Menschen mit Diabetes sollten einen Plan zur Kontrolle ihres Blutzuckerspiegels haben, auf eine gute Mundhygiene achten und regelmäßig zahnärztliche Kontrolluntersuchungen durchführen lassen, um Komplikationen zu vermeiden.
Dr. Nguyen Thi Chau Ban, Fachärztin für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie am Tam Anh General Hospital in Ho-Chi-Minh-Stadt, erklärte, dass sich in der Mundhöhle jedes Menschen etwa 300 schädliche Bakterien befinden. Ein schlecht eingestellter Blutzuckerspiegel bietet Bakterien ideale Bedingungen zur Vermehrung und zum Wachstum, wodurch das Risiko für Mundkrankheiten wie Gingivitis, Parodontitis, Karies, Zahnfleischentzündungen und Glossitis steigt.
Speichel spielt eine wichtige Rolle bei der Kariesprävention, indem er Speisereste zwischen den Zähnen wegspült, das Bakterienwachstum hemmt und die von Bakterien produzierten Säuren neutralisiert. Bei Diabetes verändert sich die Zusammensetzung des Speichels, was seine reinigende und kariesvorbeugende Wirkung beeinträchtigt.
Laut Dr. Ban können einige Medikamente, die zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden, dazu führen, dass die Speicheldrüsen weniger Speichel produzieren, wodurch die natürliche Schutzfunktion der Zähne verringert und das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen erhöht wird.
Diabetes führt außerdem zu einem Anstieg des Speichelzuckerspiegels bei hohem Blutzuckerspiegel, was das Wachstum von Bakterien beschleunigt und die Zähne anfälliger für Karies macht.
Dr. Chau Ban gibt Diabetikern folgende Hinweise zur richtigen Mundhygiene:
Blutzuckerkontrolle: Patienten benötigen eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung, um ihren Blutzuckerspiegel in einem sicheren Bereich zu halten. Der Zielwert für HbA1c (ein Test, der den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel über drei Monate misst) sollte unter 7 % liegen.
Regelmäßige Zahnarztbesuche: Mindestens alle sechs Monate, oder je nach individuellem Mundgesundheitszustand, berät der Zahnarzt Sie zu einem geeigneten Behandlungsplan. Er untersucht Ihre Zähne auf eventuelle Probleme und Risiken und behandelt diese so früh wie möglich. Die Entfernung kariöser Zähne ist für Diabetiker aufgrund des hohen Risikos einer schweren Infektion im Anschluss problematisch. Daher ist bei einer notwendigen Zahnextraktion besondere Vorsicht geboten.
Regelmäßige Zahnarztbesuche helfen, Mundgesundheitsprobleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Foto: Freepik
Mundhygiene zu Hause : Grundsätzlich sollten Patienten ihre Zähne mindestens zweimal täglich (morgens und abends vor dem Schlafengehen) mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten und fluoridhaltiger Zahnpasta putzen.
Putzen Sie die Außenflächen Ihrer Zähne in kreisenden Bewegungen, beginnend an einer Seite und zur anderen. Putzen Sie anschließend die Innenflächen jedes Zahnes, indem Sie Ober- und Unterseite sanft reinigen, ebenfalls von einer Seite zur anderen. Spülen Sie Ihren Mund gründlich mit Wasser aus. Verwenden Sie keine Zahnstocher, um Speisereste zwischen den Zähnen zu entfernen, da dies leicht zu Zahnfleischverletzungen und Blutungen führen kann. Benutzen Sie einmal täglich Zahnseide.
Überprüfen Sie Ihre Mundgesundheit vor dem Spiegel : Laut Dr. Chau Ban sollten Diabetiker, die Zahn- und Zahnfleischprobleme wie gerötetes, geschwollenes oder blutendes Zahnfleisch, Zahnfleischrückgang, Zahnfleischgeschwüre, lockere Zähne, Veränderungen des Bisses oder der Zahnstellung, Mundgeruch usw. haben, einen Zahnarzt zur frühzeitigen Untersuchung und Behandlung aufsuchen.
Hören Sie mit dem Rauchen auf : Rauchen erhöht nicht nur das Diabetesrisiko, sondern verursacht auch zahlreiche Mundgesundheitsprobleme. Raucher sollten daher so schnell wie möglich aufhören.
Dinh Tien
| Leser können hier Fragen zu endokrinen Erkrankungen und Diabetes stellen, die von Ärzten beantwortet werden. |
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