Cardápio com deliciosos pratos vietnamitas para o café da manhã, que economizam tempo e não se repetem.

O café da manhã é a refeição mais importante do dia, pois precisa ser nutritivo o suficiente para sustentar as 24 horas. Se você trabalha em um escritório e está com preguiça de pensar no que comer hoje de manhã, confira o cardápio abaixo com pratos vietnamitas fáceis de preparar para o café da manhã. Esperamos que, com este cardápio, você não precise mais perder tempo pensando no que comer hoje de manhã.

Deliciosos e nutritivos pratos de café da manhã para a semana toda

Pratos de café da manhã à base de arroz

Arroz quebrado

Arroz quebrado com costeleta de porco e prato de pele

O arroz quebrado é um dos pratos de café da manhã mais tradicionais do Vietnã. Este prato está impregnado com a cultura do arroz vietnamita. Com o sabor rico das costelas combinado com a linguiça e a textura firme da pele, e adicionando um pouco de gordura de porco crocante misturada com molho de peixe, fica realmente delicioso. Não se esqueça que este prato pode ser acompanhado de picles ou pepinos.

Arroz frito de Yangzhou

Arroz frito de Yangzhou

Se você acha arroz frito com alho, arroz frito com queijo e arroz frito com ovo muito comuns, experimente o arroz frito de Yangzhou com cobertura de vegetais aromáticos e suculentos. A combinação deliciosa e adocicada da mistura de vegetais com a linguiça chinesa frita e macia, servida com molho de pimenta, cria um prato de café da manhã irresistível e saboroso. Com certeza, você vai se apaixonar por este prato depois da primeira vez.

Arroz frito com frutos do mar

O arroz frito com frutos do mar pode ser combinado com cebolinha ou legumes picados; ambos ficam deliciosos.

O arroz frito com frutos do mar é um prato que combina arroz com linguiça chinesa, camarão e lula fresca. A combinação harmoniosa desses ingredientes resulta em um sabor delicioso e irresistível. Este prato pode ser acompanhado de molho de pimenta para um toque ainda mais especial.

Pratos de café da manhã com macarrão

macarrão frito misto

Macarrão frito misto.

O macarrão frito misto é um prato de café da manhã muito conhecido por todos. A combinação harmoniosa da doçura dos vegetais, do molho rico, da deliciosa maciez da carne e do camarão com o macarrão crocante e dourado cria um prato de macarrão frito delicioso que satisfaz a todos. Um prato de macarrão frito quente e crocante, com cores harmoniosas, quando acompanhado de um pouco de molho de pimenta, proporciona um sabor rico e picante a este prato.

macarrão frito com ovo

Macarrão frito com ovo.

O macarrão frito com ovo é um prato de café da manhã "nacional" para todos, especialmente estudantes e trabalhadores de escritório. Em poucos minutos, você terá um prato de macarrão frito com ovo, com macarrão crocante e saboroso, e um delicioso sabor intenso de ovo. Este prato é servido com molho de soja ou molho de pimenta para dar ainda mais sabor.

Macarrão frito com carne

Macarrão com carne salteado e legumes.

Se você ainda não conseguiu pensar em um prato simples, mas nutritivo, para o café da manhã, o macarrão com carne salteado é uma ótima sugestão. O prato tem um sabor rico, graças ao macarrão crocante, à doçura dos legumes e à maciez da carne, além de um toque picante quando acompanhado de molho de pimenta, criando uma combinação que aguça o paladar.

Pratos de café da manhã feitos com arroz glutinoso

Arroz glutinoso com frango

Arroz glutinoso com frango no café da manhã fornecerá nutrição completa e saúde para um dia de trabalho.

Não só o arroz quebrado, mas também o arroz glutinoso figura entre os pratos principais do café da manhã, refletindo a rica tradição vietnamita. A combinação dos grãos de arroz glutinoso, perfumados, macios e quentes, com frango, regado com um pouco de molho de soja, cria um sabor irresistível.

Arroz glutinoso com fruta gac

O arroz glutinoso com fruta gac pode ser consumido salgado ou doce.

O arroz glutinoso e perfumado com fruta gac é um prato familiar para muitas pessoas. Com a atraente cor vermelha da fruta gac misturada aos grãos de arroz glutinoso aromáticos, juntamente com a doçura do feijão mungo, ao ser consumido, uma pitada de gergelim cria um prato que certamente irá satisfazer seu paladar.

Arroz glutinoso saboroso

Prato saboroso de arroz glutinoso

O arroz glutinoso salgado é um prato de café da manhã tradicional que combina diversos sabores, como a maciez e a textura pegajosa do arroz, o sabor salgado da linguiça chinesa e da carne de porco desfiada, o sabor rico dos ovos de codorna, servido com molho de soja para uma experiência ainda melhor.

Bebidas

Sopa de macarrão com carne de Hue

Sopa de macarrão com carne de Hue

O Bun Bo é uma iguaria famosa da culinária de Hue. Graças ao seu sabor rico e característico, este prato ocupa sempre um lugar especial no coração dos apreciadores de todo o país, incluindo turistas estrangeiros. Além disso, é também conhecido como um dos 50 pratos mais deliciosos do mundo .

Sopa de macarrão com caranguejo

O bun rieu pode ser consumido com rolinhos de carne de porco grelhada ou carne bovina, ambos são deliciosos.

Sopa de macarrão de arroz com caranguejo - um prato popular em todo o mundo. Com um preço acessível devido aos ingredientes, a sopa de macarrão de arroz com caranguejo é sempre uma das melhores opções para o café da manhã. O sabor adocicado do caldo, os rolinhos de caranguejo cozidos no vapor, macios e suculentos, a textura macia e elástica do rolinho de carne de porco, a crocância e o frescor do espinafre d'água e da flor de bananeira, combinados com um pouco de pasta de camarão, farão você exclamar de prazer, pois é simplesmente deliciosa.

Sopa de macarrão com pés de porco

Bolo de perna de porco

A combinação da doçura do caldo, da textura firme e saborosa da perna de porco, da doçura e crocância do broto de feijão, juntamente com o aroma e a crocância da cebola frita, quando servida com uma fatia de limão e um pouco de molho de peixe com pimenta, criará uma tigela de sopa de macarrão com perna de porco, misturada com o sabor picante de vegetais silvestres, que será difícil de esquecer.

Massa com frango

Massa com frango

O macarrão com frango é um prato delicioso, nutritivo e fácil de preparar, especialmente pela manhã. Não há nada melhor do que saborear uma tigela de macarrão com frango, não é mesmo? Este prato é preparado de forma simples, mas é repleto de nutrientes. O sabor adocicado do caldo, obtido com o cozimento de uma mistura de legumes, a maciez e o sabor delicioso do frango, a textura firme do macarrão, tudo isso acompanhado de um pouco de molho de peixe com pimenta, torna o prato ainda mais saboroso.

Pratos de café da manhã feitos com pão

Sanduíche de almôndegas

Se você quer um café da manhã com um sabor único, o sanduíche de almôndegas com ovo salgado é a escolha perfeita. A crocância e a maciez do pão, a leve acidez do molho de tomate, a cremosidade da gema do ovo, além de um toque de coentro e picles, se combinam perfeitamente com as almôndegas, criando um prato delicioso para começar bem o dia.

Sanduíche de almôndegas

Sanduíche de carne grelhada

Um prato que combina carne bovina com molho de soja, que oferece um sabor rico à carne, a crocância do pepino e dos picles para equilibrar o sabor salgado, e finalmente coentro com um pouco de molho de pimenta, criará um sanduíche de carne grelhada delicioso e saboroso.

Sanduíche de carne grelhada

sanduíche de bolo de peixe

O pão com bolo de peixe é um prato extremamente simples para o café da manhã. A combinação da crocância do pão com a textura firme e o sabor rico do bolo de peixe, juntamente com o coentro vietnamita, complementa perfeitamente o prato. Regue com um pouco de molho de soja e molho de pimenta e teremos uma refeição deliciosa para o café da manhã.

sanduíche de bolo de peixe

Pratos de mingau

Mingau

O mingau é um prato tradicional e muito apreciado. Em dias frios, é uma opção deliciosa e reconfortante. Com o aroma adocicado do arroz, combinado ao caldo encorpado de ossos, acompanhado de coração, intestinos e carne de porco cozida, e um toque de cebolinha picada, você tem um café da manhã nutritivo e saboroso.

Deliciosos pratos de mingau para o café da manhã.

mingau de feijão vermelho

Entre os pratos de mingau, o mingau de feijão vermelho é uma opção simples, porém extremamente saborosa e nutritiva para o café da manhã. A doçura do mingau de feijão vermelho, quando cozido com folhas de pandan, proporciona um sabor delicioso e energia para o dia todo. Para um sabor ainda melhor, pode-se adicioná-lo ao leite de coco.

bolos de café da manhã

rolinhos de arroz

Prato Banh cuon

Banh cuon é um prato delicioso de café da manhã apreciado por muitas pessoas. O que poderia ser melhor do que um banh cuon quentinho servido com carne moída, rolinho de carne de porco crocante e macio, e mergulhado em molho de peixe agridoce?

bolo de arroz úmido

Delicioso, rápido e prático prato de bolinho de arroz.

O Banh Uot é um prato simples de café da manhã feito com papel de arroz, servido com sorvete e linguiça de porco macia, além da crocância e frescor de vegetais e brotos de feijão. Para completar, o prato é saboroso, com o aroma de cebolas fritas crocantes e molho de peixe agridoce com pimenta.

Banh bot loc

Banh bot loc

A característica principal do banh bot loc é a casca externa transparente e macia, que mantém o sabor fresco e leve do camarão e da carne. Ao ser consumido, mergulhar o banh bot loc em um molho de peixe levemente salgado certamente satisfará os comensais.

bolo de arroz cozido no vapor

bolo de arroz cozido no vapor

O Banh it tran é um prato típico com um sabor rústico e rico. Possui uma casca crocante e um recheio fresco e adocicado. Quando mergulhado em molho de peixe salgado, fica ainda mais aromático e apetitoso.

Macarrão de arroz com pele de porco

Prato Banh tam bi

O Banh tam bi é um prato originário da região Sudoeste. Possui diversos sabores únicos que ficarão na memória de todos. A textura do Banh tam bi é macia e elástica, a pele do porco é rica e crocante, o aroma dos vegetais frescos e a crocância do pepino são irresistíveis. Ao servir, regue com leite de coco e misture bem para criar um prato que irá satisfazer todos os paladares.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuc-don-cac-mon-an-sang-kieu-viet-vua-ngon-vua-tiet-kiem-thoi-gian-khong-lo-trung-lap-172240527093643426.htm