Хорошая диета для людей, проходящих химиотерапию при раке легких

Пациентам с раком легких, проходящим лечение, необходимо потреблять достаточное количество калорий и белка для поддержания энергии, предотвращения потери веса и повышения сопротивляемости организма во время лечения.

По данным Американского онкологического общества, рак лёгких и такие методы лечения, как химиотерапия, могут привести к потере веса. Пациентам следует выбирать продукты, богатые белком, полезными жирами, витаминами и минералами, для сбалансированного питания. Белок важен для больных раком, поскольку потеря мышечной массы и веса являются распространёнными заболеваниями, особенно на поздних стадиях.

Людям, проходящим лечение рака лёгких, необходимо потреблять достаточное количество калорий для поддержания энергии и предотвращения потери веса. Добавление большего количества фруктов, овощей и других полезных продуктов может помочь увеличить потребление калорий и снизить риск рецидива рака лёгких и других хронических заболеваний.

Химиотерапия — мощный препарат, убивающий раковые клетки и способный вызывать такие побочные эффекты, как тошнота и рвота, диарея, запор, потеря аппетита, изменение обоняния и вкуса, а также язвы во рту. Употребление в пищу определённых продуктов и отказ от них могут помочь уменьшить эти побочные эффекты.

При тошноте и рвоте пациенту следует употреблять пресную пищу, например, тосты, крекеры и рис. Питайтесь небольшими порциями, но чаще, а не три раза в день большими порциями. Для уменьшения тошноты ешьте прохладную пищу, избегая горячей.

При диарее ешьте соленую пищу, например, крекеры или бульон, чтобы восполнить потерянный натрий. Выпивайте стакан воды или спортивного напитка после каждого жидкого стула. Ешьте рис, бананы и тосты, пока диарея не пройдет. Избегайте молока, жирной и сальной пищи, а также сладостей, так как они могут усугубить диарею. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как цельнозерновые, свежие фрукты и овощи, если это не рекомендовано врачом.

Онкологическим больным, страдающим запорами, следует употреблять продукты, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновые продукты и хлеб, свежие овощи, свежие фрукты, фруктовые соки и сухофрукты, такие как чернослив и курага. Пейте много воды и стерилизованные фруктовые соки. Тёплые напитки, такие как чай или кофе, помогают облегчить запор. Ограничьте употребление продуктов, усугубляющих состояние, таких как сыр и обработанные продукты.

При потере аппетита пациентам следует питаться небольшими порциями и перекусывать вместо трёх обильных приёмов пищи. Увеличьте потребление высококалорийных продуктов с высоким содержанием белка, таких как арахисовое масло, курица, сваренные вкрутую яйца, орехи, а также принимайте белковые добавки.

Яйца богаты белком и полезны для людей, проходящих лечение рака лёгких. Фото: Freepik — Богатые белком яйца полезны для людей с раком лёгких, у которых пропал аппетит. Фото: *Freepik*

Если вкус и запах изменились, ешьте холодную или комнатной температуры пищу; охладите фрукты перед употреблением. Смешайте чайную ложку соли и чайную ложку пищевой соды в 4 стаканах воды и прополощите рот перед едой, чтобы еда стала вкуснее. Используйте пластиковые столовые приборы (ложки, ножи, вилки и т. д.) вместо металлических.

Людям с язвами во рту следует проконсультироваться с врачом о возможности приема лекарств перед едой для уменьшения боли. Ешьте мягкую пищу, например, овсянку, яблочное пюре, и холодные блюда, например, йогурт или мороженое. Избегайте острой, соленой и кислой пищи, например, апельсинов, лимонов или помидоров.

Пациентам следует избегать употребления алкоголя, поскольку он может взаимодействовать с противораковыми препаратами. Употребление алкоголя также увеличивает риск рецидива и смерти у онкологических больных. Ограничьте употребление сладких напитков, чтобы поддерживать здоровый вес, избегайте обработанных продуктов и рафинированных зерновых, поскольку они повышают риск развития рака. У каждого человека свои потребности, поэтому пациентам следует проконсультироваться с врачом, чтобы он составил диету, соответствующую их состоянию и общему состоянию здоровья.

По данным Американского онкологического общества, курение является основной причиной рака лёгких и вызывает около 80% смертей от этого вида рака. Диета, богатая фруктами и овощами, также помогает защитить от рака, особенно у курильщиков. Люди, употребляющие много цельнозерновых продуктов и фруктов, реже болеют раком лёгких, чем те, кто потребляет меньше этих продуктов. Такие питательные вещества, как бета-каротин и витамин А, содержащиеся в таких продуктах, как сладкий картофель, морковь и арбуз, могут снизить риск развития рака лёгких.

Замена красного мяса и других продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров ненасыщенными жирами, такими как оливковое масло, орехи и авокадо, помогает снизить риск рака лёгких, особенно у курильщиков. Исследования также показывают, что высокий уровень витамина D в крови может защитить от рака лёгких. Однако при его низком уровне необходим приём добавок с витамином D. Поддержание здорового веса и регулярная физическая активность могут предотвратить рак.

Mai Cat (по данным Healthline )

Ссылка на источник