Seçici yemek yeme genetiktir, 'kötü çocuklar anneleridir' diye suçlamayın

Çocuklarda seçici yeme alışkanlığı oldukça yaygındır ve birçok faktörden kaynaklanır - İllüstrasyon: Adobe Stock/gamelover

University College London, King's College London ve Leeds Üniversitesi'nden bilim insanlarının yaptığı yeni bir araştırma, çocuklarda seçici yeme alışkanlığının büyük oranda genetik faktörlerden kaynaklandığını, evde yenen yemek türü ve nerede yenildiği gibi diğer faktörlerin ise ancak çocuklar yürümeye başladıktan sonra önem kazanabileceğini ortaya koydu.

Çalışma yakın zamanda Çocuk Psikolojisi ve Psikiyatrisi Dergisi'nde yayımlandı.

Ekip, 2007 yılında Birleşik Krallık'ta doğan 2.000'den fazla özdeş ve çift yumurta ikizi üzerinde bir çalışma yürüttü. Ebeveynler, çocuklarının 16 ay ile 13 yaş arasındaki yeme davranışlarıyla ilgili soruları yanıtladı.

Özdeş ikizlerin çoğu genetik yapılarının %100'ünü paylaşırken, çift yumurta ikizleri paylaşmaz. Bu, araştırmacıların her iki gruptaki beslenme alışkanlıkları üzerindeki genetik ve çevresel etkileri karşılaştırıp sonuçlara varabilecekleri anlamına gelir.

Araştırmacılar, seçici yeme konusunda ikizlerin özdeş ikizlere göre birbirlerine çok daha az benzediğini buldular. Bu da genetiğin bir çocuğun yeni yiyecekleri deneme konusundaki isteksizliğinde büyük rol oynadığını gösteriyor.

Araştırmalar ayrıca seçici yeme alışkanlığının 7 yaş civarında zirveye ulaştığını ve ergenliğe girdikçe azaldığını gösteriyor.

Raporun yazarları, yukarıdaki araştırmanın, çocuklarda seçici yeme alışkanlığının çoğunlukla genetik faktörlerden kaynaklandığını, ebeveynlerin çocuklarını yetiştirme biçiminden kaynaklanmadığını gösterdiğini vurguladı. Bu, seçici yeme alışkanlığının çocuklar ve aileler için büyük stres yarattığı bir dönemde ebeveynlerin hissettiği "suçluluk" duygusunu kısmen hafifletiyor.

Çalışmaya katılmayan Aston Üniversitesi'nde çocuk psikoloğu olan Abigail Pickard, seçici yeme alışkanlığının çocuklarda yaygın olduğunu söyledi. Son çalışmalarından biri, Birleşik Krallık'ta 3-5 yaş arası çocukların yaklaşık %16'sının seçici yediğini ve yaş, ebeveynlik tarzı ve kültür gibi faktörlerin de bunda rol oynadığını ortaya koydu.

Araştırmacı, ebeveynlerin rahat bir yemek ortamı sağlamaya ve yemek vakitlerini bir savaş alanına dönüştürmekten kaçınmaya çalışmalarını öneriyor. Bakıcılar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarına örnek olmalı ve çocukları sevmedikleri yiyecekleri yemeye teşvik etmek için yiyecekleri ödül olarak kullanmaktan kaçınmalıdır; çünkü bu, zararlı yiyecek kombinasyonlarına yol açabilir.

Kaynak: https://tuoitre.vn/con-ken-an-la-do-di-truyen-khong-do-thua-con-hu-tai-me-20240923194920298.htm