درمیانی عمر میں غیر معمولی بلڈ شوگر کی انتباہی علامات کیا ہیں؟

نشاستہ جسم سے جذب ہو کر گلوکوز میں تبدیل ہو جائے گا۔ خون میں گلوکوز انسولین کے ساتھ مل کر خلیات میں داخل ہوتا ہے اور خلیوں کی سرگرمیوں کے لیے توانائی فراہم کرتا ہے۔ ہیلتھ میگزین ہیلتھ لائن (یو ایس اے) کے مطابق، انسولین ہارمون لبلبہ سے خارج ہوتا ہے۔

دل کی تیز دھڑکن ایک انتباہی علامت ہو سکتی ہے کہ بلڈ شوگر بہت کم ہو رہی ہے۔

بڑھاپے کی وجہ سے جسم میں بہت سے اعضاء کم کام کرتے ہیں، بشمول لبلبہ۔ جیسا کہ ہم درمیانی عمر میں داخل ہوتے ہیں، لبلبہ کم انسولین کا اخراج شروع کر سکتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، خون میں شکر کی سطح میں اتار چڑھاؤ آ سکتا ہے، کبھی بہت زیادہ اور کبھی بہت کم۔

اس حالت کی علامات میں تھکاوٹ، ارتکاز میں کمی، چکر آنا، پیاس میں اضافہ، بار بار پیشاب، تیز دل کی دھڑکن اور سر درد شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، بہت سے لوگ زیادہ پریشان کن علامات کا بھی تجربہ کرتے ہیں جیسے وزن میں کمی، بصارت کا دھندلا پن، یا زخم کا سست ہونا۔ یہ تمام انتباہی علامات ہیں کہ خون میں شکر کی سطح غیر مستحکم ہے، آسانی سے بہت زیادہ یا بہت کم ہونے کی حالت میں گر جاتی ہے۔

یہ حالت، اگر پتہ چلا اور مناسب طریقے سے علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو قسم 2 ذیابیطس کی قیادت کرے گی. ٹائپ 2 ذیابیطس بعد میں صحت کی پیچیدگیوں کی ایک سیریز کا باعث بن سکتی ہے۔ لہذا، باقاعدگی سے صحت کی جانچ پڑتال بیماری کا جلد پتہ لگانے میں مدد کرنے میں انتہائی اہم کردار ادا کرتی ہے۔

بہت سے معاملات میں، باقاعدگی سے چیک اپ ڈاکٹروں کو مسائل کا پتہ لگانے میں مدد کر سکتے ہیں جب کوئی شخص صرف ذیابیطس کے مرحلے میں ہوتا ہے۔ ڈاکٹر بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کے لیے دوائیں لکھ سکتے ہیں اور طرز زندگی میں تبدیلی، خوراک سے لے کر ورزش تک۔

مناسب مداخلت کے بغیر، پری ذیابیطس ٹائپ 2 ذیابیطس میں ترقی کر سکتی ہے۔ اس سے آنکھوں، گردے، اعصاب، پاؤں اور دل کو پہنچنے والے نقصان سمیت بہت سی پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ دماغ کے کچھ افعال بھی خراب ہو سکتے ہیں۔

ڈائیبیٹس کیئرز نامی جریدے میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جن لوگوں کا ذیابیطس کا علاج نہیں کیا جاتا ان میں فالج کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 2.6 گنا زیادہ ہوتا ہے جن کا ذیابیطس نہیں ہوتا۔

ہیلتھ لائن کے مطابق، آپ کے ڈاکٹر کے تجویز کردہ ادویات لینے، باقاعدگی سے ورزش کرنے اور صحت مند غذا کھانے جیسے اقدامات سے بلڈ شوگر کو اچھی طرح سے کنٹرول کرنے اور پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد ملے گی۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-duong-huet-dang-bat-thuong-o-tuoi-trung-nien-185241008182037732.htm