De dokter zei dat als u 's nachts zo vaak moet plassen, u onmiddellijk een arts moet raadplegen.

Volgens deskundigen kan de frequentie waarmee u gedurende de dag plast, veel zeggen over uw gezondheid.

Overdag plassen de meeste gezonde mensen ongeveer 6-8 keer. Voor de meeste mensen is het normaal om overdag om de 3-4 uur te plassen, aldus dr. Jamin Brahmbhatt, uroloog bij Orlando Health (VS).

Hij voegde eraan toe: 's Nachts idealiter slechts één keer of helemaal niet. Twee of meer keer 's nachts betekent dat er iets mis is en dat er onmiddellijk onderzoek moet worden gedaan.

Als u 's nachts twee of meer keer wakker wordt om te plassen, is er iets mis en moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Volgens de Cleveland Clinic (VS) zijn veelvoorkomende oorzaken medicijngebruik of te veel drinken voor het slapengaan. Het kan echter ook te wijten zijn aan gezondheidsproblemen, zoals:

Verminderde blaascapaciteit : uw blaas vult zich mogelijk niet volledig of wordt niet volledig geleegd tijdens het plassen. Blaasverstopping, zwelling, infectie en blaaspijn kunnen deze aandoening veroorzaken.

Polyurie (het lichaam produceert teveel urine voor de blaas om te kunnen bevatten).

Suikerziekte .

Hoge bloeddruk .

Prostaatvergroting of prostaatobstructie .

Hartziekte of congestief hartfalen .

Obstructief slaapapneu of andere slaapstoornissen .

Verzakking van de bekkenorganen .

Bevalling, zwangerschap of menopauze .

Rusteloze benen syndroom .

Oedeem.

Veel ziektes veroorzaken nycturie, waaronder diabetes en hoge bloeddruk.

Hoeveel plas is gezond en hoeveel is te veel?

Volgens Dr. David Shusterman, uroloog bij het NY Urology Hospital in New York (VS), moeten sommige mensen tot wel 10 keer per dag plassen, vooral als ze veel water of vochtafdrijvende dranken drinken, zoals alcohol, thee en koffie. Deze dranken irriteren de blaas.

Iedereen is anders, zegt dr. Brahmbhatt. Het is belangrijk om te weten wat normaal voor u is. Als u plotseling meer of minder gaat, laat het dan controleren.

Overmatig urineren kan ook worden veroorzaakt door het overactieve blaassyndroom, diabetes, urineweginfecties of medicijnen, legt Dr. Brahmbhatt uit. Medicijnen tegen hoge bloeddruk of hartproblemen zijn vaak diuretica en kunnen daarom ook een veelvoorkomende boosdoener zijn.

Dr. Jason Kim, universitair hoofddocent urologie aan de Renaissance School of Medicine van de Stony Brook University in Long Island, New York (VS), legt uit dat frequent urineren ook kan worden veroorzaakt door een beroerte, een dwarslaesie en sommige neurologische aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson, multiple sclerose en tumoren van het centrale zenuwstelsel. Dr. Shusterman zegt dat zwangerschap ook vaker urineren veroorzaakt.

Stress en angst kunnen er ook voor zorgen dat de blaas samentrekt of dat er meer urine wordt geproduceerd, wat leidt tot vaker urineren, aldus Shusterman.

Als u last heeft van te vaak plassen of als u 's nachts vaak moet plassen, raadpleeg dan uw arts om de oorzaak te laten bepalen en blaastraining te doen.

Tekenen dat u te weinig urineert, waarom?

Als u slechts één keer per 6 tot 8 uur plast, of minder dan 4 keer per dag, kan dit komen door uitdroging, blaas- of nierproblemen, of door blaasstenen die de afvoer van de urine blokkeren.

Als u uw urine ophoudt, loopt u een groter risico op allerlei problemen, zoals nierinfecties of zwakke blaasspieren door voortdurende druk.

Als u de instructies goed hebt opgevolgd, maar nog steeds niet voldoende kunt plassen, moet u een arts raadplegen om te laten onderzoeken of de oorzaak ligt bij een obstructie, aldus Dr. Kim.

Obstructieve urineretentie is wanneer de plasbuis geblokkeerd is en de urine niet kan passeren, legde hij uit. Vergrote prostaatklieren bij mannen en nauwe plasbuizen bij oudere vrouwen zijn de oorzaak van de meeste gevallen van urineretentie, aldus dr. Shusterman, volgens CNN .

Bron: https://thanhnien.vn/bac-si-dan-di-tieu-dem-chung-nay-lan-can-di-kham-ngay-185250113235656776.htm