5 Nebenwirkungen von zu viel Kamillentee

SKĐS – Kamillentee wird seit Langem zur Entspannung, zur Förderung der Verdauung und zur leichten Beruhigung eingesetzt. Zu viel davon kann jedoch Nebenwirkungen verursachen und die Gesundheit beeinträchtigen.

Hier sind einige Nebenwirkungen, auf die man bei übermäßigem Kamillenteekonsum achten sollte:

1. Übelkeit und Erbrechen

Inhalt

• 1. Übelkeit und Erbrechen
• 2. Allergische Reaktionen
• 3. Schläfrigkeit durch übermäßigen Kamillenteekonsum
• 4. Erhöhtes Blutungsrisiko
• 5. Auswirkungen auf die Empfängnisverhütung
• 6. Wie viel Kamillentee darf man unbedenklich trinken?

Kamillentee ist allgemein dafür bekannt, Übelkeit zu lindern und den Magen zu beruhigen, aber zu viel davon kann den gegenteiligen Effekt haben, indem es das Verdauungssystem überlastet.

Darüber hinaus kann zu starker oder zu heiß getrunkener Chrysanthemen-Tee die Magenschleimhaut reizen und zu Übelkeit, Unwohlsein oder leichten Magenschmerzen führen.

Andere Faktoren wie Wechselwirkungen mit eingenommenen Medikamenten, Auswirkungen auf den Blutdruck oder allergische Reaktionen können bei manchen Menschen ebenfalls Übelkeit verursachen.

Allerdings kommt es nur sehr selten vor, dass Kamillentee in so großen Mengen konsumiert wird, dass es zu ernsthaften Nebenwirkungen kommt. Dennoch sollten Konsumenten ihren Konsum mäßigen, den Tee nicht auf leeren Magen trinken und bei empfindlicher Konstitution auf Allergien achten, um den maximalen Nutzen aus diesem Tee zu ziehen.

Der Konsum großer Mengen Kamillentee kann Übelkeit und Erbrechen verursachen.

2. Allergische Reaktionen

Menschen mit einer Allergie gegen Pflanzen aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae), zu der Ambrosia, Chrysanthemen, Ringelblumen und Gänseblümchen gehören, reagieren mit größerer Wahrscheinlichkeit auch allergisch auf Kamillentee, was Übelkeit und andere Symptome wie Hautausschläge hervorrufen kann.

Eine allergische Reaktion auf römische Kamille kann jedoch zu einer schweren Anaphylaxie und einem anaphylaktischen Schock führen, wenn zu viel von diesem Blütentee konsumiert wird.

3. Schläfrigkeit durch übermäßigen Kamillenteekonsum

Kamillentee verursacht Schläfrigkeit hauptsächlich deshalb, weil das im Tee enthaltene Flavonoid Apigenin an GABA-Rezeptoren im Gehirn bindet und so eine milde beruhigende und entspannende Wirkung erzeugt, die dazu beiträgt, Angstzustände zu reduzieren und den Schlaf einzuleiten.

Apigenin, ein starkes Antioxidans aus Kamille, wirkt auf Benzodiazepinrezeptoren im Gehirn, ähnlich wie manche angstlösende Medikamente. Diese Wechselwirkung reduziert die Erregung und fördert die Entspannung, was zu Schläfrigkeit führen kann.

Aufgrund dieser Wirkung von Kamillentee sollten Personen, die Beruhigungsmittel einnehmen, beim Konsum vorsichtig sein und insbesondere keine großen Mengen trinken, um übermäßige Schläfrigkeit zu vermeiden, vor allem bei Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z. B. Autofahren...

4. Erhöhtes Blutungsrisiko

Kamillentee kann auch für Menschen gefährlich sein, die Blutverdünner oder andere Medikamente einnehmen, die über die Leber verstoffwechselt werden.

Dies liegt daran, dass die römische Kamille natürliche Cumarinverbindungen enthält, die die Wirkung von Blutverdünnern wie Warfarin verstärken und bei übermäßigem Konsum das Blutungsrisiko erhöhen können.

Daher sollten Personen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, vor dem regelmäßigen Konsum von Kamillentee ihren Arzt konsultieren.

5. Auswirkungen auf die Empfängnisverhütung

Zu viel Kamillentee kann die Wirksamkeit der Antibabypille beeinträchtigen. Studien deuten darauf hin, dass Kamille die Wirksamkeit der Pille verringern und Erkrankungen verschlimmern kann, die den Körper östrogenempfindlich machen, wie beispielsweise Brust- oder Gebärmutterkrebs.

Zur Sicherheit von Kamille während der Schwangerschaft und Stillzeit liegen nicht genügend Daten vor, daher sollten schwangere und stillende Frauen Vorsicht walten lassen.

6. Wie viel Kamillentee darf man unbedenklich trinken?

Um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, sollten Sie Ihren täglichen Kamillenteekonsum begrenzen. Es gibt keine festgelegte Höchstmenge, aber die meisten Empfehlungen gehen davon aus, dass 1–3 Tassen (etwa 700 ml) pro Tag für die meisten gesunden Erwachsenen unbedenklich sind.

Darüber hinaus ist es notwendig, auf die individuelle Empfindlichkeit zu achten, insbesondere bei Einnahme von Medikamenten oder bestehenden Gesundheitsproblemen. Beobachten Sie daher Ihren Körper und passen Sie die Teemenge entsprechend an.

Quelle: https://suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-phu-cua-viec-uong-qua-nhieu-tra-hoa-cuc-169251030125018643.htm