Ist es gefährlich, wenn Kopfschmerzen immer wieder gleichzeitig auftreten?

Mediziner bezeichnen diese Art von Kopfschmerz als Clusterkopfschmerz. Die Kopfschmerzen sind oft stark und treten meist nur auf einer Kopfseite oder im Bereich des Auges auf. Laut der Gesundheitswebsite Verywell Health (USA) können die Schmerzen zyklisch und ohne Vorwarnung zur gleichen Tageszeit auftreten.

Kopfschmerzen, die wiederholt am selben Tag auftreten, können auf Clusterkopfschmerzen hindeuten.

Die Schmerzen sind stark und werden oft als stechender, brennender Schmerz beschrieben, der um die Augen, an den Schläfen und manchmal im Gesicht auftritt. Hatte eine Person bereits Kopfschmerzen an einer bestimmten Stelle, treten diese wahrscheinlich auch bei nachfolgenden Kopfschmerzen wieder an derselben Stelle auf.

Die Schmerzen sind stark und akut und treten mindestens ein- bis siebenmal täglich auf, meist mitten in der Nacht. Clusterkopfschmerzen können jeden betreffen. Diese Erkrankung tritt jedoch häufiger bei Menschen zwischen 30 und 40 Jahren auf.

Was ist die Ursache?

Die genaue Ursache von Clusterkopfschmerzen ist der Wissenschaft noch nicht bekannt. Eine in der Fachzeitschrift Neurology veröffentlichte Studie fand jedoch einen starken Zusammenhang zwischen dem zirkadianen Rhythmus und Clusterkopfschmerzen.

Die Studienautoren vermuten einen Zusammenhang mit Cortisol und Melatonin, zwei Hormonen, die den Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflussen. Sie stellten fest, dass etwa 71 % der Menschen mit Clusterkopfschmerzen diese spät abends oder früh morgens hatten, was darauf hindeutet, dass Clusterkopfschmerzen mit der inneren Uhr des Körpers verknüpft sind.

Kopfschmerzen am frühen Morgen werden hauptsächlich durch einen erhöhten Cortisolspiegel und einen niedrigeren Melatoninspiegel verursacht, die den Schlaf fast jeden Tag stören.

Cortisol ist das Hormon, das uns wach hält, während Melatonin uns müde macht. Da diese beiden Hormone gegensätzliche Wirkungen haben, kann ein Ungleichgewicht zu Schlafstörungen in der Nacht und Müdigkeit am Tag führen. Dies kann wiederum Konzentrationsschwierigkeiten, verminderte Aufmerksamkeit und Kopfschmerzen tagsüber zur Folge haben.

Wenn Sie häufig zur gleichen Tageszeit Kopfschmerzen haben, sollten Sie Ihren Biorhythmus anpassen, indem Sie regelmäßig schlafen gehen, morgens Sonnenlicht tanken und die Nutzung elektronischer Bildschirme wie Smartphones, Tablets, Laptops und Fernseher reduzieren. Laut Verywell Health kann es außerdem helfen, vor dem Schlafengehen auf Koffein zu verzichten und für ein ruhiges, dunkles und angenehm temperiertes Schlafzimmer zu sorgen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/vi-sao-con-dau-dau-hay-lap-lai-vao-cung-mot-thoi-diem-trong-ngay-185230517120236406.htm