Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

เมื่อจำนวนเด็กที่มีภาวะวิตกกังวลเพิ่มสูงขึ้น ผู้ปกครองควรทำอย่างไร?

Báo Đầu tưBáo Đầu tư27/08/2024

[โฆษณา_1]

ผู้ป่วยกว่า 50% ที่เข้ารับการรักษาด้านสุขภาพจิตที่โรงพยาบาลบัคไมได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวล นี่เป็นสัญญาณที่น่าเป็นห่วงซึ่งบ่งชี้ว่าผู้ปกครองจำเป็นต้องใส่ใจสุขภาพของบุตรหลานมากขึ้น

ตามที่ ดร. เหงียน ฮว่าง เยน รองหัวหน้าแผนกจิตเวชเด็กและวัยรุ่น สถาบันสุขภาพจิต โรงพยาบาลบัคไม กล่าวว่า ปัจจัยที่ส่งผลต่อความผิดปกติทางด้านความวิตกกังวลในเด็ก ได้แก่ ปัจจัยด้านการรับรู้และการเรียนรู้ ปัจจัยทางชีวภาพและระบบประสาท ปัจจัยทางพันธุกรรม และปัจจัยทางสังคมและสิ่งแวดล้อม

ผู้ป่วยกว่า 50% ที่เข้ารับการรักษาด้านสุขภาพจิตที่โรงพยาบาลเด็กแห่งชาติได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวล นี่เป็นสัญญาณที่น่าเป็นห่วงซึ่งบ่งชี้ว่าผู้ปกครองจำเป็นต้องใส่ใจสุขภาพของบุตรหลานมากขึ้น

สำหรับเด็กอายุ 2-5 ปี หากพวกเขามักแสดงพฤติกรรมต่างๆ เช่น แสดงปฏิกิริยาน้อยต่อสิ่งแปลกใหม่ ไม่ยิ้ม พูดน้อย มีปฏิสัมพันธ์น้อย สบตาน้อยลง เข้ากับคนแปลกหน้าหรือเพื่อนได้ช้า ไม่เต็มใจ ที่จะสำรวจ สถานการณ์ใหม่ๆ เป็นต้น

เด็กกลุ่มนี้อาจมีโอกาสเป็นโรควิตกกังวลมากกว่าเด็กกลุ่มอื่นถึง 2-4 เท่า ดร.เลอ คอง เทียน จากสถาบันสุขภาพจิตและรองหัวหน้าภาควิชาจิตเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยแพทย์ ฮานอย กล่าวว่า ผู้ป่วยกว่า 50% ที่เข้ารับการรักษาด้านสุขภาพจิตที่โรงพยาบาลบัคไมได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวล

ผู้ป่วยจำนวนมากรายงานว่าตนเองมีความเครียดและความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องเนื่องจากขาดความสัมพันธ์ และเด็กๆ รู้สึกโดดเดี่ยวภายในครอบครัว ตัวอย่างเช่น พ่อแม่อาจดุด่า ข่มขู่ และปฏิเสธที่จะฟังลูกๆ ก่อนที่พวกเขาจะมีโอกาสพูดหรืออธิบายด้วยซ้ำ

ดร. เหงียน ฮว่าง เยน กล่าวว่า โดยทั่วไปแล้วความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม สำหรับเด็กบางคน ความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานและมากเกินไปจนส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและความคิด ขัดขวางการเรียน การใช้ชีวิตในครอบครัว และความสัมพันธ์ทางสังคม จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจและประเมินอาการ

สัญญาณของความผิดปกติทางด้านความวิตกกังวลมักรวมถึงการที่เด็กหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางด้านการเรียนและสังคม เช่น การไปโรงเรียน งานปาร์ตี้ การตั้งแคมป์ ฯลฯ และต้องการการปลอบโยนซ้ำๆ หรือมากเกินไปตลอดเวลาในเวลาก่อนนอน ที่โรงเรียน หรือกลัวว่าสิ่งไม่ดีจะเกิดขึ้น

เด็กอาจประสบกับผลการเรียนที่ลดลงเนื่องจากขาดสมาธิในห้องเรียนหรือมีปัญหาในการทำข้อสอบให้เสร็จภายในเวลาที่กำหนด

เด็กที่มีภาวะวิตกกังวลอาจแสดงอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ กลืนลำบาก รู้สึกเหมือนสำลัก อาเจียนหรือคลื่นไส้ เจ็บหน้าอก หายใจถี่ ปวดท้อง ชาและรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วมือหรือนิ้วเท้าเนื่องจากการหายใจเร็ว หรือปวดอย่างรุนแรง

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง จะมีการระเบิดอารมณ์และพฤติกรรมต่อต้านที่เกิดจากการกระตุ้นที่ทำให้เกิดความวิตกกังวล งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กจำนวนมาก โดยเฉพาะเด็กที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวหรือมีพฤติกรรมการเลือกกินอาหาร มักรายงานว่าตนเองมีความวิตกกังวล

เป็นที่น่าสังเกตว่างานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าเด็กที่มีความวิตกกังวลอาจมีความคิดอยากฆ่าตัวตาย งานวิจัยอื่นๆ พบว่าความคิดหรือพฤติกรรมฆ่าตัวตายในเด็กที่มีความวิตกกังวลนั้นมีความเกี่ยวข้องกับความสิ้นหวังและภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นร่วมด้วย

ดังนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดจึงยังคงเป็นการตรวจพบโรคตั้งแต่เนิ่นๆ และรู้ว่าควรไปรับการรักษาที่ไหน เพื่อให้เด็กได้รับการตรวจและคำแนะนำ ตามที่เลอ คอง เทียน ผู้จบปริญญาโทกล่าวไว้ว่า โรคนี้จะได้ผลดีมากหากได้รับการรักษาตั้งแต่ระยะแรก การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยา การให้คำปรึกษา และการบำบัดทางจิตวิทยา และเด็กๆ สามารถหายจากโรคได้

เพื่อป้องกันความวิตกกังวลในเด็ก ผู้ปกครองควรปรับกิจกรรมและวิถีชีวิตของเด็ก ส่งเสริมให้ เด็กออกกำลังกาย เป็นประจำประมาณ 30 นาทีต่อวัน ดูแลให้เด็กรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ 8-10 ชั่วโมงต่อวัน ขึ้นอยู่กับอายุ และฝึกโยคะหรือเทคนิคการผ่อนคลาย

แก้ไขต้นเหตุของความวิตกกังวล ฝึกการหายใจเพื่อผ่อนคลายสี่ขั้นตอน (หายใจเข้า 3 วินาที กลั้นหายใจ 3 วินาที หายใจออก 3 วินาที กลั้นหายใจ 3 วินาที) และพัฒนาทักษะการรับมือกับความเครียดและทักษะทางสังคม

เป็นที่ทราบกันดีว่าในช่วงไม่กี่ปีมานี้ อัตราการเกิดโรคซึมเศร้าในเด็กมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นและส่งผลกระทบต่อเด็กที่มีอายุน้อยลง โรคนี้มักไม่มีอาการที่ชัดเจนและอาจก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรงหลายประการต่อชีวิตในอนาคตของเด็กได้

จากรายงานขององค์การยูนิเซฟในเวียดนาม พบว่าอัตราการเกิดปัญหาสุขภาพจิตโดยทั่วไปในประเทศอยู่ที่ 8% - 29% สำหรับเด็กและวัยรุ่น

จากการสำรวจทางระบาดวิทยาใน 10 จังหวัดและเมืองในประเทศของเรา (รายงานโดย Weiss และคณะ) พบว่าอัตราปัญหาด้านสุขภาพจิตในเด็กอยู่ที่ประมาณ 12% ซึ่งเทียบเท่ากับเด็กมากกว่า 3 ล้านคนที่ต้องการการดูแลสุขภาพจิต อย่างไรก็ตาม มีเพียงประมาณ 20% เท่านั้นที่ได้รับการสนับสนุนทางการแพทย์

จากข้อมูลที่รายงานโดยการศึกษาหลายฉบับในเวียดนาม พบว่าอัตราการเป็นโรคซึมเศร้าในกลุ่มวัยรุ่นอยู่ที่ 26.3% อัตราความคิดฆ่าตัวตายอยู่ที่ 6.3% อัตราการวางแผนฆ่าตัวตายอยู่ที่ 4.6% และอัตราการพยายามฆ่าตัวตายอยู่ที่ 5.8% (อ้างอิงจาก ดร.โด มินห์ โลน โรงพยาบาลเด็กแห่งชาติ)

อย่างไรก็ตาม พ่อแม่หลายคนไม่ตระหนักถึงปัญหาที่ร้ายแรงนี้และไม่สามารถตรวจพบความผิดปกติทางจิตใจของลูกได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ส่งผลให้ภาวะซึมเศร้าของเด็กทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ

จากการศึกษาอื่นๆ พบว่าประมาณ 7% ของเด็กอายุ 3-17 ปี เป็นโรควิตกกังวล และประมาณ 3% เป็นโรคซึมเศร้า ความเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเมื่อเด็กโตขึ้น โดยเฉพาะในช่วงอายุ 12-17 ปี

เด็กที่มีภาวะซึมเศร้าอาจแสดงอาการได้หลากหลาย ทำให้ง่ายต่อการสับสนระหว่างภาวะซึมเศร้ากับความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และร่างกายตามปกติของเด็ก อาการที่พบได้บ่อยที่สุดของภาวะซึมเศร้าคือความรู้สึกเศร้า สิ้นหวัง และปลีกตัวออกจากสังคม


[โฆษณา_2]
ที่มา: https://baodautu.vn/tre-mac-roi-loan-lo-au-tang-cha-me-can-lam-gi-d223219.html

การแสดงความคิดเห็น (0)

กรุณาแสดงความคิดเห็นเพื่อแบ่งปันความรู้สึกของคุณ!

หัวข้อเดียวกัน

หมวดหมู่เดียวกัน

จุดบันเทิงคริสต์มาสที่สร้างความฮือฮาในหมู่วัยรุ่นในนครโฮจิมินห์ด้วยต้นสนสูง 7 เมตร
อะไรอยู่ในซอย 100 เมตรที่ทำให้เกิดความวุ่นวายในช่วงคริสต์มาส?
ประทับใจกับงานแต่งงานสุดอลังการที่จัดขึ้น 7 วัน 7 คืนที่ฟูก๊วก
ขบวนพาเหรดชุดโบราณ: ความสุขร้อยดอกไม้

ผู้เขียนเดียวกัน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

เวียดนามเป็นจุดหมายปลายทางด้านมรดกทางวัฒนธรรมชั้นนำของโลกในปี 2568

เหตุการณ์ปัจจุบัน

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์