เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ ผู้อ่านยังสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่: สัญญาณที่ไม่ค่อยมีใครรู้ที่เท้าเมื่อตื่นนอนอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหัวใจ ทำไมผู้ป่วยเบาหวานจึงต้องใส่ใจการดื่มน้ำมากขึ้น? ปัสสาวะสีเข้มหลังออกกำลังกาย เมื่อไรจึงจะเป็นสัญญาณอันตราย?...
แพทย์: สัญญาณเตือนเมื่อเดิน เสี่ยงคอเลสเตอรอลสูงเกินอันตราย
ในบทความนี้ ผู้เชี่ยวชาญเปิดเผยสัญญาณที่ขาขณะเดิน ซึ่งเตือนถึงระดับคอเลสเตอรอลที่สูงจนเป็นอันตราย
โดยปกติแล้วระดับคอเลสเตอรอลสูงจะไม่แสดงอาการใดๆ จนกว่าจะสูงจนเป็นอันตราย
การเดินจะมีอาการแสดงระดับคอเลสเตอรอลสูง
นพ.คูนาล ปาเทล แพทย์โรคหัวใจจากสถาบันหัวใจนิวเจอร์ซีย์ (สหรัฐอเมริกา) เตือนถึงภาวะแทรกซ้อนอันตรายจากคอเลสเตอรอลสูงที่เกิดขึ้นในขา
แม้ว่าเท้าจะอยู่ห่างจากหัวใจพอสมควร แต่ก็มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนจากคอเลสเตอรอลสูงเช่นกัน ดร. ปาเทล กล่าว
มันคือโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย เกิดขึ้นเมื่อคอเลสเตอรอลสะสมในหลอดเลือดมากเกินไป ทำให้หลอดเลือดแดงที่ขาตีบแคบลง
อาการอาจรวมถึงอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือเท้า การสูญเสียความรู้สึกอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลในกระเพาะอาหารและทำให้แผลหายช้าลง
อาการที่พบบ่อยอีกอย่างหนึ่งของคอเลสเตอรอลสูงเกินไปคืออาการปวดขา โดยเฉพาะเวลาเดิน ซึ่งจะบรรเทาลงหลังจากพักสักครู่ เนื้อหาถัดไปของบทความนี้จะลงใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 1 ตุลาคม
สัญญาณที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักบนเท้าเมื่อตื่นนอนอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคหัวใจ
เมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้า มีสัญญาณเตือนอย่างหนึ่งที่คุณไม่ควรละเลย นั่นก็คือ ข้อเท้าบวม
โรคหัวใจมักพัฒนาไปตามกาลเวลา และอาจมีสัญญาณหรืออาการเริ่มแรกก่อนที่โรคจะรุนแรงขึ้น หนึ่งในสัญญาณของโรคหัวใจคืออาการบวมที่ข้อเท้า
โรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของ โลก
ตามข้อมูลของระบบบริการ สุขภาพ แห่งชาติ (NHS) ของสหราชอาณาจักร เมื่อหัวใจล้มเหลว หัวใจจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายได้อย่างถูกต้อง ส่งผลให้มีของเหลวคั่งในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะที่ขาและข้อเท้า ส่งผลให้เกิดอาการบวม
NHS ระบุว่าอาการบวมของขาอาจปรากฏขึ้นในตอนเช้า แต่โดยทั่วไปจะแย่ลงในช่วงเย็น
โรคหัวใจบางชนิดจะค่อยๆ ทำให้หัวใจอ่อนแอหรือแข็งเกร็งจนไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างเหมาะสม ภาวะเหล่านี้รวมถึงหลอดเลือดแดงตีบในหัวใจและความดันโลหิตสูง ผู้อ่านสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทความนี้ได้ใน หน้าสุขภาพ ฉบับ วันที่ 1 ตุลาคม
ทำไมผู้ป่วยเบาหวานจึงต้องใส่ใจการดื่มน้ำมากขึ้น?
เมื่อพูดถึงปัจจัยที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด การดื่มน้ำมักถูกมองข้าม แต่การดื่มน้ำให้เพียงพอนั้นสำคัญอย่างยิ่ง
นักโภชนาการ เอสเธอร์ แทมเบ ผู้ก่อตั้งศูนย์โภชนาการเอสเธอร์ แทมเบ (สหรัฐอเมริกา) กล่าวว่าภาวะขาดน้ำส่งผลอย่างมากต่อระดับน้ำตาลในเลือด
น้ำมีบทบาทสำคัญมากต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นเมื่อบุคคลดื่มน้ำไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ดังนั้น การดื่มน้ำน้อยหรือดื่มน้ำไม่เพียงพอจึงไม่เป็นผลดีต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน
มีสาเหตุหลายประการ: การขาดน้ำทำให้เลือดของคุณข้นขึ้นและอาจเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำตาลในเลือด
เอสเธอร์ แทมเบ กล่าวว่า นอกจากอินซูลินแล้ว วาโซเพรสซินยังเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมความดันโลหิตและสมดุลออสโมซิสอีกด้วย ภาวะขาดน้ำในร่างกายส่งผลต่อการหลั่งฮอร์โมนนี้ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ Diabetes Care แสดงให้เห็นว่าวาโซเพรสซินยังมีบทบาทในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสารสุขภาพ เพื่ออ่านบทความนี้เพิ่มเติม!
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)