6 rzeczy, o których pacjenci chorzy na cukrzycę muszą pamiętać, aby uniknąć „utraty Tet”?

Nie bądź subiektywny, gdy czujesz się zmęczony.

Według dr. Nguyen Quang Bay, dla osób bez cukrzycy lekkie zmęczenie, niezależnie od tego, czy jest to zwykły dzień, czy święto Tet, nie jest powodem do niepokoju. Pacjenci z cukrzycą powinni jednak zwracać uwagę na wszelkie nieprawidłowości, ponieważ mogą one być oznaką powikłań, grożących hospitalizacją i „zakłóceniem Tet”.

Zwracaj uwagę na poziom cukru we krwi, aby uniknąć „utraty Tet” (zdjęcie poglądowe).

W związku z tym pacjenci chorzy na cukrzycę muszą przestrzegać następujących zasad:

Po pierwsze, gdy tylko poczujesz zmęczenie, zwłaszcza jeśli jest ono bardzo słabe lub towarzyszy mu ból w klatce piersiowej, gorączka, pragnienie... należy natychmiast zmierzyć ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi włośniczkowej i temperaturę.

Po drugie, jeśli jesteś tylko lekko zmęczony i masz pewność, że to przez więcej pracy niż zwykle lub zbyt późne pójście spać… to powinieneś znaleźć czas na odpoczynek. Możesz ograniczyć część pracy lub wiosenny harmonogram podróży.

Po trzecie, jeśli poziom cukru we krwi jest niski

Po czwarte, jeśli poziom cukru we krwi jest wysoki > 14,0 mmol/l, należy zachować czujność ze względu na ryzyko kwasicy ketonowej. Pacjenci powinni pić więcej wody, odpoczywać, ograniczać ruch i ewentualnie wstrzyknąć kolejną szybką dawkę insuliny lub zwiększyć dawkę insuliny (o około 2 jednostki) przed kolejnym posiłkiem. Po tym czasie pacjenci powinni również częściej monitorować poziom cukru we krwi.

Po piąte, jeśli zmęczeniu towarzyszy gorączka, zwłaszcza wysoka gorączka, dreszcze lub ból w klatce piersiowej… są to objawy poważnej infekcji i istnieje ryzyko zaburzeń poziomu cukru we krwi, a nawet kwasicy ketonowej, dlatego pacjent powinien natychmiast skontaktować się z lekarzem diabetologiem lub udać się do najbliższego szpitala. W przypadku lekkiej gorączki z katarem i kaszlem pacjent powinien odpoczywać, unikać przebywania na zewnątrz w zimnych i wietrznych miejscach, regularnie badać poziom cukru we krwi i normalnie się odżywiać.

Po szóste, jeśli ciśnienie krwi wzrośnie (> 140/90 mmHg), sprawdź, czy zażywałeś leki na nadciśnienie. Jeśli nie, musisz je natychmiast zażyć zgodnie z zaleceniami. Jeśli je zażyłeś, możesz rozważyć zażycie kolejnej tabletki lub skonsultować się z lekarzem.

Na co powinni zwrócić uwagę chorzy na cukrzycę, aby święto Tet było radosne i bezpieczne?

Dr Quang Bay zaleca pacjentom z cukrzycą udanie się na badanie lekarskie przed świętem Tet, wykonanie testów w celu oceny prawidłowej kontroli poziomu cukru we krwi oraz zasięgnięcie porady lekarza w sprawie leczenia choroby. Pacjenci powinni poprosić o numer telefonu swojego lekarza prowadzącego lub oddziału endokrynologii najbliższego szpitala i zapisać go.

Pyszne dania Tet mogą mieć wpływ na zdrowie osób chorych na cukrzycę (zdjęcie poglądowe).

Dodatkowo pacjenci muszą kupić leki (zarówno leki na cukrzycę, jak i leki sercowo-naczyniowe, leki mierzące poziom tłuszczu we krwi...) co najmniej o tydzień więcej niż oczekiwano, aby mieć wystarczającą ilość leków, gdy konieczne będzie zwiększenie dawki w czasie świąt Tet. Należy sprawdzić glukometr, ciśnieniomierz, aby zobaczyć, w jakim stanie jest bateria, czy mają wystarczającą liczbę igieł i pasków testowych.

Pacjenci powinni również zwracać uwagę na umiarkowaną i regularną pracę, unikać nadmiernego wysiłku i późnego pójścia spać. Jeśli pracujesz lub dużo podróżujesz, musisz więcej jeść; możesz przyjmować jedną tabletkę multiwitaminy dziennie więcej; jednocześnie rozważ zaszczepienie się przeciwko grypie, pneumokokom itp.

Podczas Tet pacjenci z cukrzycą powinni starać się zachować normalny rytm dnia. Bardzo ważne jest, aby przyjmować leki iniekcyjne i/lub doustne o odpowiedniej porze. Należy pamiętać, że leki na cukrzycę (w formie zastrzyków i/lub doustnie) zazwyczaj przyjmuje się przed lub po posiłkach, a nie o stałej porze. Należy spożywać wystarczającą ilość posiłków o odpowiedniej porze i bezwzględnie unikać pomijania posiłków, nawet jeśli obudzimy się późno.

Ważne jest również częstsze mierzenie poziomu cukru we krwi, np. 2–4 razy dziennie, nawet po posiłkach, szczególnie jeśli spożywamy duże ilości lub nietypowe pokarmy.

Jeśli jedzenie Ci smakuje i masz ochotę na więcej, możesz wstrzyknąć sobie 1-2 jednostki insuliny szybko działającej przed posiłkiem. Utrzymuj ciepło i pij dużo wody. Możesz pić wino, ale ogranicz spożycie mocnego alkoholu.

Idąc do kościoła lub podróżując, należy nosić wygodne, lekkie, sznurowane trampki ; należy regularnie sprawdzać stan stóp, szczególnie w przypadku neuropatii obwodowej, drętwienia lub utraty czucia w stopach. W przypadku silnego zmęczenia należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Pacjenci powinni unikać nadmiernej abstynencji podczas Tet, takiej jak ograniczenie jedzenia, unikanie uczt Tet, a także unikać myśli o powstrzymywaniu się od pójścia do szpitala, nawet jeśli są bardzo zmęczeni, mają wysoką gorączkę lub ciężką hipoglikemię. Pacjenci z cukrzycą powinni zwracać uwagę na utrzymanie poziomu cukru we krwi przed posiłkami w zakresie 5,0–7,2 mmol/l (90–130 mg/dl), a po posiłkach

Source: https://www.baogiaothong.vn/6-viec-benh-nhan-dai-thao-duong-can-nho-de-tranh-mat-tet-192250125154107067.htm