ہو چی منہ شہر کے ٹام انہ جنرل ہسپتال کو ہر ہفتے ذیابیطس کی پیچیدگیوں کے کم از کم 5 کیسز موصول ہوتے ہیں کیونکہ مریض غلط طریقے سے کھانا کھاتے ہیں، اپنی دوائیں لینا بھول جاتے ہیں، یا بہت کم یا بہت زیادہ انسولین لگاتے ہیں۔
21 ستمبر کو، ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر ہو نگوک باؤ نے یہ معلومات فراہم کیں، انہوں نے مزید کہا کہ پیچیدگیاں حالت کو مزید خراب کر سکتی ہیں اور اگر فوری علاج نہ کیا گیا تو موت ہو سکتی ہے۔
مثال کے طور پر، مسز لی، 85 سال کی ہیں، کو ذیابیطس ہے اور وہ 15 سال سے خود انسولین کا انتظام کر رہی ہیں۔ اسے تھکاوٹ، کپکپاہٹ، پسینہ اور سستی کی وجہ سے ایمرجنسی روم میں داخل کیا گیا تھا۔ ٹیسٹ سے پتہ چلا کہ اس کا بلڈ شوگر انتہائی کم تھا۔ ڈاکٹروں نے اس کی انسولین کی زیادہ مقدار کی تشخیص کی۔ اس کے بلڈ شوگر کو کم کرنے کے علاج کے بعد، اسے ہوش آیا، اس کی صحت مستحکم ہوئی، اور اسے 7 دن کے بعد ڈسچارج کر دیا گیا۔
مسز لی کے برعکس، مسٹر ٹوان (56 سال کی عمر میں) اور مسز ہانگ (54 سال کی عمر میں) ہائپرگلیسیمیا کی وجہ سے ہسپتال میں داخل تھیں۔ چونکہ وہ انسولین لگانا بھول گئے تھے، اس لیے مسٹر ٹوان کے خون میں شکر معمول کی سطح سے چار گنا بڑھ گئی، جس کی وجہ سے کیٹوآسیڈوسس (خون میں تیزاب کا جمع ہونا)، سستی، تھکاوٹ، سانس لینے میں دشواری، قے، اور ضرورت سے زیادہ پیاس کا باعث بنتا ہے۔ اسے نس میں سیال، الیکٹرولائٹس، اور انسولین ملی، جس سے اس کی علامات کو کم کرنے میں مدد ملی۔
محترمہ ہانگ، جنہیں 20 سال سے ذیابیطس ہے، حال ہی میں بلڈ شوگر کی سطح مستحکم تھی اور اس نے اپنے کھانے کی مقدار کی بنیاد پر انسولین کی خوراک کو ایڈجسٹ کیا۔ اسے مسلسل الٹی کا سامنا کرنا پڑا اور اسے ایمرجنسی روم میں داخل کرایا گیا، جہاں اسے ہائپرگلیسیمیا اور کیٹوآسیڈوسس کی تشخیص ہوئی۔ خوش قسمتی سے، اس کا بروقت علاج ہوا، کیونکہ کوئی تاخیر جان لیوا ہو سکتی تھی۔
ڈاکٹر تھوئے ڈنگ مریضوں کو ہدایت دیتے ہیں کہ خون میں شکر کی سطح کو مانیٹر کرنے کے لیے ان کی مٹھی کا استعمال کرتے ہوئے کھانے کی مقدار کی پیمائش کیسے کی جائے۔ تصویر: Dinh Tien
ذیابیطس ایک دائمی بیماری ہے جس کی خصوصیت مستقل طور پر ہائی بلڈ شوگر لیول سے ہوتی ہے کیونکہ لبلبہ کافی انسولین نہیں بناتا یا انسولین کو مؤثر طریقے سے استعمال نہیں کرتا۔ مریضوں کو روزانہ دوا لینے کی ضرورت ہوتی ہے جیسا کہ ان کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے۔
اینڈو کرائنولوجی اور ذیابیطس کے ماہر ڈاکٹر فان تھی تھیو ڈنگ نے وضاحت کی کہ ذیابیطس کی دوائیں دو اہم گروپوں میں آتی ہیں: انسولین اور اورل ہائپوگلیسیمک ایجنٹ۔ انسولین بلڈ شوگر کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے اور انجیکشن کے بعد 5-30 منٹ کے اندر تیزی سے اثر کرتی ہے۔ انفرادی کیس پر منحصر ہے، ڈاکٹر مریض کو انسولین کے مناسب استعمال پر رہنمائی کرے گا۔
ڈاکٹرز ذیابیطس کے مریضوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اپنی دوائیں بالکل تجویز کردہ کے مطابق لیں، اسے لینا بھولے بغیر یا زیادہ مقدار لینے کے بغیر۔ مریضوں کو بھی اپنی دوائیوں کی خوراک کو خود سے تبدیل نہیں کرنا چاہیے، چاہے ان کا بلڈ شوگر مستحکم ہو، جیسا کہ مسز ہانگ کے معاملے میں ہے۔
مسٹر ٹوان جیسے معاملات، جہاں مریض اپنی دوائیں لینا بھول جاتے ہیں اور ان کے خون میں شوگر بڑھ جاتی ہے، بہت عام ہیں۔ عام طور پر، ذیابیطس کی دوائیں لیبلز اور مخصوص ہدایات کے ساتھ آتی ہیں کہ اگر کوئی خوراک چھوٹ جائے تو کیا کرنا ہے۔ اگر خون میں شوگر زیادہ ہو، جس کی علامات جیسے ضرورت سے زیادہ پیاس لگنا، بھوک لگنا، بار بار پیشاب آنا، تھکاوٹ وغیرہ، مریض کو معائنے کے لیے ہسپتال جانا چاہیے۔ بلڈ شوگر کی سطح 250 ملی گرام/ڈی ایل سے زیادہ خطرناک سمجھی جاتی ہے۔
بلڈ شوگر کو غیر تسلی بخش کنٹرول آسانی سے ذیابیطس کی شدید پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے جیسے ketoacidosis، coma، اور hyperosmolar hyperglycemia۔ دیگر دائمی پیچیدگیاں جیسے خون کی بڑی نالیوں کو پہنچنے والے نقصان (مایوکارڈیل انفکشن، فالج) اور خون کی چھوٹی نالیوں کو پہنچنے والے نقصان (گردے کی خرابی، پیریفرل نیوروپتی) بھی ہو سکتے ہیں۔
دواؤں کے علاوہ، ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے لیے، مریضوں کو نشاستہ، میٹھے پھل، ڈبے میں بند کھانے، اور چینی کی زیادہ مقدار والی غذاؤں کا استعمال محدود کرنا چاہیے۔ انہیں شراب، تمباکو نوشی اور دیگر محرکات سے پرہیز کرنا چاہیے۔ ہر روز تین اہم کھانوں میں گوشت، مچھلی، انڈے، سبزیاں اور پھل سمیت متوازن غذا بھی ضروری ہے۔
باقاعدگی سے ورزش کی سفارش کی جاتی ہے، جس کا مقصد دن میں کم از کم 30 منٹ، یا ہفتے میں کم از کم دو دن، ان مشقوں پر توجہ مرکوز کرنا جو ٹانگوں، کولہوں، کمر، پیٹ، سینے، کندھوں اور بازوؤں سمیت بڑے پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بناتے ہیں۔ نرم ورزشیں جیسے تیز چلنا، گھریلو کام کاج، رقص، یوگا، تیراکی، اور سائیکلنگ مناسب ہیں۔ گھر پر اپنے بلڈ شوگر کو باقاعدگی سے چیک کریں اور حالت کی بہتر نگرانی اور علاج کے لیے اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں۔ اگر کوئی غیر معمولی علامات ظاہر ہوں تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔
ڈنہ ٹین
22 ستمبر کو شام 8 بجے، آن لائن مشاورتی پروگرام "ذیابیطس کے شکار افراد کے لیے گھر پر بلڈ شوگر کے انتظام میں غلطیاں" VnExpress فین پیج پر نشر کیا جائے گا۔ یہ پروگرام اس بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے کہ کس طرح ادویات، غذائیت اور ورزش کا استعمال کیا جائے تاکہ مریضوں کو گھر پر ان کے بلڈ شوگر کو مؤثر طریقے سے منظم کرنے میں مدد مل سکے۔ اینڈو کرائنولوجی کے ڈاکٹرز - ٹام انہ جنرل ہاسپٹل سسٹم کے شعبہ ذیابیطس کے مشورے میں شرکت کرنے والوں میں Assoc شامل ہیں۔ پروفیسر ڈاکٹر ہوانگ کم Uoc، Assoc. پروفیسر ڈاکٹر لام وان ہونگ، اور ڈاکٹر ڈنہ تھی تھاو مائی۔ قارئین مشورہ حاصل کرنے کے لیے یہاں سوالات پوچھ سکتے ہیں۔ |
ماخذ لنک
تبصرہ (0)