Homem consome bebidas energéticas que causam sonolência como se fossem seu "pão de cada dia" e recebe advertência do médico.

Devido às frequentes viagens de longa distância de carro, o homem consumiu um pacote inteiro de bebidas energéticas à noite. Durante o dia, ao chegar em casa, dormiu profundamente, quase sem se mexer. Quando foi ao hospital para um exame de rotina, o médico o alertou de que ele corria o risco de sofrer um AVC a qualquer momento.

Consumir bebidas energéticas e ficar acordado até tarde são hábitos prejudiciais à saúde. - Foto ilustrativa

Homem de 37 anos com pressão arterial altíssima.

O Dr. Doan Du Manh, membro da Associação Vietnamita de Doenças Vasculares, relatou ter recebido um paciente do sexo masculino, de 37 anos, com pressão alta.

O paciente trabalhava como caminhoneiro de longa distância, frequentemente precisava ficar acordado até tarde e consumia muitas bebidas energéticas para se manter acordado enquanto dirigia. Durante um exame de saúde de rotina, foi constatado inesperadamente que ele apresentava pressão arterial elevada, de 180/100 mmHg.

"Ao receber os resultados, o paciente ficou muito surpreso, sem acreditar que, sendo tão jovem, já apresentava uma pressão arterial tão alta. Eu também fiquei surpreso, pois o paciente tinha apenas 37 anos, mas já apresentava hipertensão estágio 3, um nível perigoso que poderia levar a um AVC a qualquer momento", disse o Dr. Manh.

Para descartar a possibilidade de um aumento temporário da pressão arterial devido à ansiedade durante a ida ao hospital, o médico solicitou que o paciente utilizasse um monitor de pressão arterial de 24 horas (Holter) e monitorasse a pressão em casa. Os resultados mostraram que o índice de pressão arterial se manteve sempre entre 160 e 190 mmHg, chegando por vezes a atingir 200 mmHg, inclusive durante o sono.

O paciente continuou a ser submetido a angiografia renal, angiografia cerebral e exame da tireoide para descobrir a causa, mas os resultados foram completamente normais.

Ele foi diagnosticado com hipertensão essencial em jovens – uma forma de pressão alta não causada por doença subjacente, mas sim pelo estilo de vida e hábitos de vida.

Ao analisar o histórico médico do paciente, descobriu-se que, para se manter acordado enquanto dirigia à noite, ele chegou a ingerir um pacote inteiro de bebidas energéticas em uma única noite. Durante o dia, ao chegar em casa, dormia profundamente e quase não se mexia.

Após ser tratado com dois medicamentos para pressão arterial, o médico o aconselhou a mudar seu estilo de vida: não ficar acordado até tarde, não consumir bebidas energéticas, limitar o consumo de café e álcool e praticar exercícios físicos regularmente. No entanto, o paciente relatou que era difícil seguir essas recomendações, pois seu trabalho como motorista frequentemente o obrigava a ficar acordado até tarde.

Prejudicial à saúde devido a hábitos não científicos

O Dr. Manh afirmou que as bebidas energéticas são comuns e consumidas por muitos vietnamitas. No entanto, essas bebidas geralmente contêm altos níveis de cafeína e açúcar. Esses dois ingredientes causam aumento da frequência cardíaca, constrição dos vasos sanguíneos, levando ao aumento da pressão arterial, tontura, fadiga e até mesmo arritmias cardíacas.

Para pessoas que já têm pressão alta, o abuso de bebidas energéticas e ficar acordado até tarde regularmente "piora a situação", causando picos de pressão arterial e aumentando o risco de acidente vascular cerebral em muitas vezes.

O Dr. Manh recomenda que, para pessoas com pressão alta, as bebidas seguras e saudáveis ​​para o coração são água filtrada, suco de frutas e vegetais frescos.

Durante o trabalho, se você se sentir cansado, deve fazer exercícios leves, caminhar um pouco e respirar fundo para se manter alerta, em vez de abusar de estimulantes.

Atualmente, a hipertensão arterial está afetando pessoas cada vez mais jovens, e a causa está intimamente ligada à dieta e ao estilo de vida modernos, como o estresse prolongado devido à pressão do trabalho, estudos e falta de sono; a falta de exercícios, o sedentarismo e a preguiça de se exercitar ; e uma dieta rica em gorduras, frituras e fast food, causando distúrbios metabólicos.

O consumo regular de álcool, tabaco, bebidas energéticas e estimulantes causa vasoconstrição e aumento da frequência cardíaca.

O Dr. Manh alerta que um estilo de vida pouco saudável pode fazer com que doenças progridam silenciosamente, mas os jovens frequentemente ignoram isso por se sentirem saudáveis. Quando o corpo apresenta sintomas como dores de cabeça, tonturas e visão turva, e eles procuram um médico, a doença geralmente já está em um estágio avançado.

"A hipertensão arterial em jovens não é apenas um problema de saúde crônico, mas também um risco potencial para complicações precoces, como acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, insuficiência cardíaca ou danos nos rins e nos olhos, por isso todos precisam ter um cuidado redobrado", enfatizou o Dr. Manh.

SALGUEIRO

Fonte: https://tuoitre.vn/uong-nuoc-tang-luc-chong-buon-ngu-nhu-com-bua-nguoi-dan-ong-nhan-canh-bao-tu-bac-si-20251016203718331.htm