Мытье рук с мылом: мелочь, но большой смысл

Учащиеся начальной школы Нгуен Ан Нинь (округ Там Хьеп, провинция Донгнай) моют руки с мылом перед едой в школьном интернате. Фото: Хан Зунг

Ученики начальной школы Нгуен Ан Нинь (округ Там Хьеп, провинция Донгнай ) моют руки с мылом перед едой в школьном интернате. Фото: Хан Зунг

Особенно в условиях нынешнего возрастающего риска некоторых инфекционных заболеваний правильное и своевременное мытье рук с мылом является не только привычкой личной гигиены, но и «щитом», позволяющим эффективно предотвращать некоторые опасные заболевания.

Практикуйте хорошие привычки

Семья г-жи Тран Тхи Льеу (проживающей в районе Транг Дай провинции Донгнай) уже много лет бережно мыть руки с мылом. С началом пандемии COVID-19 г-жа Льеу стала уделять особое внимание мытью рук с мылом.

«Я регулярно напоминаю мужу, детям и членам семьи мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета или возвращения с улицы. Пока что все члены семьи успешно удаляют бактерии с рук и избегают прикосновений к глазам, носу и рту», — сказала г-жа Лью.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), мытьё рук с мылом может снизить риск диареи до 35%, а риск острых респираторных инфекций — на 45%. Это одна из простых, недорогих, но высокоэффективных мер профилактики заболеваний.

Не только в семьях, но и во многих школах провинции, с самого первого класса учителя обучают учеников правильно и чисто мыть руки. С этого момента формируются полезные привычки, чтобы по возвращении домой ученики поступали так же.

В медицинских учреждениях врачи и медсестры строго соблюдают правила мытья рук с мылом или обработки антисептическим раствором перед каждой процедурой или выполнением медицинского назначения, связанного с пациентами. В частности, перед входом в операционную врачи обязаны тщательно мыть руки для обеспечения безопасности пациентов.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), руки ежедневно напрямую контактируют со многими поверхностями и предметами, поэтому на них легко переносятся бактерии и вирусы. Мытье рук с мылом помогает устранить большинство патогенов, снижая риск передачи инфекции вам и окружающим. Особенно в период эпидемий правильное мытье рук является важной мерой профилактики таких заболеваний, как грипп, COVID-19, ящур, острая диарея и т. д.

Фактически, доказано, что в школах, где детям регулярно объясняют необходимость мыть руки с мылом, значительно снижается число случаев заболеваний кожными заболеваниями, энцефалитом, кишечными инфекциями и другими инфекционными заболеваниями. В больницах соблюдение гигиены рук медицинским персоналом также способствует значительному снижению перекрестного инфицирования во время медицинских осмотров и лечения.

Эффективная профилактика заболеваний

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Министерства здравоохранения, существует пять важных моментов, когда каждому необходимо мыть руки с мылом. Это: перед приготовлением пищи, перед едой или кормлением детей, после посещения туалета, после ухода за больным и после контакта с отходами, мусором или животными.

Кроме того, следует мыть руки, если они грязные, после кашля или чихания, по возвращении домой из общественного места или после контакта с деньгами, дверными ручками или телефонами, которые являются местами скопления потенциальных патогенов.

Мастер Хюинь Ту Ань, заместитель начальника профессионального отдела (Департамент здравоохранения Донгная), подчеркнул: «Для достижения высокой эффективности мытьё рук должно длиться не менее 20 секунд, включая все 6 этапов, согласно инструкциям Министерства здравоохранения, включая: протирание ладоней, тыльной стороны кистей, межпальцевых промежутков, ногтей, кончиков пальцев, больших пальцев и запястий. Использование мыла или дезинфицирующего средства на спиртовой основе (при отсутствии мыла и чистой воды) обязательно для уничтожения и устранения бактерий и вирусов».

Мастер Хюинь Ту Ань поделился: «Привычка мыть руки с мылом – это простая и несложная вещь, но она имеет огромное значение, помогая эффективно предотвращать заболевания. Конечно, эта привычка не формируется в одночасье, она требует руководства и регулярных напоминаний со стороны семьи, школы и общества. Родители – первые и самые важные люди, которые помогают детям научиться правильно мыть руки, превращая это действие в естественный ежедневный рефлекс».

Кроме того, каждый человек должен повышать осведомленность о необходимости защиты себя и общества, регулярно мыть руки и не бояться напоминать об этом другим, если они забывают. Агентства, подразделения и школы должны иметь необходимые удобства, такие как раковины для мытья рук, мыло и чистую воду, чтобы создать благоприятные условия для всех желающих.

Хань Зунг

Источник: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202510/rua-tay-voi-xa-phong-chuyen-nho-y-nghia-lon-8bf3f0d/