แม้ว่าเครื่องดื่มนี้จะดี แต่ผู้ป่วยเบาหวานควรหลีกเลี่ยง

ชาสมุนไพรเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบในปริมาณสูง มีประโยชน์ต่อผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ควรดื่มชาสมุนไพร

ชาสมุนไพรที่ได้รับความนิยม ได้แก่ คาโมมายล์ เปปเปอร์มินต์ เฟนเนล ลาเวนเดอร์ และอื่นๆ งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าชาสมุนไพรมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ลดความเครียดและความวิตกกังวล เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยลดน้ำหนัก และปรับปรุงการนอนหลับ ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพในสหราชอาณาจักร Medical News Today

ชาคาโมมายล์มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ส่วนผสมในชาอาจมีปฏิกิริยากับยาเบาหวานบางชนิดได้

แม้ว่าชาสมุนไพรจะมีประโยชน์ต่อผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง เช่น ผู้ที่มีภาวะก่อนเบาหวานหรือโรคเบาหวาน แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่ควรดื่มชาสมุนไพร ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 จำนวนมากจำเป็นต้องรับประทานยาทุกวันเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

อย่างไรก็ตาม สารอาหารในชาสมุนไพรบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยา ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงผิดปกติ ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและปัญหาสุขภาพอื่นๆ

ชาสมุนไพรที่ผู้ที่รับประทานยาเบาหวานควรหลีกเลี่ยง ได้แก่:

ชาว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ หรือที่รู้จักกันในชื่อว่านหางจระเข้ มีสารอาหารมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังและเส้นผม พืชชนิดนี้ยังถูกนำมาแปรรูปเป็นชาสมุนไพร ชาว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพอย่างมากในการลดน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต และคอเลสเตอรอลในเลือด

ดังนั้น หากคุณดื่มชาว่านหางจระเข้พร้อมกับยาควบคุมน้ำตาลในเลือดพร้อมกัน อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานลดลงต่ำมาก ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรงอาจเป็นอันตรายได้

ชาคาโมมายล์

ชาคาโมมายล์เป็นชาสมุนไพรปราศจากคาเฟอีน ช่วยควบคุมการย่อยอาหาร บรรเทาความเครียด และส่งเสริมการนอนหลับ แม้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่ไม่แนะนำชาคาโมมายล์สำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2

ยาเบาหวานบางชนิด เช่น วาร์ฟาริน อาจมีปฏิกิริยากับคาโมมายล์และทำให้เลือดบางลง ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกหากได้รับบาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูงที่ไม่ได้รับประทานยาควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดสามารถดื่มชาชนิดนี้ได้

ชาเมล็ดพืชชนิดหนึ่ง

แม้ว่าชาใบเฟนูกรีกจะไม่เป็นที่รู้จักเท่าชาว่านหางจระเข้และชาคาโมมายล์ แต่ชาใบเฟนูกรีกก็มีประสิทธิภาพอย่างมากในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล อย่างไรก็ตาม ชาชนิดนี้อาจมีปฏิกิริยากับยารักษาโรคเบาหวาน ทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและเลือดบางลง ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อหัวใจได้ ตามรายงานของ Medical News Today

ที่มา: https://thanhnien.vn/loai-thuc-uong-du-tot-nhung-nguoi-dang-tri-tieu-duong-can-tranh-185241218185855885.htm