السبب وراء شخير الأطفال، هل يفهمه الآباء حقًا؟

شخير الأطفال - يُعدّ الشخير عند الأطفال حالةً غالبًا ما يتم تجاهلها. ومع ذلك، إذا استمرّ لفترة طويلة أو ظهر بأعراض غير مألوفة، فقد يكون عاملًا يؤثر بشكل خطير على صحة الأطفال ونموهم البدني والعقلي.

الشخير هو ظاهرة إصدار صوت غير طبيعي أثناء النوم نتيجة انسداد مجرى الهواء. على الرغم من شيوعه لدى البالغين، إلا أنه قد يصيب الأطفال أيضًا، وهو أحيانًا علامة تحذيرية لاضطرابات في التنفس أو أنسجة الأنف والحلق أو أمراض كامنة.

أسباب الشخير عند الأطفال

يلعب النوم دورًا هامًا في نمو الأطفال وتطورهم العقلي. مع أن الشخير ليس دائمًا خطيرًا، إلا أنه ينبغي على الآباء عدم الانحياز. في بعض الحالات، قد يعكس الشخير مشاكل صحية تتطلب الكشف المبكر. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:

• تضخم اللوزتين أو اللحميتين

اللوزتان والزوائد الأنفية أنسجة لمفاوية تحمي الجهاز التنفسي. عند التهابهما المزمن أو تضخمهما بشكل غير طبيعي، تضيق المجاري الهوائية، مما يُصعّب تدفق الهواء ويُسبب الشخير. وهذا هو السبب الأكثر شيوعًا لدى أطفال ما قبل المدرسة والمرحلة الابتدائية.

• العيوب الخلقية في الأنف والحنجرة

يمكن أن تؤدي التشوهات البنيوية مثل الحنك الضيق، أو اللسان الكبير، أو الفك السفلي الصغير، أو الحاجز الأنفي المنحرف إلى تضييق مجرى الهواء، مما يسبب الشخير.

• التهاب الأنف التحسسي والتهاب الجيوب الأنفية المزمن

الأطفال الذين يتعرضون باستمرار لحبوب اللقاح والغبار ووبر الحيوانات الأليفة معرضون للإصابة بحساسية الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية. عند انسداد الأنف وتراكم المخاط، يضطر الأطفال للتنفس عبر أفواههم أثناء النوم، مما يسبب الشخير.

• بدانة

تؤدي زيادة الوزن إلى تراكم الأنسجة الدهنية حول الحلق، مما يضغط على مجرى الهواء. كما تُضعف السمنة وظائف الجهاز التنفسي وتزيد من خطر انقطاع التنفس أثناء النوم.

• وضعية نوم غير مناسبة

قد يؤدي النوم على ظهرك إلى سقوط اللسان والأنسجة الرخوة في الحلق للخلف، مما يؤدي إلى تضييق مجرى الهواء ويسبب الشخير.

يؤدي الوزن الزائد إلى تراكم الأنسجة الدهنية حول الحلق، مما يضغط على مجرى الهواء.

التمييز بين الشخير الفسيولوجي والمرضي

• الشخير الفسيولوجي

شائع لدى الرضع والأطفال الصغار بسبب ضيق تجاويف الأنف والمجاري الهوائية. عادةً ما تتحسن هذه الحالة مع نمو الطفل.

• الشخير المرضي

يحدث لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و10 سنوات، ويتكرر عدة مرات أسبوعيًا، مصحوبًا بشخير عالٍ، أو مصحوبًا بانقطاع النفس النومي. قد يكون هذا علامة على التهاب اللوزتين، أو التهاب الغدتين، أو متلازمة انقطاع النفس النومي، وهي حالة تتطلب علاجًا.

الآثار الضارة للشخير لفترات طويلة

• اضطرابات النوم

يستيقظ الأطفال عدة مرات أثناء الليل، ولا ينامون بعمق، مما يؤدي إلى التعب والانزعاج أثناء النهار.

• التأثير على النمو البدني

يُفرز هرمون النمو بأعلى مستوياته ليلًا. إذا تقطع النوم، تتأثر عملية نمو الطول والوزن.

• صعوبات التعلم

الأطفال الذين يفتقرون إلى النوم سوف يعانون من صعوبة في التركيز، وانخفاض الذاكرة، وبطء أوقات رد الفعل وانخفاض الأداء الأكاديمي.

• خطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (OSA)

يمكن أن يؤدي متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم إلى نقص طويل الأمد في الأكسجين في الدم، مما يؤثر على الجهاز القلبي الوعائي وتطور الدماغ لدى الأطفال.

علاج الشخير عند الأطفال

اعتمادًا على كل طفل ومستوى الشخير، سيصف الطبيب العلاجات المناسبة والمحددة التالية:

علاج سبب العدوى

قد يصف لك طبيبك بخاخات أنفية، أو أدوية مضادة للالتهابات، أو مضادات حيوية عند الحاجة. كما أن نظافة الأنف والحلق يوميًا مهمة.

استئصال اللحمية أو استئصال اللوزتين

مناسب عندما تُسبب اللحمية أو اللوزتان المتضخمتان انسدادًا واضحًا. تُساعد الجراحة الأطفال على تحسين نومهم وتنفسهم.

تعديل نمط حياتك

ضعي طفلكِ في الفراش في الوقت المحدد. تجنبي تركه مستلقيًا على ظهره لفترة طويلة. سيطري على وزن طفلكِ الذي يعاني من زيادة الوزن.

استخدام معدات دعم الجهاز التنفسي

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من انقطاع النفس النومي المتوسط ​​إلى الشديد، قد يصف الطبيب جهاز CPAP أو جهاز الاستنشاق للحفاظ على مجرى الهواء أثناء النوم.

المصدر: https://suckhoedoisong.vn/ly-do-khien-tre-ngu-ngay-cha-me-da-that-su-hieu-dung-169251203163258149.htm