10 กฎทองเมื่อรับประทานยาลดความดันโลหิต

อย่างไรก็ตาม เมื่อแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าคุณจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อควบคุมความดันโลหิตสูง ต่อไปนี้คือหลักการที่คุณต้องปฏิบัติตาม ตามที่ American Heart Association ระบุ

10 กฎทองที่คุณต้องปฏิบัติตาม

10 nguyên tắc vàng khi uống thuốc huyết áp- Ảnh 1. — ทั่วโลก ประมาณ 4 ใน 10 คนเป็นโรคความดันโลหิตสูง

การรักษาความดันโลหิตสูงต้องใช้เวลา ความอดทน และความมุ่งมั่นจากทั้งสองฝ่าย สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามแผนการรักษา

เริ่มรับประทานยา

หารือเกี่ยวกับทางเลือกในการใช้ยาและทำงานร่วมกันเพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณ

รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดตามเวลาที่ระบุในใบสั่งยา

อาจต้องมีใบสั่งยามากกว่าหนึ่งใบ ยาแต่ละชนิดมีผลต่อร่างกายแตกต่างกัน

แจ้งให้แพทย์ทุกคนทราบเกี่ยวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ทั้งหมดที่คุณกำลังรับประทานอยู่ ยาและอาหารเสริมบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาลดความดันโลหิตของคุณได้

รักษาต่อเนื่อง

โปรดอดทนรอหากต้องใช้เวลาในการค้นหาขนาดยาที่เหมาะสมกับคุณ แต่ละคนตอบสนองต่อยาแตกต่างกัน หลายคนต้องใช้เวลาในการค้นหายาที่ได้ผลดีที่สุดและมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด หากคุณรู้สึกไม่สบายหลังจากรับประทานยา โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์อาจสามารถปรับการรักษาของคุณได้

ควรเข้ารับการตรวจติดตามอาการกับแพทย์ของคุณตามกำหนด

หากคุณได้รับการรักษาจากแพทย์มากกว่าหนึ่งคน โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าแต่ละคนทราบถึงยาที่แพทย์อีกคนหนึ่งสั่งจ่าย การรับยาตามใบสั่งแพทย์ทั้งหมดจากร้านขายยาเดียวกันยังช่วยหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่างยาได้อีกด้วย

การควบคุมความดันโลหิตเป็นความมุ่งมั่นตลอดชีวิต อาจต้องใช้ยาไปตลอดชีวิต

10 nguyên tắc vàng khi uống thuốc huyết áp- Ảnh 2. — แม้ว่าคุณจะรู้สึกสบายดีก็ตาม "อย่า" ลดหรือหยุดรับประทานยาเด็ดขาด

แม้ว่าคุณจะรู้สึกสบายดีก็ตาม อย่าลดหรือข้ามการใช้ยาใดๆ เด็ดขาด อย่าหยุดใช้ยาตามใบสั่งแพทย์โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน ตามคำแนะนำของ สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา

บันทึกข้อมูลยาของคุณ (จดชื่อยาทั้งหมดที่กำลังรับประทาน รวมถึงยาที่ซื้อได้เอง วิตามิน และอาหารเสริม สีของยา สรรพคุณ ขนาดยา ปริมาณที่ควรรับประทาน เวลาที่รับประทาน และก่อน/หลังอาหาร รวมถึงบันทึกอาการแพ้หรือปัญหาผิดปกติใดๆ ที่คุณพบจากยานั้นๆ) และตารางความดันโลหิตของคุณ (ระบุวันที่รับประทาน ค่าที่วัดได้ในตอนเช้าก่อนรับประทานยาความดันโลหิต และค่าที่วัดได้ก่อนนอนในแต่ละวัน) แจ้งให้แพทย์ทราบในการเข้ารับการตรวจครั้งต่อไป

เรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตควบคู่ไปกับการใช้ยา

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ต้องทำ