węglowodan

Nadal zmęczony o 10 rano po śniadaniu: 5 nieoczekiwanych powodów

Báo Thanh niên

01/01/2026

Jak kontrolować poziom cukru we krwi po posiłkach

Báo Thanh niên

21/11/2025

Ekspert: Zjedzenie kolacji o tej porze zapewnia lepszy sen!

Báo Thanh niên

21/11/2025

Czy owoce to coś, co możesz jeść ile chcesz, bez ograniczeń?

Báo Tuổi Trẻ

21/09/2025

Co powinny jeść osoby starsze, aby lepiej spać?

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

Produkty spożywcze, które pomagają skutecznie kontrolować poziom cukru we krwi

Báo Thanh niên

16/08/2025

Ile bananów tak naprawdę powinieneś jeść każdego dnia?

Báo Thanh niên

08/08/2025

Jakie pokarmy są potrzebne organizmowi do regeneracji po intensywnym treningu?

Báo Thanh niên

11/07/2025

Eksperci dzielą się wskazówkami, jak pić kawę, aby było to zdrowe i nie powodowało żółtych przebarwień zębów.

Báo Thanh niên

22/06/2025

Eksperci dzielą się wskazówkami, jak zamienić ryż w superżywność.

Báo Thanh niên

20/06/2025

6 codziennych nawyków, które potajemnie podnoszą poziom cukru we krwi.

Báo Thanh niên

19/06/2025

Kiedy osoby starsze najlepiej jedzą, śpią i spacerują?

Báo Thanh niên

16/06/2025

Pieczenie bochenka chleba każdego ranka: Co mówi lekarz?

Báo Thanh niên

05/05/2025

Zjedz ten napój 30 minut przed posiłkiem, a nie będziesz musiał martwić się skokami poziomu cukru we krwi.

Báo Thanh niên

09/03/2025

Wskazówki, jak pomóc osobom chorym na cukrzycę unikać skoków poziomu cukru we krwi.

Báo Thanh niên

01/02/2025

To, co wydawało się korzyścią, okazało się problemem.

Báo Thanh niên

04/01/2025

Badania pokazują, że spożywanie dużych posiłków późnym popołudniem może zwiększać ryzyko zachorowania na cukrzycę.

Báo Thanh niên

04/01/2025

Które owoce mogą pomóc zmniejszyć ryzyko cukrzycy?

Báo Thanh niên

07/12/2024

Czy osoby chore na cukrzycę powinny jeść kukurydzę?

Báo Thanh niên

29/11/2024

Znajomość pór posiłków pomaga 50-latkom uniknąć cukrzycy.

Báo Thanh niên

26/11/2024

Nigdy nie schudniesz, jeśli będziesz robić te 5 rzeczy.

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2024

Czym różnią się mężczyźni od kobiet?

Báo Thanh niên

17/10/2024

Więcej korzyści z granatów

Báo Thanh niên

11/10/2024