Homem bebe bebidas energéticas antisonolência como 'pão de cada dia' e recebe alerta de médico

nước tăng lực - Ảnh 1. — Beber energéticos e ficar acordado até tarde são hábitos prejudiciais à saúde - Foto ilustrativa

37 anos com pressão arterial "altíssima"

O Dr. Doan Du Manh, membro da Associação de Doenças Vasculares do Vietnã, compartilhou que recebeu um paciente do sexo masculino de 37 anos com pressão alta.

O paciente trabalhava como motorista de caminhão de longa distância, frequentemente precisava ficar acordado até tarde e bebia muitas bebidas energéticas para se manter acordado enquanto dirigia. Durante um exame de saúde de rotina, ele foi inesperadamente diagnosticado com pressão alta de 180/100 mmHg.

"Ao receber os resultados, o paciente ficou muito surpreso, sem acreditar que era tão jovem, mas tinha pressão arterial tão alta. Também fiquei surpreso porque o paciente tinha apenas 37 anos, mas já tinha hipertensão estágio 3, um nível perigoso que pode levar a um derrame a qualquer momento", disse o Dr. Manh.

Para descartar a possibilidade de um aumento temporário da pressão arterial ao ir ao hospital devido à ansiedade, o médico pediu ao paciente que usasse um monitor de pressão arterial de 24 horas (Holter) e a monitorasse em casa. Os resultados mostraram que o índice de pressão arterial se manteve sempre entre 160 e 190 mmHg, chegando, às vezes, a 200 mmHg, mesmo durante o sono.

O paciente continuou a receber prescrição de angiografia renal, angiografia cerebral e exame da tireoide para descobrir a causa, mas os resultados foram completamente normais.

Ele foi diagnosticado com hipertensão essencial em jovens - uma forma de pressão alta não causada por doença subjacente, mas pelo estilo de vida e hábitos de vida.

Ao investigar o histórico médico do paciente, descobriu-se que, para se manter acordado enquanto dirigia à noite, ele bebeu um pacote inteiro de energéticos em uma única noite. Durante o dia, ao chegar em casa, dormia profundamente e mal se mexia.

Após ser tratado com dois medicamentos para pressão arterial, o médico o aconselhou a mudar seu estilo de vida: não ficar acordado até tarde, não beber energéticos, limitar o consumo de café e álcool e praticar exercícios regularmente. No entanto, o paciente relatou que era difícil fazer isso porque seu trabalho como motorista frequentemente o obrigava a ficar acordado até tarde.

Nocivo à saúde devido a hábitos não científicos

O Dr. Manh disse que as bebidas energéticas são uma bebida comum, consumida por muitos vietnamitas. No entanto, elas costumam conter altos níveis de cafeína e açúcar. Esses dois ingredientes causam aumento da frequência cardíaca e constrição dos vasos sanguíneos, levando à pressão alta, tontura, fadiga e até mesmo distúrbios do ritmo cardíaco.

Para pessoas que já têm pressão alta, abusar de bebidas energéticas e ficar acordado até tarde regularmente "coloca lenha na fogueira", causando picos de pressão arterial e aumentando o risco de derrame muitas vezes.

O Dr. Manh recomenda que, para pessoas com pressão alta, bebidas seguras e saudáveis para o coração sejam água filtrada, suco de frutas e vegetais frescos.

Durante o trabalho, se você se sentir cansado, faça exercícios leves, caminhe e respire profundamente para se manter acordado, em vez de abusar de estimulantes.

Hoje em dia, a pressão alta está cada vez mais precoce, a causa está intimamente relacionada à dieta e ao estilo de vida modernos, como estresse prolongado devido à pressão do trabalho, estudo, falta de sono; falta de exercícios, ficar sentado por longos períodos, preguiça de se exercitar ; dieta rica em gordura, alimentos fritos, fast food..., causando distúrbios metabólicos.

O uso regular de álcool, tabaco, bebidas energéticas e estimulantes causa vasoconstrição e aumento da frequência cardíaca.

O Dr. Manh alerta que um estilo de vida pouco saudável pode fazer com que as doenças progridam silenciosamente, mas os jovens muitas vezes ignoram isso porque se sentem saudáveis. Quando o corpo apresenta sintomas como dores de cabeça, tonturas, visão turva e eles vão ao médico, a doença geralmente já está gravemente avançada.

"A pressão alta em jovens não é apenas um problema de saúde crônico, mas também um risco potencial de complicações precoces, como derrame, ataque cardíaco, insuficiência cardíaca ou danos renais e oculares, por isso todos precisam ter um cuidado especial", enfatizou o Dr. Manh.

SALGUEIRO

Fonte: https://tuoitre.vn/uong-nuoc-tang-luc-chong-buon-ngu-nhu-com-bua-nguoi-dan-ong-nhan-canh-bao-tu-bac-si-20251016203718331.htm