Авокадо — это «суперпродукт», но при каких заболеваниях следует избегать его употребления?

Людям с определёнными проблемами со здоровьем следует избегать авокадо. Некоторые питательные вещества в авокадо могут представлять опасность для здоровья: от взаимодействия с лекарственными препаратами до ухудшения имеющихся заболеваний, согласно американскому сайту о здоровье и питании Eat This, Not That!.

Людям с заболеваниями почек и рефлюксом следует избегать употребления авокадо.

Заболевания, при которых следует избегать употребления авокадо:

Тромб

Людям с мерцательной аритмией, нарушениями свертываемости крови или риском образования тромбов часто назначают препараты, разжижающие кровь. Эти препараты помогают предотвратить образование тромбов, что может способствовать профилактике инсультов, инфарктов и тромбоэмболии легочной артерии.

Препарат действует, снижая действие витамина К в организме, тем самым замедляя свёртываемость крови. Некоторые антикоагулянты, такие как варфарин, могут взаимодействовать с витамином К. Поэтому пациентам следует ограничить потребление продуктов, содержащих витамин К, включая авокадо.

Болезнь почек

Людям с ранней стадией заболевания почек не обязательно контролировать количество калия в ежедневном рационе. На этом этапе почки ещё способны эффективно перерабатывать калий из крови.

Однако по мере прогрессирования заболевания почек способность почек фильтровать калий постепенно снижается. В результате калий накапливается в крови и приводит к опасному состоянию, называемому гиперкалиемией. Поскольку авокадо богато калием, людям с заболеваниями почек следует соблюдать особую осторожность при употреблении этого фрукта.

Рефлюкс

У людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) желудочная кислота забрасывается обратно в пищевод и раздражает его слизистую оболочку, что приводит к таким симптомам, как изжога, отрыжка, тошнота, охриплость голоса и другие. Сливочное масло, благодаря своему высокому содержанию жира, может спровоцировать эти симптомы.

Пища с высоким содержанием жира, от жареной пищи до полезных продуктов, таких как авокадо и грецкие орехи, переваривается дольше. В результате она дольше остаётся в желудке, вызывая повышенную секрецию кислоты. Чем больше кислоты в желудке, тем выше вероятность возникновения рефлюкса, согласно данным организации Eat This, Not That!.

Источник: https://thanhnien.vn/trai-bo-la-sieu-thuc-pham-nhung-benh-nao-can-phai-tranh-an-185240917201130915.htm