drzemka

Właściwy sposób drzemki, który przywraca funkcje mózgu.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/05/2026

Codzienna drzemka: czy jest korzystna, czy szkodliwa? Co mówią eksperci?

Báo Thanh niên

06/04/2026

Ekspert od snu: Jak lepiej spać.

Báo Thanh niên

02/03/2026

Nowe badania ujawniają zaskakujące korzyści płynące z drzemki.

Báo Thanh niên

12/02/2026

Nowy dzień z wiadomościami ze świata zdrowia: Czy resztki ryżu są bezpieczne dla osób starszych?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Dlaczego zbyt długie drzemki utrudniają utratę wagi?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Jak długa powinna być drzemka dla optymalnego zdrowia mózgu i układu sercowo-naczyniowego?

Báo Thanh niên

14/11/2025

Korzyści z drzemki i jak ją prawidłowo wykonywać.

Báo Thanh niên

23/09/2025

Ile minut drzemki jest dobre dla serca?

Báo Thanh niên

04/09/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: Liczba drzemek, które robisz w ciągu tygodnia, może pomóc w zapobieganiu udarom.

Báo Thanh niên

03/09/2025

Dlaczego Messi i Ronaldo śpią ponad 10 godzin dziennie?

Báo Tuổi Trẻ

18/08/2025

Nauka wyjaśnia zjawisko „napinania skóry brzucha i wiotczenia skóry powiek”.

Báo Tuổi Trẻ

11/08/2025

Lekarz: Jak dużo drzemek jest „za dużo”? Czy wyrządzają więcej szkody niż pożytku?

Báo Thanh niên

23/07/2025

Nowe odkrycia dotyczące najlepszego czasu na drzemkę.

Báo Thanh niên

02/03/2025

Drzemka jest dobra dla mózgu, ale jak długo powinna trwać drzemka?

Báo Thanh niên

12/12/2024

Znalezienie najlepszych drzemek i godzin snu dla osób starszych.

Báo Thanh niên

05/11/2024

Czy wypicie kawy tuż przed drzemką pomaga lepiej spać?

Báo Tuổi Trẻ

12/09/2024

Narysowanie „obrazu” mojej matki.

Việt Nam

11/05/2024

Jak drzemka wpływa na mózg?

VnExpress

25/02/2024

Nieoczekiwane korzyści z drzemki

VnExpress

30/01/2024

Proste nawyki zapobiegające chorobom serca i udarom mózgu

VnExpress

13/11/2023

Tak długa drzemka zmniejsza ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi.

Báo Thanh niên

20/06/2023

Obcokrajowcy są zdumieni „kulturą drzemek” w Wietnamie.

VnExpress

19/05/2023

Jak drzemać korzystnie dla zdrowia.

VnExpress

13/05/2023