Gastroözofageal reflü, modern yaşam tarzından mı kaynaklanıyor?

Gastroözofageal reflü, modern yaşam tarzından mı kaynaklanıyor?

Düzensiz beslenme, çok fazla alkol ve gazlı içecek tüketimi, yemekten hemen sonra yatmak gastroözofageal reflüye neden olabilir.

Gastroözofageal reflü hastalığı, sindirim sistemi hastalıkları arasında yaygın bir hastalıktır. Bu hastalığa herkes yakalanabilir.

Ho Chi Minh Şehri Tam Anh Genel Hastanesi Sindirim Sistemi Endoskopi ve Endoskopik Cerrahi Merkezi'nden Uzman Doktor I Doan Hoang Long, gastroözofageal reflü hastalığının özellikle sağlıksız yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları olan kişilerde artma eğiliminde olduğunu söyledi.

Düzenli olarak yemek yememek ve su içmemek, çok fazla alkol ve gazlı içecek tüketmek, yemekten hemen sonra uzanmak gastroözofageal reflüye neden olabilir.

Hastanenin Endoskopi ve Endoskopik Cerrahi Merkezi, yılın ilk 6 ayında 40.000'den fazla başvuru aldığını ve bunların 12.000'den fazlasının çeşitli derecelerde mide reflüsü yaşadığını, bunun geçen yılın aynı dönemine göre %40'lık bir artış olduğunu açıkladı. Muayeneye gelen her dört kişiden birinin gastroözofageal reflü hastası olduğu tahmin ediliyor. Hastalığın birçok vakası bilimsel olmayan yaşam tarzlarından kaynaklanıyor.

Gastroözofageal reflü birçok faktörden kaynaklanır. Bunlar arasında değiştirilemeyen faktörler yaş, cinsiyet veya genetiktir. Çok fazla fast food, uyarıcılar, gazlı içecekler, sigara ve alkol kullanımı gibi günlük alışkanlıklar da etkili faktörlerdir.

Egzersiz eksikliği, yemekten hemen sonra yatmak, sık sık strese girmek gibi faktörler de gastroözofageal reflü hastalığının başlamasını veya artmasını kolaylaştırır.

Doktor Long, sağlıksız beslenme alışkanlıklarının, bilim dışı yaşamın ve egzersizin yemek borusu sfinkter kas tonusuna baskı yaptığını, zamanla yemek borusu sfinkterinin zayıflamasına ve anormal açılıp kapanmasına neden olarak mide asidinin kontrolden çıkarak geri kaçmasına yol açan koşulları yarattığını açıkladı.

Dengesiz beslenme aynı zamanda aşırı kilo alımına, karın içindeki basınç ve hacmin artmasına ve alt özofagus sfinkterinin doğrudan etkilenmesine yol açar. Bu durum hiatal herni için bir risk faktörüdür.

Yoğun modern yaşam, birçok insanı kolayca strese sokar ve uzun süreli strese neden olur. Bu dönemde mide asidi aşırı düzenlenir ve güçlü mide kasılmaları yaşanır, bu da kalp kasının (yemek borusu ve mideyi ayıran düz kas) genişlemesine ve asidin geri kaçmasına neden olur.

Stres aynı zamanda sindirim sisteminin bozulmasına da neden olur, midede kalan yiyecekler gaz üretir, basıncı artırır, kardiyanın açılmasına ve mide reflüsüne yol açar.

37 yaşındaki Bayan N., bir şirketin Muhasebe Departmanı Başkanı. Yoğun iş programı nedeniyle egzersiz yapmaya neredeyse hiç vakit bulamıyor ve kilosu kontrolsüz bir şekilde artıyor. Son birkaç aydır mide ekşimesi, ağızda acı tat, epigastrik bölgede (göbek üstü) ağrı, ses kısıklığı ve sürekli öksürük şikayetleri var. Zatürre olduğunu düşünmüş, ancak aylarca aldığı öksürük şurubu fayda etmemiş.

Doktor, Bayan Ng.'ye sürekli öksürüğe neden olan gastroözofageal reflü hastalığı teşhisi koydu. Dr. Long'a göre, asıl neden bilimsel olmayan bir yaşam tarzı ve iş baskısıydı. Üç ay boyunca ilaç kullandıktan, yaşam tarzını sağlıklı bir yaşam tarzına dönüştürdükten ve iş baskısını azalttıktan sonra, semptomları önemli ölçüde iyileşti.

Hastaların yaklaşık %20-80'inde endoskopide lezyon tespit edilemiyor," diyen doktor, bu lezyonların gözden kaçmasının veya diğer sindirim sistemi hastalıklarıyla karıştırılmasının kolay olduğunu da sözlerine ekledi. Hastalık, geğirme, mide ekşimesi, mide ekşimesi, bulantı, kusma, boğaz ağrısı, ses kısıklığı, öksürük ve epigastrik bölgede (göbeğin üstünde) ağrı gibi rahatsız edici semptomlara neden olur.

Bu hastalığın teşhisi için pH ölçümü ve 24 saatlik yemek borusu empedansı gibi özel testler gereklidir. Reflü ataklarının sayısına, niteliğine, yemek borusunun aside maruz kalma süresine vb. bağlı olarak doktor, nedeni doğru bir şekilde teşhis edecek ve uygun tedaviyi uygulayacaktır.

Tedavi, bilimsel bir diyet, yaşam tarzı, egzersiz ve makul bir kilonun korunmasıyla birlikte ilaç veya cerrahi müdahale ile gerçekleştirilir. Belirtiler giderek iyileşebilir ve hastalık tamamen iyileşebilir.

Dr. Long, bunun önüne geçmek için çok fazla kilo almamayı, aşırı yemek yememeyi, alkol kullanmamayı, öğünleri küçük porsiyonlara bölmeyi (günde 4-5 öğün) ve yemeklerden hemen sonra uzanmamayı öneriyor.

Strese bağlı asit reflüsü yaşayan kişilerin, stres ve kaygıyı azaltmak için iş ile dinlenme ve eğlence aktiviteleri arasında denge kurmaları gerekir. Rahat bir zihin, tedavinin etkinliğini artırmaya yardımcı olur.

Yaşam tarzı değişiklikleri ve 3-6 aylık tıbbi tedavinin etkili olmadığı durumlarda doktor, antireflü valfi oluşturmak için endoskopik cerrahi veya endoskopik transoral cerrahi yöntemlerini düşünebilir.

Source: https://baodautu.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-co-phai-do-loi-song-hien-dai-d221599.html