Wie pflegen Diabetiker ihre Zähne?

Diabetiker sollten einen Plan zur Blutzuckerkontrolle, Mundhygiene und regelmäßigen zahnärztlichen Kontrolluntersuchungen haben, um Komplikationen zu vermeiden.

Dr. Nguyen Thi Chau Ban, Fachärztin für Zahnmedizin und Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie am Tam Anh General Hospital in Ho-Chi-Minh-Stadt, erklärte, dass sich in der Mundhöhle jedes Menschen etwa 300 schädliche Bakterien befinden. Ein schlecht eingestellter Blutzuckerspiegel begünstigt das Wachstum und die Vermehrung dieser Bakterien und erhöht somit das Risiko für Mundkrankheiten wie Gingivitis, Parodontitis, Karies und Glossitis.

Speichel beugt Karies vor, indem er Speisereste zwischen den Zähnen wegspült, das Bakterienwachstum hemmt und die von Bakterien produzierten Säuren neutralisiert. Bei Diabetes verändert sich die Zusammensetzung des Speichels, was das Zähneputzen und damit die Kariesprophylaxe erschwert.

Laut Dr. Ban können bestimmte Medikamente dazu führen, dass die Speicheldrüsen weniger Speichel produzieren, wodurch die natürliche Schutzfunktion der Zähne beeinträchtigt wird und das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen steigt.

Diabetes führt außerdem zu einem Anstieg des Zuckergehalts im Speichel bei hohem Blutzuckerspiegel, was das Wachstum von Bakterien beschleunigt und Karies begünstigt.

Dr. Chau Ban gibt Diabetikern folgende Hinweise zur richtigen Mundpflege:

Blutzuckerkontrolle: Patienten müssen sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben, um ihren Blutzuckerspiegel im sicheren Bereich zu halten. Der Zielwert für HbA1c (ein Test, der den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten drei Monate misst) liegt unter 7 %.

Regelmäßige Zahnarztbesuche: Mindestens alle sechs Monate oder je nach individuellem Mundgesundheitszustand berät der Zahnarzt über die geeignete Behandlung. Er untersucht die bestehenden Probleme und Risiken und behebt diese schnellstmöglich. Zahnextraktionen sind für Diabetiker problematisch, da sie das Risiko einer schweren Infektion bergen. Daher ist besondere Vorsicht geboten, wenn ein Zahn entfernt werden muss.

Regelmäßige Zahnarztbesuche helfen, Zahnprobleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Foto: Freepik

Zahnpflege zu Hause : Grundsätzlich sollten Patienten darauf achten, ihre Zähne mindestens zweimal täglich (morgens und abends vor dem Schlafengehen) mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten und fluoridhaltiger Zahnpasta zu putzen.

Putzen Sie die Außenseiten Ihrer Zähne in kreisenden Bewegungen, beginnend auf einer Seite und arbeiten Sie sich zur anderen vor. Putzen Sie anschließend die Innenseiten jedes Zahnes und reinigen Sie sanft die Ober- und Unterseiten Ihrer Zähne, ebenfalls abwechselnd auf beiden Seiten. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus. Verwenden Sie keine Zahnstocher, um Speisereste zwischen den Zähnen zu entfernen, da dies leicht zu Zahnfleischverletzungen und Blutungen führen kann. Verwenden Sie einmal täglich Zahnseide.

Kontrollieren Sie Ihre Zähne vor dem Spiegel : Laut Dr. Chau Ban sollten Diabetiker bei Problemen mit Zähnen und Zahnfleisch, wie z. B. gerötetem, geschwollenem oder blutendem Zahnfleisch, sich ablösendem Zahnfleisch, Zahnfleischgeschwüren, lockeren Zähnen oder Veränderungen des Bisses, der Zahnstellung, Mundgeruch, einen Zahnarzt zur frühzeitigen Untersuchung und Behandlung aufsuchen.

Hören Sie mit dem Rauchen auf : Rauchen erhöht nicht nur das Diabetesrisiko, sondern verursacht auch zahlreiche Zahnprobleme. Raucher sollten daher so schnell wie möglich mit dem Rauchen aufhören.

Dinh Tien

Leser stellen Fragen zu endokrinen Erkrankungen – Diabetes – hier beantworten Ärzte die Fragen.

Quellenlink: https://vnexpress.net/nguoi-tieu-duong-cham-soc-rang-mieng-the-nao-4672079.html