Weet u welke tips voor het gebruik van de magnetron goed zijn voor uw gezondheid?

Hieronder geeft de Amerikaanse gezondheidsnieuwssite Healthline u enkele tips voor het gebruik van een magnetron.

Koken in de magnetron is handig omdat het eenvoudig en snel is.

Tips om blootstelling aan straling van magnetrons te voorkomen

Magnetrons produceren net als mobiele telefoons straling. Magnetrons zijn echter zo ontworpen dat ze de straling tegenhouden. De afscherming en het metalen scherm op de deur voorkomen dat de straling ontsnapt, zodat er geen risico op letsel is.

Om veilig te zijn, moet u uw gezicht niet tegen de deur drukken en uw hoofd minstens 30 cm van de oven houden. Hoe groter de afstand, hoe lager de straling, aldus Healthline .

Zorg er ook voor dat uw magnetron in goede staat verkeert. Als hij erg oud of kapot is, of als de deur niet goed sluit, vervang hem dan.

Tips voor het opwarmen van voedsel

Volgens Times Of India is het nodig om voedsel in de magnetron te roeren of te draaien om gelijkmatige verwarming te bevorderen en het risico op rauw voedsel te verminderen.

Gebruik een magnetron met een draaiplateau om ervoor te zorgen dat het eten gelijkmatig en voldoende wordt verwarmd om bacteriën te doden.

Gebruik ook geen plastic bakjes om eten in de magnetron op te warmen, tenzij de bakjes een magnetronbestendig label hebben. Over het algemeen mogen plastic bakjes nooit worden gebruikt om warm eten in te bewaren.

Als je de bovenstaande veiligheidstips volgt, kan de magnetron een effectieve manier zijn om voedsel te bereiden. Er is wetenschappelijk bewijs dat de magnetron de voedingsstoffen in voedsel beter vasthoudt dan andere kookmethoden, zoals bakken of koken.

Bronlink: https://thanhnien.vn/meo-su-dung-lo-vi-song-tot-cho-suc-khoe-ban-da-biet-chua-185231223222010412.htm