Da die Frau nur 2 Stunden am Tag schlief, wurde sie in eine psychiatrische Klinik eingeliefert.

Diese 40-jährige Frau, ursprünglich aus Hai Phong , arbeitet als Lehrerin. Sie ist in der Regel introvertiert, perfektionistisch und führt ein normales Familienleben. Häufige Schlaflosigkeit hat dazu geführt, dass sie sich lethargisch und schläfrig fühlt, unter Kopfschmerzen leidet, sich nicht auf ihre Arbeit konzentrieren kann, leicht reizbar ist und wenig Appetit hat. Innerhalb von zwei Monaten hat sie zwei Kilogramm abgenommen.

Nachdem sie eine örtliche Gesundheitseinrichtung aufgesucht und Medikamente eingenommen hatte, ohne dass sich ihr Zustand besserte, begab sie sich in ein überregionales Krankenhaus. Die Untersuchung ergab, dass sie an einer Schlafstörung litt und stationär aufgenommen werden musste.

Nach 7 Tagen medikamentöser Behandlung in Kombination mit Entspannungsübungen, Schlafhygiene und psychologischer Therapie verbesserte sich der Zustand des Patienten; er schlief nun 5-6 Stunden pro Nacht und sein Schlaf war deutlich tiefer.

Menschen, die häufig unter Schlaflosigkeit leiden, haben ein erhöhtes Risiko für Depressionen und psychische Störungen. (Symbolbild)

Laut Dr. Doan Thi Hue, stellvertretende Leiterin der Abteilung für Gerontopsychiatrie und Schlafmedizin (M8) am Institut für Psychische Gesundheit des Bach-Mai-Krankenhauses, leiden tatsächlich über 50 % der untersuchten Patienten an Schlafstörungen. „Schlaflosigkeit verschlimmert Depressionen oder Angstzustände und umgekehrt. Menschen mit Schlaflosigkeit haben ein viermal höheres Risiko für Depressionen als Menschen ohne Schlaflosigkeit“, so Dr. Hue.

Schlafstörungen sind Erkrankungen, die mit Problemen hinsichtlich Qualität, Dauer und Quantität des Schlafs einhergehen und zu Tagesmüdigkeit sowie Beeinträchtigungen beim Lernen, Arbeiten und im sozialen Leben führen. Es gibt viele verschiedene Schlafstörungen, wobei Schlaflosigkeit die häufigste ist.

Studien zeigen, dass in den letzten Jahren bei etwa 80 % der Patienten, die sich in Behandlung begeben, Schlafstörungen im Zusammenhang mit Lebensstress festgestellt wurden, wie beispielsweise Schlaflosigkeit, Schlaf-Wach-Rhythmusstörungen und Albträume. Von diesen leiden 5 % bis 6,7 % mit schwerer Schlaflosigkeit zusätzlich an Depressionen und Angstzuständen.

Die Ursachen von Schlaflosigkeit können mit vielen chronischen Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Diabetes zusammenhängen. Sie kann auch ein Warnsignal für körperliche oder neurologische Probleme wie Herzinsuffizienz, Arthrose und Parkinson sein. Darüber hinaus leiden manche Patienten aufgrund von Medikamenteneinnahme oder anderen Faktoren wie Alkohol, Koffein, Theobromin und Methylxanthenen unter Schlaflosigkeit.

Besorgniserregend ist, dass Schlafstörungen häufig zusammen mit psychischen Störungen auftreten. 35 % der Patienten mit Schlaflosigkeit leiden an einer psychischen Störung, und die Hälfte davon an einer emotionalen Störung.

Zur Behandlung von Schlafstörungen benötigen Patienten Anleitung zu gesunden Schlafgewohnheiten und zur Etablierung geeigneter Schlafroutinen. Darüber hinaus sollten sie einen gesunden Lebensstil pflegen, Sport treiben und auf Stimulanzien verzichten.

Nhu-Darlehen

Quelle: https://vtcnews.vn/ngu-2-tieng-ngay-nguoi-phu-nu-nhap-vien-tam-than-ar905369.html