sesta

Benefícios da soneca e como fazê-la corretamente

Báo Thanh niên

23/09/2025

Quantos minutos de cochilo são bons para o coração?

Báo Thanh niên

04/09/2025

Novo dia com notícias sobre saúde: Número de cochilos por semana ajuda a prevenir AVC

Báo Thanh niên

03/09/2025

Por que Messi e Ronaldo dormem mais de 10 horas por dia?

Báo Tuổi Trẻ

18/08/2025

A ciência explica o fenômeno da "pele abdominal esticada e pele ao redor dos olhos flácida".

Báo Tuổi Trẻ

11/08/2025

Médico: Quanto tempo de cochilo é considerado "demais" - mais mal do que bem?

Báo Thanh niên

23/07/2025

Novas descobertas sobre o melhor horário para tirar uma soneca.

Báo Thanh niên

02/03/2025

Cochilos fazem bem para o cérebro, mas qual a duração ideal?

Báo Thanh niên

12/12/2024

Como encontrar os melhores horários para a soneca de idosos

Báo Thanh niên

05/11/2024

Tomar café antes de uma soneca ajuda a dormir melhor?

Báo Tuổi Trẻ

12/09/2024

Recriando a "imagem" da mãe

Việt Nam

11/05/2024

Como os cochilos afetam o cérebro

VnExpress

25/02/2024

Benefícios inesperados de tirar uma soneca

VnExpress

30/01/2024

Hábitos simples para prevenir doenças cardíacas e AVC

VnExpress

13/11/2023

Tirar sonecas com essa frequência reduz o risco de pressão alta.

Báo Thanh niên

20/06/2023

Estrangeiros se surpreendem com a 'cultura da soneca' no Vietnã.

VnExpress

19/05/2023

Como tirar uma soneca para beneficiar sua saúde

VnExpress

13/05/2023