 심혈관 약물을 복용하는 경우 위에 언급된 식품군을 피하거나 제한하는 것이 좋으며, 안전을 보장하고 치료 효과를 최적화하기 위해 의사나 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.

출처: https://thanhnien.vn/can-than-an-buoi-theo-cach-nay-co-the-gay-suy-than-cap-185250825230258835.htm