Meniu cu delicioase preparate vietnameze pentru micul dejun, care economisesc timp și nu se repetă.

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, deoarece trebuie să fie suficient de nutritiv pentru a putea lucra timp de 24 de ore. Dacă ești un angajat ocupat la birou și ești prea leneș să te gândești ce să mănânci în această dimineață, atunci aruncă o privire la meniul de preparate vietnameze ușor de preparat pentru micul dejun de mai jos. Sperăm că, odată cu meniul de mic dejun de mai jos, cititorii nu vor trebui să piardă timpul gândindu-se la ce să mănânce în această dimineață.

Mâncăruri delicioase și nutritive pentru micul dejun, pentru întreaga săptămână

Mâncăruri de mic dejun din orez

Orez rupt

Orez rupt cu cotlet de porc și piele

Orezul rupt este unul dintre cele mai cunoscute feluri de mâncare pentru micul dejun de către vietnamezi. Acest fel de mâncare este impregnat de civilizația vietnameză a orezului. Cu aroma bogată a coastelor combinate cu cârnații și tarimea pielii, adăugând puțină grăsime de porc crocantă amestecată cu sos de pește, este cu adevărat delicios. Nu uitați că aceste feluri de mâncare pot fi consumate cu murături sau castraveți.

Orez prăjit Yangzhou

Orez prăjit Yangzhou

Dacă orezul prăjit cu usturoi, orezul prăjit cu brânză sau orezul prăjit cu ou vă sunt prea familiare, atunci încercați o dată orezul prăjit Yangzhou cu legume aromate și grase. Deliciosul și dulceața amestecului de legume combinate cu cârnații chinezești prăjiți și moi, serviți cu sos chili, vor crea un mic dejun bogat și irezistibil. Acesta este cu siguranță un fel de mâncare de care veți deveni dependenti după o singură încercare.

Orez prăjit cu fructe de mare

Orezul prăjit cu fructe de mare poate fi combinat cu ceapă verde sau legume tăiate cubulețe, ambele sunt delicioase.

Orezul prăjit cu fructe de mare este un preparat care combină orezul cu cârnați chinezești, creveți și calamari proaspeți. Combinația armonioasă a acestor alimente va aduce o aromă delicioasă căreia este greu de rezistat. Acest preparat poate fi consumat cu sos chili pentru a spori savoarea preparatului de mic dejun.

Mâncăruri de mic dejun din tăiței

Tăiței prăjiți mixați

Tăiței prăjiți mix.

Tăițeii prăjiți mixti sunt un fel de mâncare de mic dejun foarte familiar pentru toată lumea. Combinația armonioasă dintre dulceața legumelor, sosul bogat, moliciunea delicioasă a cărnii de vită și a creveților cu tăițeii crocanți și aurii a creat un preparat delicios cu tăiței prăjiți care satisface clienții. O farfurie de tăiței prăjiți fierbinți și crocanți, cu culori armonioase, atunci când sunt serviți cu puțin sos chili, va crea o aromă bogată și picantă pentru acest fel de mâncare.

Tăiței prăjiți cu ou

Tăiței prăjiți cu ou.

Tăițeii prăjiți cu ou sunt un fel de mâncare „național” pentru micul dejun, potrivit pentru toată lumea, în special pentru studenți și angajați de birou. În doar câteva minute, veți avea o farfurie cu tăiței prăjiți cu ou, crocanți și moi, delicioși și cu o aromă bogată de ou. Acest fel de mâncare se servește cu sos de soia sau sos chili pentru un gust mai intens.

Tăiței prăjiți cu carne de vită

Tăiței de vită prăjiți cu legume.

Dacă încă nu vă puteți gândi la un fel de mâncare simplu, dar nutritiv, pentru micul dejun, tăițeii de vită prăjiți vor fi o sugestie excelentă pentru dvs. Mâncarea are o aromă bogată datorită tăițeilor crocanți, dulceaței legumelor și moliciunii cărnii de vită, plus un pic picant atunci când este consumată cu sos chili, creând un preparat care vă stimulează papilele gustative.

Mâncăruri de mic dejun din orez lipicios

Orez lipicios cu pui

Orezul lipicios cu pui la micul dejun va oferi nutriție completă și sănătate pentru o zi lucrătoare.

Nu doar orezul rupt, ci și orezul lipicios se numără printre preparatele de top pentru micul dejun, care reflectă civilizația vietnameză a orezului. Combinația de boabe de orez lipicios parfumate, moi și picante cu pui, mâncate cu puțin sos de soia, va crea o aromă irezistibilă.

Orez lipicios cu fructe gac

Orezul lipicios cu fructe de gac poate fi consumat sărat sau dulce.

Orezul lipicios parfumat cu fructe de gac este un preparat familiar multor oameni. Culoarea roșie atractivă a fructelor de gac amestecate cu boabe parfumate de orez lipicios, împreună cu dulceața fasolei mung, presărați puțin susan atunci când mâncați, pentru a crea un preparat care vă va satisface.

Orez lipicios sărat

Mâncare sărată de orez lipicios

Orezul lipicios savuros este un fel de mâncare familiar pentru micul dejun, cu o combinație de multe arome, cum ar fi moliciunea și lipiciozitatea orezului lipicios, gustul sărat al cârnaților chinezești și al aței de porc, gustul bogat al ouălor de prepeliță, servit cu sos de soia pentru o experiență cât mai plăcută.

Băuturi

Supă de vită cu tăiței Hue

Supă de vită cu tăiței Hue

Bun bo este o delicatesă faimoasă din bucătăria din Hue. Datorită aromei sale bogate și distinctive, acest fel de mâncare ocupă întotdeauna un loc special în inimile clienților din toată țara, inclusiv ale turiștilor străini. În plus, acest fel de mâncare este cunoscut și ca unul dintre cele mai delicioase 50 de feluri de mâncare din lume .

Supă de tăiței cu crab

Bun rieu poate fi mâncat cu chifle la grătar cu carne de porc sau vită, ambele fiind delicioase.

Supă de vermicelli de crab - o mâncare populară peste tot. Cu un preț mic al ingredientelor, supa de vermicelli de crab este întotdeauna una dintre cele mai bune alegeri pentru fiecare dimineață. Gustul dulce al bulionului, rulourile moi și grase de crab la abur, textura moale și gumată a ruloului de porc, crocantul și prospețimea spanacului de apă și a florii de bananier, atunci când sunt consumate cu puțină pastă de creveți, vă vor face să exclamați pentru că este delicioasă.

Supă de tăiței cu picioare de porc

Prăjitură cu pulpă de porc

Combinația dintre dulceața supei, consistența și bogăția pulpei de porc, dulceața și crocantitatea mugurilor de fasole, împreună cu aroma și crocantitatea cepei prăjite, atunci când este mâncată cu o felie de lămâie și puțin sos de pește cu chili, va crea un bol de supă cu tăiței din pulpă de porc, amestecată cu gustul picant al legumelor sălbatice, greu de uitat.

Paste cu pui

Paste cu pui

Pastele cu pui sunt un preparat delicios, nutritiv și ușor de mâncat, mai ales dimineața. Nu există nimic mai bun decât să savurezi un bol de paste gătite cu pui? Acest preparat este preparat simplu, dar este plin de nutrienți. Aroma dulce a supei atunci când este gătită cu un amestec de legume, moliciunea și savoarea puiului, textura mestecabilă a pastelor servite cu puțin sos de pește cu chili vor face preparatul mai aromat.

Mâncăruri de mic dejun din pâine

Sandviș cu chiftele

Dacă îți dorești un mic dejun cu o aromă unică, sandvișul cu chiftele și ou sărat va fi alegerea potrivită pentru tine. Cu crocantul și moliciunea pâinii, ușor acidulul sosului de roșii, bogăția gălbenușului de ou, împreună cu puțin coriandru și murături, vor fi complementul perfect atunci când sunt combinate cu chiftele, creând un preparat delicios pentru o nouă zi.

Sandviș cu chiftele

Sandviș cu vită la grătar

Un fel de mâncare care combină carnea de vită cu sos de soia cu o aromă bogată de carne de vită, crocantul castraveților și murăturilor pentru a echilibra gustul sărat și, în final, coriandru cu puțin sos de chili va crea un sandviș delicios și aromat cu carne la grătar.

Sandviș cu vită la grătar

Sandviș cu chiftelă de pește

Pâinea cu chiftele de pește este un preparat extrem de simplu pentru micul dejun. Combinația dintre crocantul pâinii, tarimea și aroma bogată a chiftelei de pește face ca coriandrul vietnamez să fie un ingredient deosebit de potrivit atunci când este servit cu chiftele de pește. Stropiți cu puțin sos de soia și sos de chili și avem un preparat delicios pentru micul dejun.

Sandviș cu chiftelă de pește

Mâncăruri din terci

Terci de ovăz

Terciul este o mâncare din terci care există de mult timp și este, de asemenea, un preparat preferat al multor oameni. În zilele reci, acesta va fi un preparat pe care toată lumea îl va adora. Cu aroma dulce de orez combinată cu grosimea supei de oase, mâncat cu inimă, intestine și carne de porc gătită, adăugând puțină aromă de ceapă verde, aveți un mic dejun delicios, complet nutritiv.

Mâncăruri delicioase din terci de mâncat la micul dejun.

Terci de fasole roșie

Printre preparatele din terci, terciul de fasole roșie este un preparat simplu, dar extrem de atractiv și nutritiv pentru micul dejun. Dulceața terciului de fasole roșie, gătit cu frunze de pandan, va aduce o aromă delicioasă și va oferi energie pentru întreaga zi. Îl puteți consuma cu lapte de cocos pentru un gust mai bun.

Prăjituri pentru micul dejun

Rulouri de orez

Mâncare Banh cuon

Banh cuon este un fel de mâncare delicios pentru micul dejun, îndrăgit de mulți oameni. Ce poate fi mai bun decât un banh cuon fierbinte servit cu carne tocată, o chiflă crocantă și gumată de porc și înmuiat în sos dulce-acrișor de pește?

Prăjitură de orez umedă

Mâncare delicioasă, rapidă și convenabilă cu turtă de orez.

Banh uot este un fel de mâncare simplu pentru micul dejun, preparat din hârtie de orez, servit cu înghețată și cârnați de porc moi, alături de crocantul și prospețimea legumelor și a mugurilor de fasole. În plus, preparatul este combinat cu aroma de ceapă prăjită crocantă, servită cu sos de pește dulce-acrișor cu chili, pentru a crea un preparat delicios.

Banh bot loc

Banh bot loc

Caracteristica banh bot loc este învelișul exterior transparent și mestecat, creveții și carnea își păstrează gustul proaspăt și ușor, iar atunci când sunt consumate, înmuierea lor într-un sos de pește ușor sărat îi va satisface pe clienți.

Prăjitură de orez la abur

Prăjitură de orez la abur

Banh it tran este un fel de mâncare tipic, cu o aromă rustică și bogată. Banh it tran are un strat exterior moi și o umplutură proaspătă și dulce. Atunci când este înmuiat în sos sărat de pește, acest fel de mâncare va fi parfumat și mai atractiv.

Vermicelli de orez cu piele de porc

Banh tam bi fel de mâncare

Banh tam bi este un preparat originar din regiunea sud-vest. Banh tam bi are multe arome unice pe care toată lumea le va ține minte pentru totdeauna. Gustul lui Banh tam bi este gummos, pielea de porc este bogată și crocantă, aroma legumelor crude și crocantul castraveților. Când îl consumați, turnați lapte de cocos deasupra și amestecați bine pentru a crea un preparat care să satisfacă clienții.

Sursă: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuc-don-cac-mon-an-sang-kieu-viet-vua-ngon-vua-tiet-kiem-thoi-gian-khong-lo-trung-lap-172240527093643426.htm