হাঁটুর আঘাত, কীভাবে চিকিৎসা করবেন?

[বিজ্ঞাপন_১]

হাঁটুর আঘাত খুবই সাধারণ। সবচেয়ে সাধারণ ধরণের হল মচকে যাওয়া, লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া, ফ্র্যাকচার এবং স্থানচ্যুতি। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট মেডিকেল নিউজ টুডে (ইউকে) অনুসারে, এই আঘাতগুলি অনেক কারণের কারণে হয়, যেমন খেলাধুলা , অতিরিক্ত পরিশ্রম, পড়ে যাওয়া এবং দুর্ঘটনা।

Bị chấn thương đầu gối, cần điều trị như thế nào?- Ảnh 1. — হাঁটুতে আঘাতের কারণ হতে পারে মচকে যাওয়া, লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া, ফ্র্যাকচার এবং স্থানচ্যুতি।

হাঁটুর আঘাতের জন্য সাধারণ চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে:

বিশ্রাম এবং ঠান্ডা সংকোচন

হাঁটুর ছোটখাটো আঘাতের চিকিৎসা বাড়িতে বিশ্রাম এবং বরফ দিয়ে করা যেতে পারে। বিশ্রাম এবং সীমিত হাঁটুর নড়াচড়া আহত স্থানের টিস্যুগুলিকে নিরাময়ের জন্য সময় দেবে, অন্যদিকে বরফ ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করবে।

আঘাতের পর ২৪ ঘন্টা ধরে, আমাদের প্রতি কয়েক ঘন্টা অন্তর প্রায় ১৫-২০ মিনিটের জন্য ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করা উচিত। এই পদ্ধতিগুলি হালকা থেকে মাঝারি হাঁটুর আঘাতের জন্য খুবই কার্যকর, যেমন মচকে যাওয়া বা টান।

ব্যথানাশক, প্রদাহ বিরোধী ওষুধ

বিশ্রাম এবং বরফের সাথে ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। হাঁটুর আঘাতের চিকিৎসায় ব্যবহৃত সাধারণ ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী এবং প্রদাহ-বিরোধী ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন এবং প্যারাসিটামল।

কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ব্যথানাশক এবং প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ যেমন কর্টিসোন এবং প্রেডনিসোন লিখে দিতে পারেন। তবে, এই ওষুধগুলি কেবলমাত্র ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনে এবং সীমিত সময়ের জন্য গ্রহণ করা উচিত।

শারীরিক থেরাপি

Bị chấn thương đầu gối, cần điều trị như thế nào?- Ảnh 2. — শারীরিক থেরাপি হাঁটুর কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে, ব্যথা কমাতে পারে এবং ভবিষ্যতে আঘাত প্রতিরোধ করতে পারে।

শারীরিক থেরাপি হাঁটুর কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে, ব্যথা কমাতে পারে এবং ভবিষ্যতে আঘাত প্রতিরোধ করতে পারে। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার ব্যক্তিগত ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করবেন।

কোল্ড কম্প্রেস, হিট কম্প্রেস, ম্যাসাজ, বৈদ্যুতিক স্নায়ু বা পেশী উদ্দীপনা, ব্যায়াম এবং স্ট্রেচিংয়ের মতো শারীরিক থেরাপি পদ্ধতি হাঁটুর শক্তি এবং নমনীয়তা উন্নত করবে।

সার্জারি

কিছু ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও লিগামেন্ট ছিঁড়ে যায় বা তরুণাস্থি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু মেরামত করা হবে বা অপসারণ করা হবে।

মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে, আর্থ্রাইটিস বা অবক্ষয়ের সাথে সম্পর্কিত হাঁটুর আঘাতের ক্ষেত্রেও, ডাক্তাররা হাঁটুর জয়েন্টের আংশিক বা সম্পূর্ণ অংশ প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক