Kalau nak anak bahagia, ibu bapa mesti ajar mereka 3 perkara.

GĐXH - Jika anda mahu anak anda lebih ceria, ibu bapa boleh merujuk nasihat pakar terkenal di bawah.

Apabila bercakap tentang nasihat keibubapaan, Arthur Brooks, seorang profesor di Universiti Harvard, dan Laurie Santos, seorang profesor di Universiti Yale, melakukan kajian tentang kebahagiaan kanak-kanak.

Melalui penyelidikan, mereka mendapati bahawa kanak-kanak gembira membesar dengan peluang yang lebih tinggi untuk berjaya, prestasi kerja yang baik, dan hubungan sosial yang lebih baik berbanding dengan rakan sebaya mereka.

Apabila ibu bapa gembira, anak-anak juga gembira. Foto ilustrasi

Berikut ialah beberapa petua terbaik Brooks dan Santos kongsikan untuk ibu bapa tentang cara membesarkan anak-anak yang gembira.

Ajar anak-anak anda untuk menjadi pengaruh positif kerana kebahagiaan itu menular

Brooks dan Santos kedua-duanya bersetuju bahawa kebahagiaan itu menular. Apabila ibu bapa gembira, anak-anak gembira.

Dalam Kajian Perniagaan Harvard, Brooks berkata masalah nombor satu yang dilihatnya dalam keluarga ialah penyebaran negatif.

Ini mengajar setiap daripada kita untuk melakukan sebaliknya, cuba menyuntik "virus bahagia" ke dalam keluarga kita dan melakukannya dengan sengaja.

Menurut penyelidikan, penularan berlaku untuk semua emosi. Itulah sebabnya ibu bapa harus berkelakuan sihat jika mereka mahu anak-anak mereka melakukan perkara yang sama.

"Untuk lebih baik atau lebih buruk, ibu bapa mempunyai kesan yang besar terhadap emosi dan tahap kebimbangan anak-anak mereka," kata Santos.

Jika ibu bapa berasa bimbang tentang gred atau perhubungan sosial anak-anak mereka, anak-anak akan membawa kebimbangan itu ke dalam kehidupan mereka.

Menguruskan kebimbangan dan mengamalkan sedikit belas kasihan diri - termasuk mengambil cuti kerja untuk melegakan tekanan dalam kehidupan peribadi anda - benar-benar boleh membantu.

Mengajar kanak-kanak bahawa emosi negatif adalah normal

"Kadang-kadang kita berasa sedih, cemas, kecewa, apa sahaja. Ini semua adalah perkara biasa. Perkara ini menyebabkan kesukaran untuk orang dewasa dan boleh menjadi sukar untuk kanak-kanak," kongsi Profesor Santos.

Apabila melihat anak-anak mereka dalam situasi yang tidak gembira, ibu bapa sering tergesa-gesa untuk menceriakan mereka dengan menceritakan jenaka, berjanji untuk membawa mereka membeli-belah untuk hadiah, memberi mereka gula-gula atau mainan baru.

Penyelesaian sementara ini tidak menyelesaikan sepenuhnya emosi negatif kanak-kanak. Malah, ini secara tidak sengaja mengajar ibu bapa bagaimana untuk mengelakkan emosi negatif.

Sediakan kanak-kanak untuk menghadapi masalah yang mungkin mereka hadapi, dengan tahap bahaya yang sesuai dengan umur mereka. Foto ilustrasi

Ajar anak-anak supaya tidak takut akan dunia

Dunia ini penuh dengan negatif tetapi jika ibu bapa cuba menyediakan anak-anak mereka untuk setiap senario kes terburuk, mereka berisiko menakutkan mereka.

" Itu tidak akan memastikan kanak-kanak selamat, ia akan membuat mereka cemas dan kurang berkemungkinan untuk berjaya," kata Profesor Brooks.

Dalam kajian psikologi 2021 berkaitan yang diterbitkan dalam The Atlantic, Brooks berkata: "Kanak-kanak juga cenderung tidak menyukai pekerjaan mereka dan berprestasi lebih teruk daripada rakan sebaya mereka."

Brooks mencadangkan menyediakan kanak-kanak untuk masalah yang mungkin mereka hadapi, dengan tahap bahaya yang sesuai dengan umur.

Ibu bapa boleh mengajar anak-anak mereka untuk tidak menaiki kereta orang yang tidak dikenali ke rumah tanpa membuat mereka takut kepada orang yang tidak dikenali dalam semua situasi.

" Ibu bapa tidak sepatutnya mengajar anak-anak mereka bahawa dunia ini menakutkan dan penuh dengan bahaya," kata Brooks. "Sebaliknya, mereka harus mengajar anak-anak mereka untuk percaya pada masa depan, bahawa ada orang yang baik dan keadaan akan menjadi lebih baik."

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-harvard-muon-con-la-dua-tre-hanh-phuc-cha-me-phai-day-chung-3-dieu-172250320142827734.htm