سرد موسم میں گلے کی خراش اور گرسنیشوت سے بچنے کے آسان اور موثر طریقے

GĐXH - گلے کی سوزش زیادہ تر بیکٹیریا اور وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے، بیماری خود ہی ٹھیک ہو سکتی ہے۔ تاہم، اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو، یہ آسانی سے خطرناک پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے، صحت کو سنگین طور پر متاثر کرتا ہے.

ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے جب گلے کی سوزش؟

گرسنیشوت گلے میں موجود چپچپا جھلیوں اور بافتوں کی سوزش ہے، جس سے نگلتے وقت درد، تکلیف، گلے میں خارش یا جلن ہوتی ہے۔ زیادہ تر گلے کی سوزش وائرس، بیکٹیریا یا ماحولیاتی عوامل جیسے دھول، خشک ہوا کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اگرچہ گلے کی سوزش غیر آرام دہ ہوتی ہے، لیکن یہ عام طور پر 5-7 دنوں کے بعد خود ہی ختم ہو جاتی ہیں۔

تاہم، اگر گلے کی سوزش کی علامات میں بہتری نہیں آتی ہے یا مزید سنگین علامات ہیں جیسے: سانس لینے میں دشواری، نگلنے میں دشواری، تیز بخار یا گردن کی اکڑن، ہو سکتی ہیں خطرناک پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے معائنے کے لیے ہسپتال جائیں۔

مثالی تصویر

گرسنیشوت کی 3 خوفناک پیچیدگیاں

گلے کی خراش نہ صرف روزمرہ کے کھانے اور بات چیت میں تکلیف کا باعث بنتی ہے بلکہ خطرناک پیچیدگیاں بھی پیدا کرتی ہے۔ 3 قسم کی پیچیدگیاں جو گلے کی سوزش کا سبب بن سکتی ہیں:

- مقامی پیچیدگیاں : گلے کے گرد پھوڑے یا سوزش کا سبب بنتا ہے، ٹانسلز کے ارد گرد سوزش، بچوں میں گلے کی دیوار میں پھوڑے کا سبب بن سکتا ہے...

- قریبی پیچیدگیاں : دیگر متعدی امراض کا ہونا جیسے: ناک کی سوزش، سائنوسائٹس، اوٹائٹس میڈیا۔ اس کے علاوہ، گرسنیشوت larynx میں پھیل سکتا ہے جس کی وجہ سے laryngitis یا tracheitis، برونکائٹس یا نمونیا ہو سکتا ہے۔

– دور دراز کی پیچیدگیاں : شدید گلوومیرولونفرائٹس، ریمیٹک بخار، گٹھیا دل کی بیماری، وغیرہ۔ یہ گرسنیشوت کی 3 سب سے عام اور خطرناک دور کی پیچیدگیاں ہیں جن کی توقع بہت کم لوگ کر سکتے ہیں۔

گلے میں خراش ہو تو کیا کریں؟

طبی ماہرین کے مطابق عام طور پر وائرس کی وجہ سے ہونے والی شدید گرسنیشوت عام طور پر 3 سے 5 دن کے بعد بہتر ہوتی ہے اور 10 دن میں مکمل طور پر ٹھیک ہو جاتی ہے۔ مریض علامات کے علاج کے لیے بخار کو کم کرنے والی، درد کو کم کرنے والی اور سوزش کو دور کرنے والی دوائیں لیتے ہیں۔

اینٹی بایوٹک کا استعمال صرف انفیکشن کی صورت میں اور ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق کریں۔ اینٹی بائیوٹک کا استعمال کرتے وقت، صحیح خوراک لیں، اینٹی بائیوٹک مزاحمت کو محدود کرنے کے لیے خود دوا لینا بند نہ کریں اور نہ ہی روکیں۔

اس کے علاوہ، آپ کو کافی مقدار میں پانی پینے کی ضرورت ہے، دن میں 3-4 بار گارگل کریں، اور گلے کی خراش کے علاج کے لیے لوزینجز چوس سکتے ہیں۔

جب شدید گرسنیشوت شدید ہو یا اس میں پیچیدگیاں ہوں تو ڈاکٹر کی رہنمائی میں فعال علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

مثالی تصویر

سرد موسم میں گلے کی سوزش کو کیسے روکا جائے۔

پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے گلے میں خراش ہونے پر کچھ باتوں کا خیال رکھیں:

- اپنے گلے کو نم رکھنے کے لیے وافر مقدار میں پانی پئیں، لیکن ٹھنڈے پانی سے پرہیز کریں۔ بات کرنے کو محدود کریں.

- گرم پانی یا چائے میں شہد ملا کر اپنے گلے کو پرسکون کریں۔ گرم پانی میں لیموں شامل کریں یا جڑی بوٹیوں والی چائے پیئیں؛ لیکوریس یا پودینے کی کینڈی کو چوسنا...

- نمکین محلول سے گارگل کریں، ہر 3 گھنٹے یا اس سے زیادہ۔

- سگریٹ کے دھوئیں سے پرہیز کریں اور شراب نہ پییں۔

- اپنے ہاتھوں کو بار بار صابن سے دھوئیں، خاص طور پر عام سطحوں جیسے دروازے کی نوبس یا کی بورڈ کو چھونے کے بعد یا ان لوگوں کے ساتھ رابطے میں آنے کے بعد جو سانس کے انفیکشن سے بیمار ہیں۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-phong-ngua-viem-hong-dau-hong-khi-troi-lanh-don-gian-ma-hieu-qua-172250210172650239.htm