คุณพบว่าตัวเองหาวอยู่ตลอดเวลาและรู้สึกง่วงนอนมากเกินไปในระหว่างวันหรือไม่? คุณอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อโรคร้ายแรงที่มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ
งานวิจัยชิ้นใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ JAMA Neurology ของสมาคมประสาทวิทยาแห่งอเมริกา พบความเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นระหว่างอาการง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวันกับโรคบางชนิดในผู้สูงอายุ
เว็บไซต์ วิทยาศาสตร์ Scitech Daily ระบุว่า ผู้สูงอายุที่มีอาการง่วงนอนในเวลากลางวัน หรือรู้สึกขาดแรงจูงใจเนื่องจากปัญหาการนอนหลับ อาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อม
ผลการวิจัยล่าสุดพบความเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นระหว่างอาการง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวันกับโรคชนิดหนึ่งในผู้สูงอายุ
กลุ่มอาการนี้ ซึ่งรู้จักกันในชื่อกลุ่มอาการความเสี่ยงด้านการเคลื่อนไหวและสติปัญญา (Motor Cognitive Risk Syndrome: MCR) มีลักษณะเด่นคือ ความเร็วในการเดินช้าลงและปัญหาด้านความจำ แม้ว่าจะไม่มีความพิการทางการเคลื่อนไหวหรือภาวะสมองเสื่อมก็ตาม MCR มักปรากฏขึ้นก่อนที่อาการของภาวะสมองเสื่อมจะเริ่มพัฒนา
นักวิทยาศาสตร์จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ในบร็องซ์ นิวยอร์ก (สหรัฐอเมริกา) ได้ทำการศึกษาในกลุ่มตัวอย่าง 445 คน ที่มีอายุเฉลี่ย 76 ปี และไม่มีภาวะสมองเสื่อม ผู้เข้าร่วมการศึกษาถูกขอให้ตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับการนอนหลับในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา พวกเขาถูกถามเกี่ยวกับปัญหาด้านความจำ และได้รับการทดสอบความเร็วในการเดินบนลู่วิ่งในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา และหลังจากนั้นปีละครั้ง เป็นเวลาเฉลี่ยสามปี
คำถามที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ ได้แก่ ความถี่ที่ผู้คนประสบปัญหาในการนอนหลับ เช่น ตื่นกลางดึก นอนไม่หลับภายใน 30 นาที รู้สึกร้อนหรือหนาวเกินไป และจำเป็นต้องใช้ยานอนหลับหรือไม่
คำถามเกี่ยวกับอาการง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวัน ได้แก่ อาการยากที่จะตื่นตัวขณะขับรถ รับประทานอาหาร หรือทำกิจกรรมทางสังคม
ประเด็นเรื่องความกระตือรือร้นนั้นรวมถึงว่า การรักษาระดับความกระตือรือร้นให้เพียงพอต่อการทำงานให้สำเร็จลุล่วงนั้นเป็นเรื่องยากหรือไม่
โดยรวมแล้ว มีผู้นอนหลับไม่สนิท 177 คน และผู้นอนหลับสนิท 268 คน
ในตอนเริ่มต้นของการศึกษา มีผู้ป่วยที่มีภาวะเสี่ยงต่อความบกพร่องทางด้านการรับรู้และการเคลื่อนไหวจำนวน 42 คน และในระหว่างการศึกษา มีผู้ป่วยเพิ่มอีก 36 คนที่เกิดภาวะดังกล่าวขึ้น
ผู้ที่มีอาการง่วงนอนมากเกินไปในระหว่างวันและขาดความกระตือรือร้น มีโอกาสเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมมากกว่าคนทั่วไปถึงสามเท่า
ผลการศึกษาพบว่า ผู้ที่มีอาการง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวันและขาดความกระตือรือร้น มากถึง 35.5% มีความเสี่ยงต่อภาวะความบกพร่องทางด้านการเคลื่อนไหวและสติปัญญา เมื่อเทียบกับ 6.7% ของผู้ที่ไม่มีอาการเหล่านี้
ที่น่าสังเกตคือ หลังจากปรับปัจจัยที่มีอิทธิพลแล้ว ผลลัพธ์สุดท้ายแสดงให้เห็นว่า ผู้ที่ง่วงนอนมากเกินไปในระหว่างวันและขาดความกระตือรือร้น มีโอกาสเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมมากกว่าถึงสามเท่า ตามรายงานของ Scitech Daily
การศึกษานี้ไม่ได้พิสูจน์ว่าปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับเหล่านี้เป็นสาเหตุของกลุ่มอาการดังกล่าว แต่แสดงให้เห็นเพียงความสัมพันธ์เท่านั้น
ดร. วิคตัวร์ เลอรอย แพทย์จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ผู้เขียนงานวิจัยกล่าวว่า "จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างปัญหาการนอนหลับและการเสื่อมถอยของความรู้ความเข้าใจ ตลอดจนบทบาทของกลุ่มอาการเสี่ยงด้านการรับรู้และการเคลื่อนไหว"
[โฆษณา_2]
ที่มา: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-neu-hay-buon-ngu-ban-ngay-coi-chung-mac-benh-nguy-hiem-185241119172932849.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)