Aby mieć pewność, że nikt nie zostanie pominięty po zakończeniu okresu egzaminacyjnego, rodzice i nauczyciele powinni głębiej przyjrzeć się cichym smutkom, sposobowi, w jaki dorośli wspierają uczniów, i temu, jak pomóc im zachować wiarę w przyszłość.
Wsparcie po egzaminie
Po ogłoszeniu wyników egzaminów w mediach społecznościowych często pojawiają się pełne niepokoju, a nawet rozpaczy wpisy: „Starałem się, jak mogłem, ale wciąż nie jestem wystarczająco dobry”, „Moi rodzice będą bardzo rozczarowani”... Wielu studentów wybiera milczenie, wycofuje się, nie odważa się wychodzić ze swoich pokoi i unika kontaktu z kimkolwiek.
Inni odczuwali niepokój i bezsenność, a niektórzy nawet wybuchali płaczem w środku nocy, ponieważ czuli się „obciążeniem dla rodziny”. Nie są to już „normalne” reakcje po badaniu, lecz raczej niepokojące oznaki zaburzeń psychicznych.
Być może tym, co najbardziej boli wielu uczniów, nie są same niskie oceny, ale poczucie bycia ocenianym, pomijanym i porównywanym. Nieostrożne uwagi dorosłych w stylu: „Dlaczego jesteś taki zły?”, „Co ci to da?”, „Spójrz na te dzieciaki z tak wysokimi wynikami…”, łatwo ranią i tak już wrażliwą psychikę po egzaminach. Wielu psychologów nazywa to „kryzysem po egzaminie” – zjawiskiem, które staje się coraz powszechniejsze, ale nie cieszy się należytą uwagą ze strony rodzin i szkół.
Nauczyciele nie mogą zmienić wyników egzaminów, ale mogą zmienić sposób, w jaki uczniowie je postrzegają i do nich podchodzą. Po otrzymaniu wyników, pierwszą rzeczą, jakiej uczniowie potrzebują od nauczycieli, nie jest pytanie: „Jak ci poszło?”, ale bezstronne spojrzenie i pytanie: „Jak się czujesz?”. Uczniowie mogą nie być gotowi od razu wyrazić swoich uczuć, ale spokojna i szczera obecność nauczyciela to ciche potwierdzenie: „Wciąż jestem przy tobie, niezależnie od wyniku”.
Wiele szkół nadal nieświadomie wywiera dodatkową presję, umieszczając tablice osiągnięć, wymieniając uczniów z najlepszymi wynikami lub wysyłając rodzicom raporty z wynikami zbyt wcześnie. Tymczasem okres „po egzaminie” to czas, w którym uczniowie są bardzo wrażliwi, łatwo ich zranić porównaniami i łatwo się zniechęcają, jeśli czują się „gorsi od innych”.
Nauczyciele, bardziej niż ktokolwiek inny, mogą być mostem, który pomaga uczniom zrozumieć, że egzamin to nie całe ich życie. Słaby wynik nie oznacza porażki. Powiedz uczniom, że na ich drodze do dorosłości istnieją ciekawe objazdy i że sukces nie bierze się z ocen, ale z wytrwałości i odporności. Nauczyciele, a zwłaszcza wychowawcy – którzy doskonale rozumieją psychologię uczniów – muszą im wytłumaczyć w sposób, który pomoże im zrozumieć, że „po egzaminie oceny pozostają… i smutek również”.
Naucz ich, jak wstać, a nie tylko jak chodzić po równych ścieżkach. A czasem wystarczy mały gest ze strony nauczyciela, by dodać im odwagi, by zacząć od nowa, spokojniej i łagodniej.
A co z rodzicami? Czasami nie zdają sobie sprawy, że samo zmarszczenie brwi, potrząśnięcie głową czy nieumyślna uwaga mogą sprawić, że ich dzieci poczują się jak nieudacznicy. Tymczasem psychika osiemnastolatków jest łatwo zmienna. Właśnie przeszli stresujący egzamin i dźwigają presję oczekiwań rodziny, a wyniki nie są zgodne z oczekiwaniami. To uczucie może łatwo przerodzić się w poczucie winy, wstyd, a nawet rozpacz.
Jeden ze studentów napisał w swoim pamiętniku: „To nie niska ocena mnie smuci, ale spojrzenie w oczach mojej matki, gdy zobaczyła moją ocenę”.
Dlatego rodzice nie muszą używać kwiecistego języka ani od razu obmyślać planu „od nowa”. Dzieci najbardziej potrzebują cichej przestrzeni – miejsca, w którym czują się bezpiecznie, kochane i wolne od pytań i porównań. Uścisk, proste stwierdzenie, takie jak „Wszystko w porządku, wciąż w ciebie wierzymy”, może stać się systemem wsparcia, który pomoże dzieciom pokonać trudności wczesnego dzieciństwa i odzyskać odwagę do kontynuowania własnej drogi.
W szczególności rodzice powinni unikać traktowania ocen jako „rodzinnego honoru”. Bo jeśli miłość jest uwarunkowana osiągnięciami, to gdy dzieci nie spełniają oczekiwań, rodzice nieświadomie sprawiają, że czują się niegodne miłości. A rodzice – którzy najlepiej rozumieją osobowość swoich dzieci – muszą stać się dla nich towarzyszami w tym trudnym okresie.
Rodzice muszą pamiętać, że dzieci potrzebują rodziców jako wsparcia, a nie sędziów. W końcu nie oceny się liczą, ale to, ile miłości dorośli okazali swoim dzieciom, gdy te stanęły w obliczu porażki.
Przed nami wciąż wiele pięknych marzeń.
Drodzy uczniowie! Jeśli czujecie się dziś przygnębieni z powodu jakiejś liczby, pozwólcie, że powiem: Nie jesteście chodzącymi arkuszami egzaminacyjnymi. Życie nie ocenia was w skali od 1 do 10 ani nie umieszcza was na świadectwie. Jesteście uczniami pełnymi emocji, z potencjałem na osiągnięcie sukcesu, a wyniki testów to tylko niewielka część tej długiej i rozległej podróży.
Spójrz przez okno – są ludzie pracujący w stolarstwie, mechanice, sztuce, sporcie, rolnictwie … którzy wciąż żyją dobrze i szczęśliwie, mimo że nie skończyli studiów. Spójrz wstecz na siebie, pokonałeś tyle trudności, niestrudzenie walczyłeś, nie spałeś do późna, wspierałeś przyjaciół… czy to wszystko można zniweczyć tylko z powodu ocen?
Nie ma dwóch takich samych uczniów i nie ma dwóch, którzy dotrą do mety w tym samym czasie. Niektórzy robią postępy szybko, inni powoli; niektórzy odnajdują swoją prawdziwą miłość wcześnie, a inni muszą próbować wiele razy. Ale dopóki się nie poddasz, nikt nie „wyślizgnie się” z tego życia. I pamiętaj, że porażka nie oznacza „niekompetencji”, ale raczej to, że uczysz się czegoś ważniejszego niż jakikolwiek egzamin: lekcji o wytrwałości, uporze i sile, by zaczynać od nowa.
W tych pozornie beznadziejnych chwilach dzieci naprawdę rosną. A czasami sposób, w jaki podnoszą się po pierwszym potknięciu w życiu, jest najpiękniejszym „wyróżnieniem”, budzącym podziw do końca życia. Ich dojrzałość przejawia się również w tym, jak w tym trudnym okresie komunikują się z rodziną, nauczycielami i przyjaciółmi. Zamiast wycofywać się lub denerwować na świat , powinny aktywnie dzielić się swoimi doświadczeniami, słuchać i szukać rad.
Świat jutra potrzebuje wielu rodzajów ludzi sukcesu – nie tylko tych, którzy dobrze radzą sobie na egzaminach, ale także tych, którzy potrafią kochać, być kreatywni, naprawiać swoje błędy i zaczynać od nowa. Jeśli dziś jest smutny dzień, nie bój się, bo po smutnym dniu słońce i tak wzejdzie. Daj sobie szansę na odpoczynek, płacz i chwilę poczucia bezbronności. Ale potem podnieś się delikatnie i idź dalej. Bo tam na zewnątrz jest tak wiele, o czym możesz marzyć. I każde z tych marzeń, dużych czy małych, zasługuje na to, by zacząć je realizować już dziś.
Source: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-and-buoc-tiep-post739945.html
Komentarz (0)