3 nawyki, które „zatruwają” wątrobę. Wiele osób często nie zdaje sobie z tego sprawy, a w dłuższej perspektywie rak wątroby „zapuka do drzwi”

Rak wątroby i niezdrowe nawyki są ze sobą ściśle powiązane.

Wątroba jest największym narządem metabolicznym i detoksykującym organizmu. Jej główną funkcją jest detoksykacja, pomoc organizmowi w wydalaniu nadmiaru produktów przemiany materii i toksyn, utrzymanie zdrowia fizycznego i równowagi fizjologicznej. Ponadto wątroba magazynuje i reguluje krew, wydziela żółć i białko oraz uczestniczy w perystaltyce jelit i trawieniu.

Największą różnicą między wątrobą a innymi narządami jest to, że wątroba pełni silne funkcje regeneracyjne i naprawcze. Nawet jeśli połowa wątroby zostanie odcięta, wątroba nadal może przywrócić swój pierwotny stan dzięki własnym, silnym zdolnościom regeneracyjnym.

Jednak zalety zawsze wiążą się z wadami. Największą wadą wątroby jest niewielka liczba nerwów czuciowych. Oznacza to, że wielu pacjentów z chorobami wątroby praktycznie nie odczuwa bólu, nawet w przypadku poważnych schorzeń wątroby, takich jak rak wątroby. Wpływa to na wczesne wykrycie raka wątroby, opóźnia optymalny czas leczenia, zmniejsza odpowiedź na leczenie i wiąże się ze złym rokowaniem. W momencie wykrycia choroba często znajduje się w środkowym lub późnym stadium i nie można jej wyleczyć.

Należy jak najszybciej porzucić nawyki szkodliwe dla wątroby.

Według Sohu te nawyki działają jak „trucizna” dla wątroby, zwiększając ryzyko zachorowania na raka wątroby, którego należy unikać:

1. Alkoholizm

Nałóg spożywania alkoholu, zwłaszcza długotrwały alkoholizm, zwiększa ryzyko uszkodzenia wątroby i alkoholowej choroby wątroby, zapalenia wątroby przechodzącego w marskość wątroby i raka wątroby.

Objawy alkoholowej choroby wątroby różnią się u poszczególnych osób, w zależności od stopnia uszkodzenia wątroby. W szczególności łagodne alkoholowe zapalenie wątroby może nie dawać żadnych specyficznych objawów. Dopóki uszkodzenie nie stanie się bardziej rozległe i poważne, pacjent może odczuwać następujące objawy: utratę apetytu, utratę smaku; częste zmęczenie i osłabienie; nudności i wymioty; obrzęki nóg i brzucha; utrzymującą się niską gorączkę; łatwiejsze krwawienie lub powstawanie siniaków; żółte oczy, żółta skóra oraz zmiany stanu psychicznego, takie jak dezorientacja i śpiączka.

2. Częste siedzenie do późna w nocy

Późne kładzenie się spać wydaje się być normalnym elementem życia młodych ludzi. Sporadyczne późne kładzenie się spać nie wpływa na wątrobę, ale regularne późne kładzenie się spać, szczególnie między 1:00 a 3:00, zwiększa ryzyko chorób wątroby.

Według medycyny orientalnej, czas między 1:00 a 3:00 w nocy jest uważany za czas, w którym wątroba oczyszcza się z toksyn. Jeśli nie pozwolisz organizmowi odpocząć w tym czasie, proces detoksykacji nie będzie skuteczny. Z czasem w wątrobie gromadzą się coraz większe ilości toksyn i produktów przemiany materii, zwiększając obciążenie wątroby i prowadząc do jej uszkodzenia, a w konsekwencji do chorób wątroby.

3. Dieta wysokotłuszczowa

Dieta bogata w tłuszcze, np. tłuszcz zwierzęcy, podroby zwierzęce, fast foody, smażone potrawy itp., zawierająca tłuszcze trans i tłuszcze nasycone, zwiększa ryzyko chorób wątroby, zwłaszcza jeśli jest spożywana regularnie przez długi czas.

Wynika to z faktu, że cholesterol i tłuszcz zawarte w tych produktach zwiększają obciążenie metaboliczne wątroby, zwiększając ryzyko stłuszczenia wątroby z powodu nadmiernego gromadzenia się tłuszczu. Typowe objawy stłuszczenia wątroby to: żółty mocz, ciemny mocz; jasne stolce; częste swędzenie, pokrzywka; zmęczenie; żółtaczka, zażółcenie oczu; nudności i wymioty; utrata apetytu... Z czasem, jeśli stłuszczenie wątroby nie ustąpi, może rozwinąć się w marskość wątroby, prowadzącą do obrzęków, wzdęć...

Źródło: Sohu

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-thoi-quen-dau-doc-gan-nhieu-nguoi-thuong-xuyen-lam-ma-khong-biet-lau-dai-ung-thu-gan-se-tim-toi-tan-cua-172250314114135421.htm